Abnehmen durch Selbstliebe okładka

Abnehmen durch Selbstliebe

Die Glücksformel zum Erfolg

 Posłuchaj fragmentu

Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni

Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Wypróbuj za 0,00 €
Więcej ofert

Abnehmen durch Selbstliebe

Autor: Veronika Cohrs
Czyta: Christiane von Bennigsen
Wypróbuj za 0,00 €

Po 30 dniach okresu próbnego koszt subskrypcji będzie wynosił 6,99 €/miesiąc a subskrypcja będzie odnawiana automatycznie. Subskrypcję można anulować w każdej chwili.

Kup za 13,65 €

Kup za 13,65 €

Das größte Angebot der Saison | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate + 15 € Audible-Guthaben

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.
O tym tytule

In diesem Hörbuch verrät die Ökotrophologin Veronika Cohrs die Erfolgs-Essenzen und Aha-Momente aus ihren Ernährungsberatungen, verpackt in einer unschlagbaren Erfolgsformel:

Darin vereint sie die Komponenten ERNÄHRUNGSWISSEN, ANWENDUNG und SELBSTLIEBE. Bei Letzterer geht es um die Macht des Unterbewusstseins und die Kraft der eigenen Gedanken, die auch beim Abnehmen eine große Rolle spielen.

Du lernst, Entscheidungen aus Selbstliebe und Selbstverantwortung zu treffen und eine für dich passende Ernährungsweise zu entwickeln, mit der du im Einklang bist und deine Ziele nachhaltig erreichst.

Durch Aufgaben und Fragestellungen kannst du aktiv mitmachen und deine eigenen Strategien erarbeiten, mit welchen du für alle Lebenssituationen gewappnet bist.

Strikte Diäten und feste Pläne, die im Jojo-Effekt enden, sind nun Geschichte.

©2024 Kampenwand Verlag (P)2024 Kampenwand Verlag Diety i zdrowe gotowanie Fitness, diety i odżywianie

Te tytuły mogą Ci się spodobać

 Ohne Schlamm kein Lotos okładka
Endlich Schluss mit Frustessen! okładka
Sei gut zu dir, wir brauchen dich okładka
Wo die Seele auftankt okładka
Die Stimme des Herzens okładka
Meditation zum Abnehmen okładka
Dein Inneres Kind will satt werden okładka
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Wszystkie gwiazdki
Najtrafniejsze
Habe das gleichnamige Buch "Abnehmen durch Selbstliebe" bereits gelesen und mir jetzt auch das Hörbuch dazu angehört. Wie bei der gedruckten Version bilden auch hier die einzelnen Kapitel kurzweilige Häppchen, die Spass machen und die man im Ganzen oder immer wieder mal einzeln hören kann. Somit würde ich sagen dass es eine schöne Alternative oder Ergänzung zum Buch ist!

Gelungene Ergänzung zum Buch

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Dieses Hörbuch war sehr angenehm nebenher zu hören. Es ist eine gelungene Mischung sowohl aus Informationsquelle zu den Hintergründen der körperlichen Prozesse, als auch der persönlichen Motivation auf der mentalen Ebene. Es sind außerdem Tipps und Tricks enthalten, wie man aus dem ewigen Kreislauf des Jo-Jo Effekts ausbrechen kann. Klare Empfehlung!

Informativ und motivierend

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Ein gutes Hörbuch, eher für Menschen, die beginnen, sich mit Ernährung und Selbstliebe zu beschäftigen, dennoch auch für mich nochmal eine Stärkung.

Grundbildung

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Schlimm. Richtig schlimme Stimme. Sorry, man kann es nicht hören. Selbst wenn, kann man sich nicht merken, was erzählt wird, weil so monoton gesprochen wird. Schade. Habe mich auf das Buch gefreut

Aufgrund der Erzählstimme nicht anhörbar

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.