Slaying Your Fear: A Guide for People Who Grapple with Insecurity

Posłuchaj fragmentu

Nie udało się dodać produktów

Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.

Nie udało się dodać tytułu do koszyka.

Spróbuj ponownie później

Nie udało się dodać tytułu do schowka.

Spróbuj ponownie później

„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.

Spróbuj ponownie później

„Obserwuj podcast“ nie powiodło się

„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się

Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni

Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję

Wypróbuj za 0,00 €

Więcej ofert

Slaying Your Fear: A Guide for People Who Grapple with Insecurity

Autor: Adam Smith

Czyta: J. D. Ledford

Wypróbuj za 0,00 €

Po 30 dniach okresu próbnego koszt subskrypcji będzie wynosił 6,99 €/miesiąc a subskrypcja będzie odnawiana automatycznie. Subskrypcję można anulować w każdej chwili.

Kup za 10,07 €

Saisonale Sparangebote | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

“My friends just pretend to like me.”

“I toss and turn all night worrying about what I’m gonna say. I even worry about worrying.”

“I always feel so lonely, even when I’m around people. Especially when I’m around people.”

“There’s nothing about me that deserves love.”

Insecurity is a deadly threat. It eats away at you and turns every social engagement into a chance to make a mistake and lose everything. Insecurity runs you down until you’re too exhausted to leave your house, and the joy is sucked from your life.

Psychotherapist Adam Lane Smith lays out a comprehensive plan to help individuals combat the effects of insecurity, attacking this personal anxiety at the root. Armed with a host of new tools and perspectives, seize control of your life and finally slay the monster of destructive insecurity.

Adam SmithJ. D. LedfordAdam Smith

Emocje

Psychologia i zdrowie psychiczne

Rozwój osobisty

Emocje Psychologia i zdrowie psychiczne Rozwój osobisty

Te tytuły mogą Ci się spodobać

Exhausted Wives, Bewildered Husbands: Why Your Marriage Is Hurting, and How to Blossom as a Couple okładka

Adult Children of Emotionally Immature Parents okładka

Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis okładka

Die Kraft eines fokussierten Lebens okładka

Najtrafniejsze

Beschäftige mich schon länger mit Attachment Theory und Adam ist einer der Experten der mir am meisten dabei geholfen hat meinen FA (fearful avoidant - dachte hier auch erst er ist nur avoidant bis ich mich das erste mal auch nur im ansatz distanziert verhalten habe) (Ex)Freund zu verstehen. Denke dass wir wenn wir nochmal zusammenfinden würden nach Heilung meines eigenen ungesunden Bindungsmusters (anxious preocuppied) wirklich eine komplett andere BZ hätten, weil sein eigenes und das attachment Muster des anderwn zu verstehen wirklich der ultimative Schlüssel ist für eine glückliche BZ - sofern natürlich auf beiden Seiten Gefühle & der Wille da sind an einer BZ zu arbeiten.

Danke @ Adam. Hoffe noch deutlich mehr von dir zu lesen und zu sehen (sein YT Kanal ist eine große Empfehlung) - vllt auch mal speziell zu FAs weil sie sich doch von der "handhabung" deutlich unterscheiden von DAs.

Auf jeden fall ein tolles Buch wenn man gerade in die Thematik einsteigt oder einfach noch bessere insight in das mindset der verschiedenen unsicheren Bindungstypen haben möchte. Große Empfehlung!

Adam Lane Smith >>>>>

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.