
Nach Grau kommt Himmelblau
Von einer Raketenkarriere in die Depression und zurück ins Leben 2.0
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Alexander Junge
Über diesen Titel
Für Angehörige, Freunde, Betroffene und Workaholics. Authentisch. Ungeschminkt. Fesselnd. Eine wahre Geschichte, die mitten aus dem Leben gegriffen ist.
Nach Grau kommt Himmelblau erzählt die wahre Geschichte rund um den brutalen Absturz von Dr. Thomas Reinbacher, der nach einer Raketenkarriere (NASA, McKinsey, Amazon, Google) und einem perfekten Familienleben in eine schwerste Depression (F33.2) schlittert. Die Genesung wird ein steiniger Weg, der 2 Jahre und 200 Tage Psychiatrie in Anspruch nimmt. Ein Kraftakt für die ganze Familie. Aber einer, der sich lohnt!
Das Buch bietet Einblicke in die Krankheit Depression und wie man damit umgeht, wie sie so noch nicht zu lesen waren.
- Aus Sicht eines Betroffenen. Basierend auf Thomas' Tagebucheinträgen nimmt er seine Leser*innen mit auf eine packende, ungeschminkte Reise in die dunkelsten Abgründe einer depressiven Seele. Erst durch die radikale Akzeptanz seiner Erkrankung gelang ihm der erste Schritt in Richtung Genesung und Leben 2.0.
- Aus Sicht der Angehörigen. Xiaoxi ist die verzweifelte Partnerin in der Geschichte, die erzählt wie sie versucht, die Familie zusammenzuhalten und nicht auch noch zum "Opfer" seiner Depression zu werden.
Gemeinsam erzählen sie, wie sie es trotz aller Widrigkeiten geschafft haben, die Depression zu besiegen und als Paar in ein besseres Leben 2.0 zu starten. Mit neuen Werten. Mit Aussicht auf Himmelblau!
Ein Buch, das tief berührt und Betroffenen & Angehörigen viel Mut macht, dass einmal psychisch krank nicht ein Leben lang psychisch krank bedeutet .
Eine augenöffnende Lektüre nicht nur für Angehörige, Betroffene, Pädagogen, Therapeuten etc. sondern auch für alle "Leistungsträger". Aber die haben ja sowieso keine Zeit zum Lesen, oder?
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Gerade Betroffene und deren Angehörige sollten sich dieses Bich anhören.
Dem Autor ist es gelungen, seine Geschichte authentisch und dennoch spannend zu erzählen.
Was mir besonders gefällt, ist, dass der Autor hier auf die üblichen Ratschläge, die einem in diversen Ratgebern begegnen, verzichtet.
Er hat sich die Mühe gemacht für uns Betroffene (und für unsere Angehörigen) zu reflektieren und zu sammeln, was ihm geholfen hat und was eher weniger.
Für mich derzeit das beste Buch am Markt!
Vielen Dank fürr diese Bereicherung!
Authentisch, ehrlich und wertvoll!
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Kann es uneingeschränkt weiter empfehlen 👍🏼👍🏼👍🏼
Super erzählt und gesprochen 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
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Einfach authentisch!
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Ich habe mich Zum teil wieder gefunden
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Hervorragend für Betroffene und Angehörige
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