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Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam

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Autor: Nicole Jäger
Czyta: Nicole Jäger
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Warum kriegt unser Selbstwert eine Delle, wenn sich das Date nicht mehr meldet? Warum lassen wir uns in toxischen Beziehungen so schlecht behandeln? Und warum glauben wir, nichts Besseres verdient zu haben? Nicole Jäger hat selbst schlechte Erfahrungen in schwierigen Beziehungen gemacht - mit Männern, die nicht mit ihrem Erfolg umgehen konnten, sie dominierten und gewalttätig waren. Irgendwann wurde ihr klar, warum sie all das so klaglos ertrug: Sie behandelte sich selbst nicht mit Respekt, also tat es auch sonst niemand.

In ihrem Hörbuch erzählt sie von nagenden Selbstzweifeln, aber auch vom großen Glück, ihre eigene Stärke wiederzuentdecken. Und sie will Frauen daran erinnern: Der eigene Selbstwert hängt nicht von der Anerkennung eines Mannes ab. Sie richtet sich an all die Frauen, die in Scharen zu ihren Auftritten kommen und genau das brauchen: eine positive, starke, weibliche Identifikationsfigur, ein Vorbild - eine ganz normale Heldin.

©2021 rororo (P)2021 Audiobuch Verlag Psychologia i zdrowie psychiczne Rozwój osobisty Samoocena Wychowanie Wykorzystywanie Związki

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Wszystkie gwiazdki
Najtrafniejsze
Ein wirklich richtig gutes Buch, über eine toxische Beziehung der schwere Weg sie zu beenden, Selbstwertgefühl und Selbstliebe und wie wichtig es ist mit sich selbst im reinen zu sein.
Die Stimme von Nicole ist sehr angenehm.
Empfehlenswert!

Sehr empfehlenswert

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Es ist so berührend und erschreckend zugleich zu realisieren die Dynamiken zu erkennen.
Danke Nicole dass du uns erkennen lässt und spüren lässt: Niemand ist allein damit!

Tiefe Einblicke

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Danke, für dieses sehr wichtige Buch und so schön geschrieben. In vielen Gefühlen habe ich mich wieder gefunden. Besonders mit dem Gefühl der Scham und dem langsamen Bewusstsein das es Gewalt ist und ich nicht alles missverstehe. Mein Weg ist lang, aber der Anfang geschafft, auch mit Hilfe des Buches. LG

Vielen Dank

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emotional erzählt
hab mich durchaus wiederfinden können
Die Stimme ist fantastisch könnte mir Nicole auch als Sprecherin fremder Bücher vorstellen

sehr berührend

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In vielen, leider zu vielen Passagen musste ich feststellen, das es auch mein Leben war, von denen du da gesprochen hast. Man denkt in der heutigen Zeit geht es uns Frauen gut und wir haben alles überstanden. Leider ist dem nicht so und noch viel zu oft müssen wir auch vor unserem Rechtssystem noch darum kämpfen, nicht geschlagen, erpresst, gestalked oder auf andere Weise misshandelt zu werden. Aber der Kampf egal auf welchem Weg lohnt sich. Heute bin ich froh einen Mann an meiner Seite zu wissen, wo ich mir immer sicher sein kann, das dieser mir so etwas nicht antun würde. Heute bin ich dankbar aus alle dem raus zu sein. Mit dem selber lieben ist es ein harter und schwerer Weg aber wir haben Zeit. Danke für dieses Buch, es ließ auch mich nicht unberührt und noch einmal über vieles nachdenken.

Ehrlich, liebevoll, unter die Haut gehend

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