130. Emoções Quentes e Frias: Uma Saída Prática

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130. Emoções Quentes e Frias: Uma Saída Prática

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Über diesen Titel

Emoções intensas não precisam de mais análise — precisam de uma saída.
Neste episódio, falo-te do conceito da temperatura das emoções e de como usar ferramentas opostas para interromper o ciclo e encontrar uma saída mais leve e eficaz.

Mena Santos Galvão
Tm. 914 971 340
mena.s@lisboacounselling.com
Site: www.lisboacounselling.com
IG: @lisboa.counselling
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/

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