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Der Marshmallow-Test

Willensstärke, Belohnungsaufschub und die Entwicklung der Persönlichkeit

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Der Marshmallow-Test

Von: Walter Mischel
Gesprochen von: Thomas Balou Martin
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Über diesen Titel

 Wie Willensstärke unsere Persönlichkeit prägt.

Es ist das wohl berühmteste Experiment in der Geschichte der Psychologie: Ein Kind bekommt einen Marshmallow vorgesetzt und hat die Wahl - sofort aufessen oder warten, um später zwei zu bekommen? Wird es zögern oder zugreifen? Und was bedeutet diese Entscheidung für sein späteres Leben?

Walter Mischel, weltbekannter Psychologe und Erfinder des Marshmallow-Tests, zeigt in seinem Buch, wie Selbstdisziplin unsere Persönlichkeit prägt - und wie sie uns, in gesundem Maße, hilft, unser Leben zu meistern.©2014 / 2015 Walter Mischel / Siedler Verlag, München. Übersetzung von Thorsten Schmidt (P)2015 Der Hörverlag Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg

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Beschreibung von Audible

Selbstdisziplin durch Schaumzuckerware

Wollen Sie jetzt einen Keks oder später zwei Kekse? Wenn Sie die Frage richtig beantworten, winken soziale Kompetenz, Stressresistenz und mehr Selbstvertrauen. Das jedenfalls zeigte Walter Mischels Experiment "Der Marshmallow-Test". Noch heute gehört es zu den wichtigsten Experimenten in der Geschichte der Psychologie und offenbarte, wie wichtig Selbstdisziplin und Belohnungsaufschub für die persönliche Entwicklung sind. Aber kann man stärkere Willenskraft lernen? In seinem faszinierenden Hörbuch gibt Mischel überraschende Antworten.

Kritikerstimmen


Die Marshmallow-Studien gehören zu den aufschlussreichsten in der Geschichte der Psychologie. Wer dieses brillante Buch liest, wird die menschliche Natur mit anderen Augen betrachten.
-- Daniel Kahneman
Alle Sterne
Am relevantesten
Klasse gesprochen, verständlicher Inhalt von wissenschaftlichen Studien.
Psychologie hat viel Phantasie, wenn es sein muss

Auch für den Laien verständlich

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Das Thema des Hörbuchs ist an sich hochinteressant und man hört sich auch gerne die Resultate der durchgeführten Experimente an. Leider ist der Sprecher sehr monoton, fast schon mechanisch. Leider begünstigt das, das Abdriften der Gedanken. Die Übertragung der Theorie in die Praxis kommt ebenfalls sehr kurz, daher nur drei Sterne.

Sehr interessantes Thema; ermüdend anzuhören

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Diese Buch lässt einen verstehen warum das tut was man tut und wie man es tut. Zusätzlich erhält man eine einfache Anleitung alles zu erreichen was man möchte wenn man es wirklich möchte. Was schon der erste und vielleicht wichtigste Tip ist ;)

Augenöffner

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Die Stimme des Sprechers ist sehr angenehm.
Das Buch ist interessant und gut verständlich. Viele Beispiele machen komplexe Zusammenhänge nachvollziehbar und das Buch zu einem Vergnügen.

empfehlenswert

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Für alle die Kinder haben oder wollen - das ist Pflichtlektüre! Sehr bereichernd und verständlich erklärt.

sehr gut!!

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Der Mensch ist ein Neinsagen-Könner. Der Marshmallow-Test erzählt von den Wonnen des Verzichts, von der Lust an der Selbstbeherrschung und von der immensen Bedeutung die die Einübung in Disziplin und Willensstärke für die Entwicklung der Persönlichkeit und die Erlangung reifer Menschlichkeit besitzen.
Belohnungsaufschub, Impulskontrolle, Trieberfüllungsverzicht. Was nach Spaßverbot klingt ist wohl die notwendige Voraussetzung für die Entwicklung eines starken seelischen Immunsystems und für ein tugendhaftes Leben:
"Keine Tugend kann sich dauernd bewähren, wenn sie nicht durch asketische Zucht abgestützt wird. Dies gilt nicht nur für Tapferkeit, Weisheit, Gerechtigkeit, sondern auch für Menschenfreundlichkeit, Güte und Mitleid, wenn diese nicht bloße Schwäche, Nachgiebigkeit oder vereinzelte Aufwallungen sein sollen."(Gerd Klaus Kaltenbrunner Der asketische Imperativ)
Doch Askese wird hier nicht verklärt als eine Praxis um Ihrer selbst willen. Zu zahlreich sind schließlich die Beispiele von Menschen die Ihre Disziplin, ihre asketische Zucht in den Dienst des Bösen gestellt haben.
Der Marshmallow-Test ist ein sehr menschenkluges Buch.
Es bereitet mir beim Hören große Freude wenn Argumente und Thesen so wie hier geschehen literarisch angereichert werden ganz in dem Sinne das Literatur und Psychologie zwei Seiten derselben Medaille sind.
Wer das Krümelmonster mit so großem künstlerischen Respekt wie Herr Martin spricht bekommt von mir natürlich fünf Sterne.
"Schnelles Denken/Langsames Denken" so heißt der Weltbestseller von Daniel Kahneman. Sollte er etwa das Krümelmonster plagiiert haben: Schneller Keks/ Langsamer Keks?
Wie heißt es doch:
"Wer sein selbst Meister ist und sich beherrschen kann,
Dem ist die ganze Welt und alles untertan."(Paul Fleming)
Darauf einen Marshmallow...oder einen Keks!

Hamlet, Odysseus und das Krümelmonster

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Definitiv eines der besten Bücher, die ich je gelesen haben!
Walter Mischel, welchr in seinem Leben schon dutzende Studien durchgeführt hat, thematisiert in diesem deutlich mehr Themen, als anfangs erwarter und bietet eine stetige Spannungskurve!
5 Sterne.

Faszinierendes Buch!

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gute Fortsetzung der Millennium Reihe. die Spannung bleibt bis zum Schluss erhalten. guter Sprecher. nur zu empfehlen

sehr packend

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Dieses Buch geht, wie erhofft, über die bloße Beschreibung und Auswirkungen des Marshmallow-Tests hinaus. Es ist gut für das eigegene Mindset und hilft sicherlich aus den eigenen Kinder bessere Menschen zu machen.

Sehr auf aufschlussreich und nützlich

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Interessant, aber manchmal sehr langatmig. Man braucht Durchhaltevermögen. Der wissenschaftliche Beweis, von dem was Eltern meist intuitiv anwenden und doch sich selbst gegenüber betrügen und ihr Kind in sich nicht wahr haben wollen.

Interessant

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