Why It Hurts So Much: Why Letting Go Feels So Complicated

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Über diesen Titel

Letting go is rarely just about ending something. It is about untangling hope, memory, attachment, identity, and the nervous system’s deep need for familiarity. In this episode, we gently explore why release can feel heavy, why grief and relief often arrive together, and how honoring your emotional reality can become a powerful act of self-protection rather than a setback. For listeners who are walking through separation, emotional shifts, or the quiet ache of change, this conversation offers grounding, validation, and steadiness for the road forward.

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