In einem inspirierenden Interview teilt Thomas «TOM» Eller – unter anderem Organisator des «Kölnpfad» – im Podcast Laufmomente seine Reise vom Laufanfänger im Alter von 42 Jahren bis zum Ultraläufer. Er spricht über die Herausforderungen und Freuden bei langen Distanzen, die Bedeutung der Komfortzone und die Balance zwischen Leidenschaft und persönlichem Leben.

Thomas betont die Wichtigkeit, auf den eigenen Körper zu hören und die Grenzen zu respektieren, während er gleichzeitig die Freude am Entdecken neuer Horizonte feiert. Lass dich von seiner Geschichte motivieren und erfahre, wie du deine eigenen Laufziele erreichen kannst.

Thomas erzählt auch von seinen persönlichen Erfahrungen und den Lektionen, die er auf seinem Weg gelernt hat. Er spricht über die Bedeutung von Disziplin und Durchhaltevermögen und wie diese Eigenschaften ihm geholfen haben, einige der härtesten Rennen der Welt zu meistern.

Seine Erzählungen sind nicht nur inspirierend, sondern bieten auch wertvolle Einblicke für alle, die ihre eigenen Grenzen erweitern möchten.

00:00 Begrüssung

01:28 Einblicke in die Aktivitäten als Veranstalter

05:17 Der Weg zum Laufsport

09:53 Persönliche Leidenschaft versus gemeinsame Partnerschaft

12:33 Mentale Barrieren überwinden

19:28 Das Leben hinter der Ziellinie

22:36 Die sich öffnende Schere zwischen Aktivität und Passivität

27:58 Running- versus Wander-Community

30:51 Inspirierende Geschichten

35:58 Respekt vor der Leistung

42:28 Social Media: Fluch oder Segen?

44:19 Tipps für Einsteiger – und an den jüngeren Thomas Eller

50:31 Auf der «Bucket List» ...

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