#97 - Hey Panik, komm mal wieder runter. Mit Mag. Klara Hanstein. Titelbild

#97 - Hey Panik, komm mal wieder runter. Mit Mag. Klara Hanstein.

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Über diesen Titel

Panikattacken können plötzlich und überwältigend auftreten. Beim Autofahren, im Flugzeug, in der Schlange im Supermarkt, oder nachts im Bett. Betroffene fühlen sich oft hilflos, mit rasendem Herzen, Atemnot und Angst vor Kontrollverlust. Unser heutiger Gast ist Psychologin, Psychotherapeutin und ehemals selbst betroffen, begleitet Sie einfühlsam durch den Ausnahmezustand im Kopf und Körper und zeigt, dass es einen Ausweg gibt.
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