SOS Schlank ohne Sport
Das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen
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SOS Schlank ohne Sport
Für 17,95 € kaufen
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Gesprochen von:
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Franziska Arnold
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Dietmar Wunder
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Von:
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Katharina Bachman
Über diesen Titel
Fit, schlank und gesund mit den Powerstoffen aus Kokosnuss, Papaya, Mönchsfrucht & Co.
Innerhalb kürzester Zeit schlank und gesund werden – und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder Chia-Samen machen’s möglich.
Katharina Bachman war selbst stark übergewichtig und Diabetikerin, als sie 2013 auf den indischen Arzt Dr. K. S. stieß. Wie sie mit seinem 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 15 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite loswurde und warum sie heute über nie gekannte Energie verfügt, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen. Mit dem detaillierten Entgiftungsplan, 80 köstlichen Rezepten und vielen nützlichen Tipps lässt sich das Programm mühelos in die Praxis umsetzen.
©2015 Goldmann Verlag, München (P)2015 der Hörverlag
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Beschreibung von Audible
Die Besseresserin
"Entgiften. Entfetten. Entrümpeln." Mit diesem Dreisatz hat Katharina Bachmann ihrem Übergewicht den Kampf angesagt - und gewonnen. Die Autorin, die in Südostasien lebt, hat durch die Ernährungsberatung eines indischen Arztes fast 20 Kilo verloren und zwar ohne große Diät-Qualen. In ihrem Hörbuch verrät Bachmann die Geheimnisse, die die Pfunde auch ohne schweißtreibenden Sport zum Purzeln bringen. Aber auch wer sich "nur" etwas gesünder ernähren will, erhält hier wertvolle Tipps zur Ernährungsumstellung.
Ich habe noch vor Ende des Buches angefangen meine Ernährung umzustellen und habe schon die ersten Erfolge verbucht.
Anregend
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schade, dass keine printversion verfügbar ist
leider kann es deshalb nicht ausprobiert werden
interessant
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die entgiftung ist super. man hat ein ganz anderes lebensgefühl. auch das kochbuch ist toll.
super, sehr zu empfehlen
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👍
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für mich nicht geeignet
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super 👍
Sehr interessantes Buch
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Aus diesem Grund musste ich mir das Buch auch als Printversion kaufen, was ich sehr schade finde, da ich natürlich nun doppelt bezahlt habe.
Die Stimme der Sprecherin ist okay nichts besonderes, manchmal spricht sie jedoch sehr scharf, was er an eine strenge Lehrerin erinnert.
Im Groben und Ganzen ein tolle und interessante Lebensabschnittsgeschichte an der uns Frau Bachman teilhaben lässt.
Sehr interessiert, aber...
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Ich nehme mir fest vor, dem "Programm" baldigst zu folgen. Der Kern der Sache ist schnell klar, jetzt heisst es nur noch "den Schalter umlegen".
Also los.....
Infos kompakt gepresst
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Würden Sie SOS Schlank ohne Sport noch mal anhören? Warum?
Sie beschreibt so viele Themen, die ich immer wieder höre um sie nicht zu vergessen!Was mochten Sie an der Handlung am liebsten?
Die genaue Beschreibung der Früchte, der Gewürze und Krankheiten so wie unseren menschlichen Organismus.Hat Ihnen Franziska Arnold and Dietmar Wunder an der Geschichte etwas vermittelt, was Sie vielleicht beim Selberlesen gar nicht bemerkt hätten?
Ich konnte das Hörbuch wo immer ich war anhören. Das war und ist mir wichtig.Hat dieses Hörbuch Sie emotional stark bewegt? Mussten Sie laut z.B. lachen, weinen, zweifeln, etc.?
Es macht Spaß zu zu hören.Es hat mich in vielem bestätigt und macht mir Hoffnung auf meine Gesundheit.Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?
Wer wirklich etwas verändern möchte und Hilfe braucht ist das Buch klasse.Wer mehr über seinen Körper und Organe erfahren möchte sicher eine BereicherungWer hofft alles beim Alten lassen zu können, wird mit diesem Buch nicht glücklich.endlich mal ein Buch was wirklich aufklärt
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absolut wissenswert und ernaerungsbereichernd
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