♯12 セルフコンパッションって？・大号泣の留学体験談 〜わたしの腸内環境事情を添えて〜
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♯12 セルフコンパッションって？・大号泣の留学体験談 〜わたしの腸内環境事情を添えて〜
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Über diesen Titel
お疲れ様です〜ゆりあです！♡
PMSの次は便秘かい！いい加減にしてくれ。
あ、今回からBGMつけてみたわよ。どうかしら？
【トークテーマ】
- ディズニー新エリアオープンしたね
- 最近のディズニー巡るのむずくね？
- 人生初大腸検査してくる（便秘に脳内支配されてる私）
- どうやら母がグルテンフリーを始めたらしい
- 日本人の自己肯定感
- セルフコンパッションってなんなん？
- 衝撃を受けた留学体験
ご紹介した本はこちら♡
セルフコンパッションテストはこちらからできます。
P.S. 腸内フローラってどうすれば増えるの？
参照：
https://toyokeizai.net/articles/-/510319
https://www.vogue.co.jp/beauty/article/japanese-womans-self-affirmation-onayami
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音楽提供：MusicBed
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