Die Kraft der Klangschalen

Einzigartige Klangschalen-Meditationen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele

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Die Kraft der Klangschalen

Von: Heike Hüls

Gesprochen von: Patrick Lynen

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Über diesen Titel

Seit Jahrtausenden werden tibetische Klangschalen zur Heilung und zur Meditation eingesetzt. Die Schwingungen setzen Energien frei, wirken heilsam auf den Körper und stimulieren den Geist.

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Tauchen Sie ein in die wundervolle Welt des Klangs, der Meditationen und Affirmationen. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Die Kraft der in Obertonlagen gestimmten Klangschalen fördert Selbstheilungsprozesse, löst Spannungen und beruhigt die Seele.

In den Übungen geht es darum den eigenen Körper wahrzunehmen, den natürlichen Fluss des Atems zu beobachten und darüber Ruhe und Gelassenheit zu finden. Genießen Sie die entspannenden Stücke, die von der erfahrenen Klangschalen-Therapeutin Heike Hüls im Rahmen ihrer langjährigen Praxisarbeit entwickelt wurden.

Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Positionen. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist; lockern Sie diese ein wenig.

Inhalt:

1. Meditation I "Entspannung am Meer / Sonne im Herzen" (Länge: 13 Minuten),
2. Meditation II "Wünsche, Träume und innerer Frieden" (Länge: 16 Minuten),
3. Atem-Meditation III "Atme bewusst, achtsam und entspannt" (Länge: 12 Minuten),
4. Komposition "Die Kraft der Klangschalen" (ohne Sprecher, Länge: 28 Minuten),
5. Bonustrack: Positive Affirmationen für Selbstvertrauen und Leichtigkeit "Ich bin wertvoll!" (Länge: 6 Minuten),
6. Bonustrack: Positive Affirmationen für mehr innere Kraft und Stärke "Ich bin erfolgreich!" (Länge: 6 Minuten),
Auch die Bonustracks mit traumhafter meditativer Musik werden gelesen von einem der besten Sprecher im deutschsprachigen Bereich: Patrick Lynen (u. a. SWR3, WDR, ZDF, MDR, RTL, SAT.1, VOX).

Spiritualität

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Obwohl ich schon einige Klangschalen-Aufnahmen auf CD habe - dies ist mein liebstes Klangschalen-Hörbuch. Die Qualität unterscheidet sich ganz wesentlich von anderen, manchmal muffigen oder rauschenden Aufnahmen.

Wunderschön

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Dieses Hörbuch hat auf jeden Fall 5 Sterne verdient, denn es ist rundum gelungen. Die einzelnen Kapitel sind klar gegliedert, nicht zu lang und bieten eine schöne Auswahl an Meditationen und Affirmationen. Der Sprecher hat eine angenehme Stimme und man findet bei den Meditationen schnell in einen entspannten Zustand. Der Klang der Schalen ist sehr klar und angenehm. Sehr gelungen finde ich auch die Wahl der Musik im Hintergrund der Affirmationen. Für mich ist dieses Hörbuch ein täglicher Begleiter geworden, das mir eine kurze Auszeit aus dem stressigen Alltag verschafft.

Sehr zu empfehlen!

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Nachdem ich bereits die wundervolle Klangmeditation der Autorin Heike Hüls auf Mallorca genießen durfte, war ich sehr gespannt auf das angekündigte Hörbuch. Lässt sich das dort Erlebte transportieren? Und wie berühren mich die Klänge auch hier - wieder zuhause?
Ich wurde sehr positiv überrascht und das Hörbuch ist seitdem zu meinem ständigen Begleiter geworden: Am Abend zum Einschlafen, in der Nacht mit der Atemmeditation zum Weiterschlafen oder auch tagsüber einfach als Kurzmeditation. Selbst direkt vor einem wichtigen Termin konnten mich die Klangschalen und die tolle Stimme des Sprechers einfangen und einen Moment im Hier und Jetzt ankommen lassen.
Mein Fazit: Ich kann dieses Hörbuch jedem nur von Herzen empfehlen!