Mail halten! Die beste Selbstverteidigung gegen Handy-Terror, E-Mail-Wahnsinn & digitale Dauerablenkung Titelbild

Mail halten! Die beste Selbstverteidigung gegen Handy-Terror, E-Mail-Wahnsinn & digitale Dauerablenkung

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Mail halten! Die beste Selbstverteidigung gegen Handy-Terror, E-Mail-Wahnsinn & digitale Dauerablenkung

Von: Anitra Eggler
Gesprochen von: Anitra Eggler
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Über diesen Titel

 Raus aus dem digitalen Hamsterrad! Das Leben entschleunigen, Stress reduzieren, Handyhörigkeit ablegen, ständige Erreichbarkeit unterbinden und endlich wieder die Kussbilanz verbessern - dieses Hörbuch zeigt, wie's geht! Es eröffnet Ihnen einfache Wege aus der digitalen Leibeigenschaft und hält über 100 Digital-Detox-Tipps für einen Alltag ohne E-Mail-Flut und Digitalisierungswahnsinn bereit. Schonungslos ehrlich, gnadenlos charmant, ausnahmslos effektiv: eine Anstiftung zur digitalen Selbstverteidigung, ein Plädoyer für einen smarten Mix aus on- und offline, das Hörbuch für mehr Lebenszeit und Lebensglück, für mehr Erfolg und Arbeitsspaß!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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©2017 Anitra Eggler (P)2017 Audible Studios Bildung Geschichte & Kultur

Beschreibung von Audible

Wider den digitalen Wahnsinn

Digitale Datenprofile, Handyabhängigkeit, massive Konzentrationsprobleme und Liebe in Zeiten des Internets: Die Transformation vom Homo Sapiens zum Homo Digitalis hat sich schon längst vollzogen. Doch was tun, wenn Smartphone, Computer, E-Mails und Web Kontrolle über unser Leben gewinnen? Die Autorin warnt eindringlich vor den Gefahren und benennt sechs Krankheiten wie die Sklaven-Phonitis, in der das Smartphone "als lebenswichtiges Körperteil" wahrgenommen wird. Natürlich gibt Eggler auch praktische Tipps zur "digitalen Selbstverteidigung" wie z.B. die Einführung eines Handysabbats - damit wir das analoge Leben wieder in vollen Zügen genießen können.

Kritikerstimmen


Es ist ein Buch für mehr Liebe, menschliche Nähe, den Genuss des Lebens und das Hier und Jetzt. Ein starkes Plädoyer gegen die digitale Abgebrühtheit und für mehr Ruhe, Entschleunigung und Zeit mit seinen Liebsten. Muss man lesen!
-- People
Alle Sterne
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Was Anitra Eggler beschreibt ist leider wahr! Das Smartphone und die Online Welt hat uns nicht freier gemacht! Der Schlüssel liegt in der Selbstführung!

Traurig aber wahr...

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Rüttelt auf - regt zum nachdenken an!!, Sie spricht Klartext und ungemein klug! Vielen Dank

Mit Verstand verfasst!

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ich habe mich jetzt 3Stunden durchgequält. Der erste HASHTAG Alarm war noch witzig, der 50te ist langweilig. In den ersten 3 Stunden wurden nur bekannte Themen aufgeführt und wiederholt. Die Bösen die eh schon jeder kennt, der sich auch nur rudimentär für das Thema BigData interessiert. Mich würde eher noch interessieren, was Starbucks mit dem W-lan macht, wie Popstars und Bundesligisten Fans manipulieren, wie Meinungen über Socialmedia in die gewünschte Richtung gebracht werden. Wie andere, deutsche, Online-Shops, arbeiten, die sind auch schon top im Daten sammeln. Aber vielleicht kommt das ja noch mit Hashtag 150, mich stört auch der Oberlehrer Stil, nicht mein Ding. Die Struktur ist auch immer gleich, Google, Apple, Facebook, Hashtag, "Aufpassen ihr Deppen da draußen, Hashtag, ein Witzchen, Hashtag, usw. Das Buch auf 3h kürzen, sachlich bleiben und Themen aufführen, die noch nicht 100fach durchgekaut wurden. Die andere Seite wäre auch interessant, nicht nur angekratzt, sondern mit Zahlen hinterlegt.

Alter Wein in alten Gläser

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Es ist erschreckend wie oft man sich in den vorgebrachten Beispielen wiederfindet. Und genau dieser Umstand, in Verbindung mit Lösungsvorschlägen, ist augenöffnend und heilsam. Durch die Autorin selbst gelesen ist diese Hörbuch nochmals authentischer. Schon während des Hörens hat bei mir die Erkenntnis eingesetzt mein Verhalten in der digitalen Welt maßgeblich zu verändern. Es ist tatsächlich befreiend - auch wenn es zu Beginn äußerst ungewohnt ist - sich von sinnlosen, zeitintensiven digitalen Gewohnheiten zu lösen. Dieses Buch ist absolut empfehlenswert für die heutige Zeit, für die Anwendung und Verbreitung in der Geschäftswelt aber auch insbesondere als Leitfaden, Augenöffner und Lösungsanbieter für den Privatmensch. Ein Plädoyer für die Rückbesinnung auf die wahren Werte. Danke!

Augenöffnend und heilsam

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Die angenehme Stimme der Autorin höchstpersönlich begleitet mich jetzt auch unterwegs. Das Buch ist ja schon mein bester Kumpel, und jetzt kann ich mich endlich auch bei längeren Autofahrten aufschlauen. Top gesprochen, höchst motivierend!

Endlich auch für unterwegs!

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