Dwangvrij naar Geluk – Het Zelfhulpboek
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
3 Monate Audible Standard kostenlos testen
Dwangvrij naar Geluk – Het Zelfhulpboek
Für 14,95 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Lars de Vries
-
Von:
-
Kaspar Wendland
Schokkende beelden flitsen voor het innerlijke oog, vreselijke voorstellingen nemen steeds meer mentale ruimte in en niet zelden wordt het dagelijks leven beperkt – Dwanggedachten kunnen het leven van betrokkenen tot een kwelling maken.
Maar wie zich nu machteloos aan zijn lot overgeleverd voelt, krijgt met dit boek een goed bericht: Het legt op begrijpelijke en uitgebreide wijze de wetenschappelijk-psychologische kant van de stoornis uit en voorziet u van alle belangrijke informatie over triggers, hersenprocessen en gangbare therapieën. Bent u bang dat theorie alleen niet helpt? Geen zorgen! Het tweede deel van het boek is volledig gewijd aan een breed scala aan praktische en effectieve zelfhulpstrategieën, waarmee u concreet kunt werken aan een constructieve omgang met uw gedachtepatronen. Van emotionele heroriëntatie en gedachte-identificatie tot taalbewuste bewustzijnsvorming bieden direct toepasbare technieken uit neurolinguïstische trainingsprogramma's krachtige hulpmiddelen in de strijd voor uw innerlijke balans.
©2026 Kaspar Wendland (P)2026 Kaspar Wendland