Hardcore Self Help: F**k Depression
Nie udało się dodać produktów
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Hardcore Self Help: F**k Depression
Kup za 13,73 €
-
Czyta:
-
Robert Duff
-
Autor:
-
Robert Duff
Hardcore Self Help: F**k Depression is the follow-up to the best-selling F**K Anxiety. In this book I take the information, tips, and insights that I have gained as a psychologist and translate them into language that doesn't suck. This is the self-help book for people who don't usually like self-help books.
In Hardcore Self Help: F**K Depression, I talk to you like a friend. That means I speak directly to you, without psychobabble. Instead I tell you why your brain is such a troll. I explain why you have literally no energy or motivation. I tell you why people are so terrible at offering help. Best of all, I tell you how to take realistic steps toward solving these and many other issues caused by depression.
©2016 Robert Duff (P)2016 Robert DuffTe tytuły mogą Ci się spodobać
I also love that listening to this book felt more like talking to a friend who’s just a great therapist but not feeling like you’re in a therapy session.
It’s truly amazing and I can’t recommend it enough!
Not a „typical“ selfhelp book IN THE BEST WAY POSSIBLE
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
I kept revisiting it again and again and it's a valuable companion in my recovery.
Great content, thanks to the author for reading it, makes it easy to consume even when it's hard to focus :)
Denfintly recommend giving this book a try!
Great resource
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Love the style, love the content!
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.