Jetzt kostenlos testen

Warum wir schlafen

Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens
Sprecher: Oliver Rohrbeck
Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
Kategorien: Gesundheit & Wellness
4.5 out of 5 stars (27 Bewertungen)

Danach 9,95 € pro Monat. Jederzeit kündbar.

ODER
Im Warenkorb

Inhaltsangabe

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer - er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein - und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!

©2019 Heyne Verlag (P)2019 DAV
Hörerbewertungen
Bewertung
Gesamt
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    21
  • 4 Sterne
    3
  • 3 Sterne
    2
  • 2 Sterne
    1
  • 1 Stern
    0
Sprecher
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    23
  • 4 Sterne
    2
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    1
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    20
  • 4 Sterne
    3
  • 3 Sterne
    2
  • 2 Sterne
    1
  • 1 Stern
    0

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Sortieren nach:
Filtern:
  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Nützliche Informationen gut geschrieben und vertont.

Ich dachte immer das ich einen guten Schlaf habe. Auf Empfehlung meines Onkels habe ich mir dann dieses Hörbuch gekauft. Mein Kaufargument war hier der Sprecher Oliver Rohrbeck.
Ich bin nicht enttäuscht worden. Das Buch enthält viele nützliche Informationen über Schlaf und Schlafverhalten. Ich schlafe seit ich einige Sachen aus dem Hörbuch angewandt habe besser.
Jetzt ist nur die Frage ist das neulust oder hält das auch in zwei Monaten noch an.
Von mir erst mal eine Klare Kaufempfehlung.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

super!

guter Sprecher. inhaltlich sehr informativ und unterhaltsam geschrieben. kann ich nur wärmstens allen Menschen empfehlen die die Wichtigkeit von Schlaf unterschätzen!!

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Mega klassr

Sehr lehrreich und interessant. An manchen Stellen müsste ich schmunzeln. Kann ich weiter empfehlen. Das beste was ich bis jetzt gelesen habe.