Was deine Wut dir sagen will

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Was deine Wut dir sagen will

Von: Marshall B. Rosenberg, Michael Dillo - Übersetzer

Gesprochen von: Markus Hoffmann, Ulrike Hübschmann, Joachim Schönfeld

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Über diesen Titel

Ein Hörbuch für alle, die einen anderen Blickwinkel auf die eigene oder die Wut im Allgemeinen einnehmen wollen.

Wut kann störend und lästig sein, doch sie ist ein wichtiges Empfinden. Wenn wir wütend sind, ist dies ein Hinweis darauf, dass unsere Bedürfnisse und Wünsche nicht erfüllt werden. Mit diesem Ratgeber zeigt uns Rosenberg, wie wir unsere Wut kontrollieren können. Damit sind wir in der Lage durch unser Empfinden viel über uns selbst zu lernen und zu verstehen, was uns antreibt.

Agressionsbewältigung

Beziehungen

Emotionen & Gefühle

Kommunikation & soziale Kompetenz

Konfliktlösung

Persönliche Entwicklung

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Ich verstehe den Ansatz, dass man versuchen soll, seine persönlichen Bedürfnisse zu hinterfragen und auch die des Gegenübers. Aber die Beispiele sind für mich absolut unrealistisch. Wenn man mit Rassismus und Verzögerungen durch Bürokratie konfrontiert wird, ist die vorgeschlagene Kommunikation absolut unauthentisch, das Gegenüber versteht es ja auch nicht. Das gibt der Autor auch mehrfach zu. Ich denke, dass die vorgeschlagene Kommunikation nur in einem Kontext umsetzbar ist, in dem das Gegenüber einem grundsätzlich wohlgesonnen und nachsichtig ist. Ansonsten besteht die Gefahr sich lächerlich zu machen und das ist ja genau das, was man in einem ernsten Konflikt mit nicht wohlgesonnen Gegenübern vermeiden will.
Der Leser liest an sich gut. Ich konnte den Dialogen nicht gut folgen, weil mir nicht klar war, wer von den Lesern gerade welche Rolle hat.
Insgesamt wirklich lehrreich, letztlich muss man ja immer für sich selbst schauen, wie viel man für sich anwenden kann. Dazu sollte man sich das Hörbuch auf jeden Fall mal angehört haben.