10 Min Breath-work for Relieving Tension
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10 Min Breath-work for Relieving Tension
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Über diesen Titel
This is a guided breath-work and meditation practice for relieving tension in the body. Whether feeling anxious and stressed, tired and stiff or just in need of a "time out", this is for you. Take 10 minutes to sit comfortably and melt away your tension now.
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