Das Alter als Geschenk Titelbild

Das Alter als Geschenk

Über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren

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Das Alter als Geschenk

Von: Ruediger Dahlke
Gesprochen von: Olaf Pessler
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Über diesen Titel

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben.

©2019 Arkana (P)2019 Arkana Bildung Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg

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Satz für Satz ein Friedensschluss mit meinem Altwerden.
Ich kann es kaum abwarten, älter zu werden🥹
Wundervoll beruhigend & inspirierend & freudvoll❣️
,,Es ist immer genau jetzt!" (Thorwald Dethlefsen)

WUNDERBAR

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Inhaltlich sehr bereichernd, gibt es zahlreiche Anregungen und viel fachlich fundiertes Wissen, um gelassen und gesund zu altern. Trotz der anderen Stimme, könnte man Herrn Dahlke fast persönlich heraushören. Ein tolles Hörbuch, dass ich allen in meinem Umfeld wärmstens empfehlen und ans Herz legen.

Grandios!

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Große Vielfalt in der Thematik zum gesunden und selbstbewussten Altwerden. Die Vielzahl des medizinischen Vokabulars ist ermüdend und für den Unwissenden störend.

Durchaus hörenswert

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... z.B. die Sache mit dem Moped fahren, der Partnerin die sich in den Kurven an einen schmiegt und was daraus noch alles werden kann... ☺😎einfach GENIAL

Insgesamt Erhellend (... wie immer beim Dahlke!)

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Dieses Buch ist der beste Begleiter ins Alter für mich selbst und alle Angehörigen, um ein sorgenfreies und würdevolles Leben nach der Arbeit zu ermöglichen und vielen Alterskrankheiten wie Demenz, durch Ernährungsumstellung vorzubeugen, Betroffenen mit diesem Wissen zur Seite zu stehen und gegebenenfalls die Krankheit aufzuhalten oder gar zu heilen.
Wissen ist Macht und grenzenlos.

Mit neuem Lebensmut alt werden

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Ein Buch, das jeder lesen sollte: die Älteren, damit sie sehen, wie es gleichaltrigen geht bzw. gehen kann und die Jüngeren, damit sie verstehen, warum die Eltern und Großeltern nicht mehr so flott sind wie sie.

Älterwerden ist ein Prozess - und, wie Rüdiger Dahlke schreibt, ein Geschenk. Und das werde ich auskosten.

Ein Buch - Generationenübergreifend

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