Warum wir schlafen Titelbild

Warum wir schlafen

Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

 Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Warum wir schlafen

Von: Albrecht Vorster
Gesprochen von: Oliver Rohrbeck
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 12,95 € kaufen

Für 12,95 € kaufen

Über diesen Titel

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer - er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein - und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!

©2019 Heyne Verlag (P)2019 DAV
Alle Sterne
Am relevantesten
Sehr lehrreich und interessant. An manchen Stellen müsste ich schmunzeln. Kann ich weiter empfehlen. Das beste was ich bis jetzt gelesen habe.

Mega klassr

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
guter Sprecher. inhaltlich sehr informativ und unterhaltsam geschrieben. kann ich nur wärmstens allen Menschen empfehlen die die Wichtigkeit von Schlaf unterschätzen!!

super!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Gute und kurzweilige Darstellung zur Bedeutung des Schlafes mit anschaulichen und leicht umsetzbaren Verhaltens-Tipps.

Bedeutung Schlaf anschaulich erklärt

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
überragend gute Inhalte mit vielen Überraschungen. klare Empfehlung für alle die schlafen. top top top

supet

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich dachte immer das ich einen guten Schlaf habe. Auf Empfehlung meines Onkels habe ich mir dann dieses Hörbuch gekauft. Mein Kaufargument war hier der Sprecher Oliver Rohrbeck.
Ich bin nicht enttäuscht worden. Das Buch enthält viele nützliche Informationen über Schlaf und Schlafverhalten. Ich schlafe seit ich einige Sachen aus dem Hörbuch angewandt habe besser.
Jetzt ist nur die Frage ist das neulust oder hält das auch in zwei Monaten noch an.
Von mir erst mal eine Klare Kaufempfehlung.

Nützliche Informationen gut geschrieben und vertont.

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Mehr Rezensionen ansehen