Histamin-Intoleranz für Anfänger
Lebensmittelallergie oder Histaminunverträglichkeit? inkl. Lebensmittel-/Medikamentenlisten. Ketogene Ernährung: Wenn die Ket-Grippe nicht verschwinden will
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Histamin-Intoleranz für Anfänger
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Gesprochen von:
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Stephen Bounds
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Von:
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Dirk Bald
Über diesen Titel
Lebensmittelallergie oder Histamin-Intoleranz?
Wusstest du, dass viele diagnostizierten Lebensmittelallergien gar keine sind?
Fast jeder dritte Deutsche hat eine Allergie. Frauen sind statistisch gesehen häufiger betroffen als Männer.
Du ernährst dich ketogen und hast das Gefühl deine Keto-Grippe dauert ewig?
Oder sie ist wesentlich schlimmer als normal? Eine normal verlaufende Keto-Grippe dauert ungefähr 1 Woche. Wie lange hält deine schon an?
Du verträgst bestimmte Medikamente nicht?
Betroffene kennen meistens die Medikamente, die sie nicht vertragen. Wissen allerdings nicht warum!
Es ist möglich deine Unverträglichkeiten fast vollständig verschwinden zu lassen. Was erfährst du in diesem Buch:
- Was ist Histamin?
- Ursachen einer Histamin-Intoleranz
- Lebensmittelallergie / Histamin-Intoleranz - Wo ist der Unterschied?
- Histamin-Intoleranz und die ketogene Ernährung - Was ist zu beachten?
- Wie stellst du fest, ob du Histamin-Intolerant bist?
- Ernährungstipps für den Alltag
- Bonus: Detailierte Lebensmittel- / Medikamentenlisten zum Nachschlagen
- Und vieles mehr!
Hole dir noch heute diesen Ratgeber und beginne den wahren Grund deiner Unverträglichkeiten zu erfahren.
©2018 Dirk Kolodziej (P)2019 Dirk Kolodziej
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Inhalt interessant, Sprecher irritierend
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Buch mit Aha Effekt
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Differenziert
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Besonders haben mir die Informationen zur Wirkungsweise des Histamins im Körper gefallen und die Symptome wie neurologische Schmerzen, da ich bisher eine Histaminintoleraz nur mit Magenbeschwerden in Verbindung gebracht habe . Ich hatte viel AHA! Erlebnisse während des Lesens und Hörens des Ratgeber. Vielen Dank an den Autor!
Informativer Ratgeber zu relativ Unbekannter Symptomen
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Guter Überblick
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Über den Sprecher habe ich mehrfach geschmunzelt, weil er manche medizinische Begriffe sehr speziell ausspricht - entweder liegt es an seinem Dialekt, oder er hat den Begriff noch nicht richtig gehört und kennt somit die richtige Aussprache nicht. Das ist aber zum Verständnis der ganzen Sache nicht weiter wichtig. Ansonsten ziehe ich meinen Hut, ein solches Buch so unterhaltsam und mit großer Sorgfalt zu lesen! Danke!
Jetzt werde ich mir noch das Bonusmaterial anschauen - schon vorab vielen Dank dafür! Das ist nämlich genau das, was ich mir wünsche - eine Liste mit den Nahrungs- und Lebensmitteln, die ich essen kann. Und dann geht's los... ab heute, so mein Vorsatz... ich freue mich schon auf eine beschwerdefreie Zeit!
sehr informativ!
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Sehr informativ und einfach beschrieben
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