Avsnitt 68 - Superhelg, Sollentuna Winter Marathons och Swimrunnyheter

I veckans avsnitt pratar vi om träning, tävlingar och kommande events när vintersäsongen går in i en intensiv period.

Amys sväng på Åkersberga GK och Nicholas superhelg

· Vi pratar om Amys sväng på Åkersberga GK och upplevelserna därifrån.

· Nicholas delar med sig av sin så kallade superhelg och vad den innehöll.

· Vi berättar om en ny serie med swimrun-gear som lanseras inom kort.

Fokus på Vasaloppet och vinterträning

· Uppladdningen inför Vasaloppet fortsätter.

· Vi går igenom genrepet Ågestanatten.

· Helgens afterski på Phils Burger blev startskottet på träningshelgen.

· Många kilometer stakning genomförs i varierade spårförhållanden med både konstsnö och naturspår.

Sollentuna Winter Marathon och Winter Kids Run

· Sollentuna Winter Marathon närmar sig med cirka 500 löpare på isen.

· Helgen inleds med Winter Kids Run där fokus ligger på att skapa en rolig upplevelse för barnen.

· Vi pratar om förväntningar och vad som gör arrangemanget speciellt.

Kommande lopp och viktiga datum

· Utö Backyard arrangeras den 25 april och platserna fylls snabbt.

· Swimrun Sprint Cup genomförs mellan den 6 juni och den 12 september.

· Lopp med stark gemenskap och stort engagemang.

Avsnittets sponsor: Flipbelt

Vi tackar Flipbelt som sponsor till podden. Alla lyssnare får 20% rabatt på www.flipbelt.se med koden EX20. Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!

EX Swimrun goes Playitas 16-23/3-2026

Anmäl dig till årets Swimrunresa till Fuerteventura med oss

www.exswimrun.se/resa

Fråga oss något eller bara vara med i loopen

Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.

Poddens hemsida

https://www.exswimrun.se/podcast

Tack till John Ross Svensson för cover bild från Swimruncupen Haga.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.