Don't Overthink It okładka

Don't Overthink It

Make Easier Decisions, Stop Second-Guessing, and Bring More Joy to Your Life

Posłuchaj fragmentu

Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni

Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Wypróbuj za 0,00 €
Więcej ofert

Don't Overthink It

Autor: Anne Bogel
Czyta: Anne Bogel
Wypróbuj za 0,00 €

Po 30 dniach okresu próbnego koszt subskrypcji będzie wynosił 6,99 €/miesiąc a subskrypcja będzie odnawiana automatycznie. Subskrypcję można anulować w każdej chwili.

Kup za 13,73 €

Kup za 13,73 €

Saisonale Sparangebote | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

We've all been there: stuck in a cycle of what-ifs, plagued by indecision, paralyzed by the fear of getting it wrong. Nobody wants to live a life of constant overthinking, but it doesn't feel like something we can choose to stop doing. It feels like something we're wired to do, something we just can't escape. But is it?

Anne Bogel's answer is no. Not only can you overcome negative thought patterns that are repetitive, unhealthy, and unhelpful, you can replace them with positive thought patterns that will bring more peace, joy, and love into your life. In Don't Overthink It, you'll find actionable strategies that can make an immediate and lasting difference in how you deal with questions both small - Should I buy these flowers? - and large - What am I doing with my life? More than a book about making good decisions, Don't Overthink It offers you a framework for making choices you'll be comfortable with, using an appropriate amount of energy, freeing you to focus on all the other stuff that matters in life.

©2020 Anne Bogel (P)2020 eChristian
Chrześcijaństwo Psychologia i zdrowie psychiczne Rozwój osobisty Sukces osobisty

Te tytuły mogą Ci się spodobać

Stop Letting Everything Affect You okładka
Becoming Bulletproof okładka
Cleaning Up Your Mental Mess okładka
Think and Grow Rich okładka
How to Heal Toxic Thoughts okładka
The Mountain Is You okładka
Stop Fixing Yourself okładka
Plan Your Year Like a Millionaire okładka
Atomic Habits okładka
Baumgartner okładka
Asian Journals okładka
The Let Them Theory okładka
Messy Minimalism okładka
Women Who Love Too Much okładka
Boundaries, Updated and Expanded Edition okładka
The Adult ADHD Blueprint for Decluttering, Cleaning and Organizing okładka
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Wszystkie gwiazdki
Najtrafniejsze
At the beginning is a bit repetitive, but later on it's quite interesting. Nice examples and cool tips.

Nice examples and cool tips

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.

I like the book. The parts, conserning not only the family Routinen could be more detailed discussed. So this book is giving ideas how to, but can not be used as a guide for changing the mind and the thoughts. despite this I do recommend it.

depens from the goal

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.

Schnellere Entscheidungen treffen, sie es von einer positiven Seite, lass negative Gedanken gehen. Und wie du so mehr Gelassenheit haben kannst.

Overthinker sollten sich entspannen

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.