#41 Von grünen Daumen, Silbermünzen & dem großen Dehn-Mythos

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#41 Von grünen Daumen, Silbermünzen & dem großen Dehn-Mythos

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Über diesen Titel

Zwei Wochen Funkstille sind vorbei! Max und Alex sind zurück im neuen Setting (mit einer Pflanze, die so gut aussieht, dass sie fast fake ist). Während Alex noch den „Love Train“ vom Fasching im Ohr hat, blickt Max auf ein frisch tätowiertes Wochenende zurück. Aber keine Sorge, neben privaten Anekdoten wird es heute auch richtig fachlich. In dieser Folge geht es ans Eingemachte: Gummibaum-Gate & Pflanzen-Liebe: Warum Max einen extrem grünen Daumen hat und Alex’ Studio-Deko für eine Blume hält (Spoiler: Es ist eine Tropenpflanze!). 🪴 Fasching, Schweiß & verlorene Brillen: Alex berichtet von seinem Einsatz auf dem Faschingswagen, dem „Love Parade“-Motto und warum seine neue Raver-Sonnenbrille schneller weg war, als er „Helau“ sagen konnte. 🕶️🎉 Klassentreffen in München: Alex feierte seinen 41. Geburtstag bei einer Gala in München. Zwischen Legenden-Treffen und Heiko Schafatzeks genialen Coach-Imitationen wurde es nostalgisch – und ein bisschen „Berliner Schnauze“ war auch dabei. 🎂🏀 Der 9-jährige Investor: Warum Alex’ Sohn sein Taschengeld lieber in Silbermünzen statt in Süßigkeiten steckt und was das mit „Erwachsenengesprächen“ zu tun hat. 🪙📈 Physio-Check – Der Dehn-Mythos: Max räumt auf! Warum „verkürzte“ Muskeln oft nur eine Schutzspannung sind, warum Dehnen den Hüftbeuger meistens nicht rettet und warum Kräftigung der wahre Gamechanger ist. 🩹💪 Core-Stability & Koordination: Von „Schlachsig“ zu „Stabil“ – Max und Alex diskutieren über die Wichtigkeit von Athletiktraining in der Jugend und warum Max früher in der Koordinationsleiter eher wie ein Fremdkörper wirkte. 🪜🤸‍♂️ Tattoo-Talk & White-Chalk-Branding: Max hat neue Tinte (für Sabine!) und die große Frage steht im Raum: Bekommen die beiden ein gemeinsames White-Chalk-Tattoo? (Vorschlag: Arschgeweih – Alex ist noch nicht überzeugt...). 🐝💉 🎙 Jetzt reinhören: Eine Folge zwischen Gummibäumen, Profisport-Insights und der harten Wahrheit über das Stretchen.

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