腎臓大復活 Titelbild

腎臓大復活

100歳まで人生を楽しむ「強腎臓」の作り方

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腎臓大復活

Von: 上月 正博
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Über diesen Titel

人の健康寿命は「腎臓が元気かどうか」で決まる!

~~腎臓の常識は昔と今でこんなに変わった~~
旧常識×→腎臓病はいったん悪くしたら、もうよくならない病気

旧常識×→腎臓が弱い人はみんなと同じように運動ができない

旧常識×→腎臓を悪くしてしまうと、食べたいものも食べられない

新常識○→厳しい食事制限はNG! 食べて治すが基本

新常識○→安静は絶対にダメ! 1日で2年分の筋肉が消える

新常識○→便秘が腎機能を低下させる

新常識○→腎臓は20代から衰えている
~~~~~~~~~
45歳以上の1/4が予備軍と言われている慢性腎臓病

新たな国民病「慢性腎臓病」を防ぎ、
臓器100年時代を生き抜くための教養書

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
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