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Stress, Ärger, Burnout
- Wenn Schule krank macht
- Gesprochen von: Heinz-Jörg Graf, Michael Speer, Johannes Woerdemann
- Spieldauer: 27 Min.
- Kategorien: Bildung & Lernen, Bildung

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Audible 60 Tage kostenlos testenInhaltsangabe
Viele schützen sich, indem sie nur nach Lehrplan arbeiten und 08/15-Unterricht anbieten. Keine glückliche Lösung, weder für die Stimmung in der Klasse noch für die Gesundheit des Lehrers. Was können Lehrer tun, wenn ihnen der Berufsalltag droht, über den Kopf zu wachsen? Wie können sie ihrer Müdigkeit und Erschöpfung vorbeugen?
Mit O-Tönen von Prof. Dr. Joachim Bauer, Internist, Psychiater und Facharzt für psychotherapeutische Medizin an der Universität Freiburg, Dr. Anke Pielsticker, Institut für Schmerztherapie München.
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Burnout oder Selbstverwirklichung
- Was Arbeit mit uns machen kann
- Geschrieben von: Joachim Bauer
- Gesprochen von: Joachim Bauer
- Spieldauer: 24 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Eine sinnvolle Arbeit befriedigt uns, macht glücklich. Aber es geht auch anders - Arbeit kann zu Depressionen, Stress und Burnout führen, was viele Ursachen haben kann: Leistungsdruck, schlechte Bezahlung, Mobbing. Am schlimmsten ist es, wenn man von seiner Arbeit nicht leben kann oder wenn man überhaupt keine mehr hat. Professor Joachim Bauer, Psychosomatiker an der Uniklinik in Freiburg, analysiert die Doppelgesichtigkeit der Arbeit und ihre Wirkung auf die Psyche.
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Auf den Punkt gebracht
- Von Birgit W. Am hilfreichsten 15.12.2020
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Lehrer der Zukunft
- Vom Pauker zum Coach
- Geschrieben von: Ingo Würtl, Peter Struck
- Gesprochen von: Kerstin Hoffmann
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
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Geschichte
Unsere Schulen stecken in einer Krise, aus der sie sich nur sehr langsam herausarbeiten. Lehrer, Eltern und Schüler sind frustriert, Arbeitgeber klagen, dass die Schulabgänger nicht die nötigen Kenntnisse für den Einstieg ins Berufsleben mitbringen. Die Krise hat viele Ursachen, eine davon ist die Situation der Lehrer. Vor riesigen Klassen können sie nicht auf die individuellen Stärken und Schwächen ihrer Schüler eingehen, Sparkonzepte, überfrachtete Lehrpläne und eine übermächtige Bürokratie ersticken jedes Engagement.
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Treffend und anregend
- Von Michelle R. Am hilfreichsten 04.12.2020
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Anna, die Schule und der liebe Gott
- Der Verrat des Bildungssystems an unseren Kindern
- Geschrieben von: Richard David Precht
- Gesprochen von: Richard David Precht
- Spieldauer: 9 Std. und 34 Min.
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Geschichte
Unsere Kinder, die heute eingeschult werden, gehen im Jahr 2070 in Rente. Doch wir überfrachten sie mit Wissensstoff, den sie für ihr Leben kaum brauchen...
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Das muss gesagt werden! Aber wer wird es hören???
- Von Harald Meyenburg Am hilfreichsten 13.01.2014
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Lehrerinnen und Lehrer Stressmanagement - Stressfrei durch die Schule
- Mit Antistress-Brainwaves und NLP
- Geschrieben von: Ute Hagedorn
- Gesprochen von: Ute Hagedorn
- Spieldauer: 54 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Für einen stressfreien Schultag: Keine halben Sachen mehr - mit den Profi-Lösungen zum endgültigen Durchbruch. Programmieren Sie Ihren stressigen Schultag um: Vertrauen Sie sich ganz lässig einer erfahrenen NLP- Kommunikationstrainerin, Trainerin für Stressreduzierung und Stressmanagement IFNC. und Sekundarstufen-Lehrerin an, die genau weiß, worauf's ankommt.
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Besser handeln als reden - Jacob Moreno und Psychodrama
- Therapien für die Seele
- Geschrieben von: Dorothea Marcus
- Gesprochen von: Elisabeth Findeis, Martin Leutgeb
- Spieldauer: 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Wiener Psychiater Jakob Levy Moreno gilt als der Begründer der Gruppenpsychotherapie und er ist der Vater des Psychodramas...
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Super Beitrag über eine interessante und vielversprechende Form der Therapie
- Von Johannes Am hilfreichsten 22.06.2017
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Lehrer - Traumberuf oder Horrorjob
- Ein Insiderbericht
- Geschrieben von: Arne Ulbricht
- Gesprochen von: Arne Ulbricht
- Spieldauer: 1 Std. und 51 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wer wissen will, wie es sich anfühlt, wenn man mit 26 Jahren sein Referendariat beendet, von der Schule übernommen wird und mit 30 Jahren seine Verbeamtungsurkunde auf Lebenszeit erhält, der wird enttäuscht werden. Dieses Hörbuch steckt voller überraschender Episoden. Es zeugt vom reichen, spannenden und manchmal das Absurde streifenden Erfahrungsschatz eines Lehrers, der bislang an acht Schulen in vier Bundesländern und an drei Schulen in Frankreich unterrichtet hat.
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Schlicht und schlecht
- Von Oberlehrer Am hilfreichsten 01.05.2015
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Burnout oder Selbstverwirklichung
- Was Arbeit mit uns machen kann
- Geschrieben von: Joachim Bauer
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Schlicht und schlecht
- Von Oberlehrer Am hilfreichsten 01.05.2015
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Entspannung für Lehrer
- 10 Minuten Pausenentspannung gegen Stress - runter kommen, aufladen
- Geschrieben von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Pausen? Gibt es die noch im Schulalltag?
Lehrer gehören in dieser Zeit zu einer der meist belasteten pädagogischen Berufsgruppen überhaupt. Die Anforderungen sind größer geworden durch die Komplexität der Problemfelder, mit denen sie sich im Rahmen ihres Lehrauftrages noch "so ganz nebenbei" befassen müssen - Gewalt an Schulen, Migrationsthemen, viele unterschiedliche Verhaltensauffälligkeiten und psychische Störungen von Kindern und Jugendlichen gehören neben dem Vermitteln des Unterrichtsstoffes zum Berufsalltag.
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Die Wiederentdeckung der Kindheit
- Wie wir unsere Kinder glücklich und lebenstüchtig machen
- Geschrieben von: Michael Winterhoff
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Unsere Kinder haben ihre Kindheit verloren und sich dadurch stark verändert - nicht immer zum Guten. Und das spüren Eltern und Erzieher jeden Tag. Die Welt hat sich verändert, die Bedürfnisse der Kinder aber nicht: Sie benötigen Nähe, Zeit und Aufmerksamkeit, um deren zunehmende Vereinsamung und Verelendung zu stoppen. Eltern werden in diesem Buch ermutigt, ihren Kindern wieder Räume zu schaffen, die ihnen selbst vertraut sind, um auch in einer digitalen Welt eine Kindheit zu ermöglichen, die diesen Namen verdient.
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Dringender Schritt für uns und unsere Kinder
- Von Martina Hofmann Am hilfreichsten 05.09.2017
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Warum unsere Kinder Tyrannen werden
- Geschrieben von: Michael Winterhoff
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Das Buch, das die gesellschaftliche Debatte bestimmte: Sind unsere Kinder überhaupt noch zukunftsfähig...
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Ein Muss für Eltern - aber vor allem auch für Erzieher und Lehrer!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 11.04.2011
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SOS Kinderseele
- Was die emotionale und soziale Entwicklung unserer Kinder gefährdet - und was wir dagegen tun können
- Geschrieben von: Michael Winterhoff
- Gesprochen von: Gabi Franke, Gilles Karolyi, Helge Heynold
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Was macht unser Leben aus? Selbstständig leben zu können. Frei zu sein. Erfüllung in Beziehungen zu anderen Menschen zu finden. Gebraucht und wertgeschätzt zu werden. Die zentrale Erkenntnis der Arbeit von Michael Winterhoff lautet: Die Krise der Kindheit in unserer Zeit ist keine Erziehungskrise, sondern eine Krise der emotionalen und sozialen Entwicklung von Kindern.
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Für Eltern und Pädagogen!
- Von Christian Becke Am hilfreichsten 15.03.2016
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Wie wir werden, wer wir sind
- Die Entstehung des menschlichen Selbst durch Resonanz
- Geschrieben von: Joachim Bauer
- Gesprochen von: Mark Bremer
- Spieldauer: 5 Std. und 53 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Neue Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zeigen: Der Mensch wird ohne ein Selbst geboren. Wie aber entsteht unser Ich, das sich später von anderen Menschen abgrenzen kann? Wie gelingt es uns, ein Ich, Du oder Wir zu denken, zu fühlen, zu erleben? Was macht einen Menschen zum Individuum? Diesen zentralen Fragen geht Joachim Bauer in diesem Hörbuch nach und legt dar, dass unser "wahres Selbst" das Produkt unserer Begegnungen und Beziehungen mit anderen - unserer geteilten Erfahrungen, Freuden und Ängste ist.
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Wissen ist Geil
- Von Rene Am hilfreichsten 14.09.2019
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Für mich ist auch die 6. Stunde
- Überleben unter Schülern
- Geschrieben von: Frau Freitag
- Gesprochen von: Frau Freitag
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Mit Problemen im Schulalltag kennt Frau Freitag sich aus. Sie unterrichtet seit über fünfzehn Jahren an Brennpunktschulen. Ihre eigene Ausbildung wird sie nie vergessen: Diese Mischung aus Panik, mangelndem Selbstvertrauen und liebevoll-chaotischen Schülern, die das Unterrichten unmöglich macht. Was nicht hilft: Die Theorien der Pädagogikpäpste, die seit Jahren keine Schule mehr von innen gesehen haben.
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Leider ohne Kebekus und leider keine Fortsetzung
- Von Laura Am hilfreichsten 02.04.2016
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Was Lehrer nicht dürfen! Antworten auf die 50 wichtigsten Schülerfragen inklusive der dazugehörigen Paragraphen
- Geschrieben von: Fernando Rode, Rolf Tarneden, Dallan Sam
- Gesprochen von: Philipp Möller
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Geschichte
Darf mich mein Lehrer anschreien? Darf er mir mein Smartphone wegnehmen und dann sogar darin herumsuchen? Kriege ich Schmerzensgeld, wenn ich mich im Sportunterricht verletze? Wie viele Klassenarbeiten dürfen pro Woche überhaupt geschrieben werden? Dieses Hörbuch bietet leichtverständliche, fachkundige Antworten auf typische Fragen rund ums Schulrecht. Mit vielen anschaulichen Beispielen und wichtigen Informationen zur Gesetzeslage.
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Zu einseitig
- Von Lena Am hilfreichsten 26.11.2019
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Warum ich fühle, was du fühlst
- Intuitive Kommunikation und das Geheimnis der Spiegelneurone
- Geschrieben von: Joachim Bauer
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 36 Min.
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Warum steckt Gähnen an? Warum erwidern wir ein Lächeln? Warum verstehen wir intuitiv, was andere fühlen...
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Theorie of mind erklärt
- Von Moritz Am hilfreichsten 23.09.2018
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Selbststeuerung
- Die Wiederentdeckung des freien Willens
- Geschrieben von: Joachim Bauer
- Gesprochen von: Armin Hauser
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Selbststeuerung ist eine Fähigkeit, die eine Voraussetzung für beruflichen Erfolg, glückliche Beziehungen, geistige und körperliche Gesundheit darstellt. Wer sie besitzt - wer also in der Lage ist, kurzfristige Bedürfnisbefriedigung zugunsten langfristiger Vorteile aufzuschieben, wer Beziehungskonflikten begegnet, statt ihnen auszuweichen, wer bewusst-kritisch gegenüber sich selbst ist, statt in gedankenlose Anpassung an die Umwelt zu verfallen - kann glücklich werden.
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angenehmer sprecher und interessante geschichte
- Von Geek Stuff Am hilfreichsten 22.02.2016
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Geschrieben von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Genau das, was ich jetzt brauche
- Von sabricca Am hilfreichsten 16.11.2020
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Burn-out: Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen
- Geschrieben von: Sabine Fabach
- Gesprochen von: Petra Pavel
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Sprecher
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Irgendwann ist es genug mit Stress und 60-Stunden-Woche. Viele Frauen laufen seit Jahren am Limit, und ihnen geht die Luft aus. Mit dem Burn-out-Stufenmodell können Betroffene aus dem persönlichen Teufelskreis herausfinden. Es macht sie bekannt mit einer neuen Denkweise und neuen Strategien zur Bewältigung ihrer Aufgaben. Was anfangs noch Spaß und Engagement an der Arbeit ist, wird im Burn-out zu einem Strudel aus Müdigkeit, tiefster Erschöpfung und Mutlosigkeit. Doch dagegen können Frauen etwas tun! Mit dem Burn-out-Stufenmodell finden Sie Schritt für Schritt aus der Überforderung heraus.
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Echt toll, sehr empfehlenswert auch für Mamas
- Von Angelova Am hilfreichsten 29.10.2019
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Das Lebensskript verändern - Fritz Perls und die Gestalttherapie
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- Geschrieben von: Eva-Christina Zeller
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Eine Kurzdefinition der Gestalttherapie lautet: Ich und Du im Hier und Jetzt. Damit setzte sich die Gestalttherapie bewusst von der...
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Informativer Überblick
- Von Gerhard Koenigstorfer Am hilfreichsten 20.10.2017
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