#9 Zurück ins Herz: Eine geführte Meditation für mehr Vertrauen und innere Ruhe
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In einer Welt, die immer schneller wird, verlieren wir oft die Verbindung zu dem Ort in uns, der uns Halt, Vertrauen und innere Ruhe schenkt: unserem Herzen.
Zwischen Zukunftsängsten, Stress, Vergleichen, dem Gefühl nicht genug zu sein und der ständigen Informationsflut vergessen wir manchmal, dass das Wesentliche bereits da ist.
In dieser geführten Herzmeditation lade ich Dich ein, für einige Minuten aus dem Lärm des Alltags auszusteigen und Dich wieder mit Deiner inneren Kraft zu verbinden.
Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass wir mehr sind als unsere Sorgen, To-do-Listen und Ängste. Dass in jedem von uns ein Ort existiert, der ruhig bleibt, auch wenn die Welt um uns herum laut wird.
✨ In dieser Meditation erfährst Du:
• wie Du Dich wieder mit Deinem Herzen verbindest • wie Du innere Ruhe und Vertrauen stärken kannst • wie Du Mangelgedanken loslassen und Fülle wahrnehmen kannst • wie Du Dich mit Deiner eigenen Kraftquelle verbindest • wie Du mehr Verbundenheit mit Dir selbst und dem Leben spüren kannst
Mach es Dir gemütlich, schließe die Augen und erlaube Deinem Herzen, Dich nach Hause zu führen.
Von Herz zu Herz,
Deine Anja
↠↠↠ Hompage: www.anja-plattner.de
↠↠↠ Buch: „So heilt dein inneres Kind“ - das etwas andere Buch über inner Leadership