Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung Titelbild

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Von: James Clear, Annika Tschöpe - Übersetzer
Gesprochen von: Oliver Brod
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Über diesen Titel

Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits" jetzt endlich auch im Hörbuch.

Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben.

Clears Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Hörbuch schaffen Sie es ganz sicher.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2020 Goldmann Verlag (P)2020 Der Hörverlag Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Zeitmanagement

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Buenas ideas y consejos para empezar a cambiar hábitos y mejorar cada día un poco

Super

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Die Stimme des Sprechers ist angenehm und ich konnte dem Buch aufgrund dessen gut folgen

Hilfreich und leicht zu hören!

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Toller Input, angenehmer Sprecher - interessante Inhalte die einem zum Denken anregen. Geschichte ist nicht immer einfach zu folgen ist jedoch ein angenehmes Hörbuch.

Toller Input

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Regt an und bringt einem zum Nachdenken. Der Sprecher hat eine angenehme Stimme.

Schöne Grüße

Sehr gut

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Einmal lesen oder hören wird für Veränderung nicht reichen aber es ist ein tolles Buch um die Veränderung anzugehen

Lesenswert

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Kann nur empfehlen. Es ist einfach die Grundlogik, die jeder versteht. Danach bist Du die selbst überlassen ob du es machst.

Optimal Fuer die Weiterentwicklung

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ich habe das Buch gehört, Inhalte umgesetzt, Gewohnheiten verbessert und Inhalte weitererklärt. Nach einer Weile habe ich das Buch noch einmal gehört und reflektiere jetzt, ob ich noch auf dem richtigen Weg bin. Ich konnte sehr viel mit dem Wissen und den Tipps im Alltag einführen, ändern und abschaffen. Sogar das Verhalten meiner Familie hat sich geändert, nachdem ich immer wieder davon erzähle.

selbst beim zweiten Mal hören wieder spannend

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Gute Informationen über Arbeitsweise und Methoden um sein Leben nach seinen Wünschen anzupassen. Interessante Einblicke über das menschliche Denken und sein streben

Interessantes Wissen über unser Gehirn

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Sehr logisch erklärt, ich werde es ausprobieren.
Sprecher super angenehm!
Vielen dank an alle beteiligten.

Super 👍

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Ein sehr gutes Buch, sehr gute Umsetzungsstrategien und Details die den großen Unterschied zwischen guten und sehr guten Büchern ausmachen 👌👌

Julia

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