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    Inhaltsangabe

    Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben.

    ©2019 Arkana HC (P)2019 Arkana HC

    Das sagen andere Hörer zu Das Alter als Geschenk

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    Insgesamt Erhellend (... wie immer beim Dahlke!)

    ... z.B. die Sache mit dem Moped fahren, der Partnerin die sich in den Kurven an einen schmiegt und was daraus noch alles werden kann... ☺😎einfach GENIAL

    2 Leute fanden das hilfreich

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      5 out of 5 stars

    Durchaus hörenswert

    Große Vielfalt in der Thematik zum gesunden und selbstbewussten Altwerden. Die Vielzahl des medizinischen Vokabulars ist ermüdend und für den Unwissenden störend.

    1 Person fand das hilfreich

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    Mit neuem Lebensmut alt werden

    Dieses Buch ist der beste Begleiter ins Alter für mich selbst und alle Angehörigen, um ein sorgenfreies und würdevolles Leben nach der Arbeit zu ermöglichen und vielen Alterskrankheiten wie Demenz, durch Ernährungsumstellung vorzubeugen, Betroffenen mit diesem Wissen zur Seite zu stehen und gegebenenfalls die Krankheit aufzuhalten oder gar zu heilen.
    Wissen ist Macht und grenzenlos.

    1 Person fand das hilfreich