How to Relax Titelbild

How to Relax

A Mindful Buddhist Guide

 Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

How to Relax

Von: Thích Nhất Hạnh
Gesprochen von: John Sackville
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 19,95 € kaufen

Für 19,95 € kaufen

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

Penguin presents the audio edition of How to Relax by Thich Nhat Hanh, read by John Sackville.

How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

This book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, How to Relax will help you achieve the benefits of relaxation no matter where you are.

©2019 Thich Nhat Hanh (P)2019 Penguin Audio Buddhismus Philosophie Spiritualität

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 No Mud, No Lotus Titelbild
Anger Titelbild
The Art of Communicating Titelbild
Fear Titelbild
A New Earth Titelbild
The Art of Living Titelbild
The Lost Bookshop Titelbild
A Little Life Titelbild
Atlas of the Heart Titelbild
Becoming Supernatural Titelbild
Co-Intelligence Titelbild
Bin ich traumatisiert? Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten
Basically I was looking for just these wonderfully spoken texts on and for a relaxing meditation. I am still wondering though whether I am disappointed or haven't yet understood why the chapters are so many and so short. I found that disquieting.

A bit short

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.