#151 Visionboard: hur du programmerar ditt fokus
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
#151 Visionboard: hur du programmerar ditt fokus
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
Vad du riktar din uppmärksamhet mot formar inte bara dina tankar – utan också dina beslut, vanor och resultat.
I det här avsnittet pratar vi om visionboards och går in på hur du faktiskt programmerar ditt fokus så att kroppen, hjärnan och vardagen börjar dra åt samma håll.
Vi går igenom:
- varför fokus är en träningsbar färdighet
- hur bilder och symboler påverkar ditt nervsystem och ditt beteende
- skillnaden mellan att visualisera och att skapa riktning
- hur du använder en visionboard som ett coachande verktyg – inte en önskelista
Vi recapar också tävlingen i Portugal: reflektioner, lärdomar och vad som händer när fokus sätts på prov i verkligheten.
Ett avsnitt för dig som vill se klart, välja medvetet och agera konsekvent – både i träning, tävling och livet.
Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt! Pusss
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Noch keine Rezensionen vorhanden