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Alles hat mit Energie zu tun

Diese Episode handelt von einem einfachen, unbequemen Zusammenhang:
Der Körper handelt nach dem Energiesparprinzip.

Das ist Vorteil und Nachteil zugleich. Das ist alles.

Funktionieren, Triggerreaktionen, emotionale Taubheit, Dauerstress und Erschöpfung sind deshalb oft keine Schwäche, sondern intelligente Überlebensstrategien eines Systems, das reagiert.

Ich spreche darüber, warum Veränderung erst möglich wird, wenn wieder Energie verfügbar ist, wie Nervensystem und Stoffwechsel zusammenarbeiten und warum Heilung nicht mit Disziplin beginnt, sondern mit Versorgung.

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