Die Tiefschlaf-Formel
Voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen
Nie udało się dodać produktów
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Die Tiefschlaf-Formel
Kup za 14,73 €
-
Czyta:
-
Tetje Mierendorf
-
Autor:
-
Chris Surel
Kennen Sie das: Sie haben acht Stunden geschlafen und sind immer noch komplett platt? Oder sie liegen seit Stunden im Bett, die Gedanken drehen sich schneller als ein Highspeed-Karussell und sie können einfach nicht einschlafen? Kein Stress. Chris Surel zeigt ihnen, worauf es beim Schlafen wirklich ankommt. Er befreit sie von dem Druck auf eine bestimmte Schlafstundenanzahl zu kommen und erklärt, wie sie innerhalb kürzester Zeit Einschlafstörungen überwinden. Surel erklärt anschaulich, dass es auf den Tiefschlaf ankommt, wie lange der dauern muss und welche Tricks es dafür gibt. Das Hörbuch für alle, die erholt und leistungsfähig sein wollen, ohne zu viel zu verschlafen.
©2021 SAGA Egmont (P)2021 SAGA EgmontTe tytuły mogą Ci się spodobać
Sehr gut
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
brain tattoos
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Gutes Buch mit viel Input, aber falsch zusammengeschnitten am Ende.
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
sehr gute Empfehlungen, leicht umsetzbar
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Viel Blabla, nicht wirklich hilfreich
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.