Gute Nacht, Gehirn

Gedanken, um zur Ruhe zu kommen

Reinhören

Artikel konnten nicht hinzugefügt werden

Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.

Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Podcast folgen“ fehlgeschlagen

„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen

Audible Standard 30 Tage kostenlos testen

Audible Standard kostenlos testen

Wähle pro Monat 1 Hörbuch aus unserem gesamten Katalog aus.

Hör deine ausgewählten Hörbücher, solange du Abonnent bist.

Hol dir unbegrenzten Zugriff auf beliebte Podcasts.

6,99 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Gute Nacht, Gehirn

Von: Volker Busch

Gesprochen von: Bernd Reheuser

Audible Standard kostenlos testen

Verlängert sich nach 30 Tagen für 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar.

Für 19,95 € kaufen

Über diesen Titel

Psychologische Impulse für Gelassenheit und Lebensfreude vom Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch

Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast Gehirn gehört präsentiert Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch in seinem neuen Hörbuch gute Gedanken vor dem Einschlafen und liefert praktische Anleitungen, wie wir unser Gehirn am Abend pflegen können – basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft.

Gute Nacht, Gehirn ist eine Schatzkiste voller wissenschaftlich fundierter, aber leicht umsetzbarer und humorvoller Empfehlungen, die uns helfen, Stille zu genießen, Fantasie zu entwickeln, unsere innere Stimme besser zu hören, kleines Glück zu entdecken, Unveränderliches zu akzeptieren und den stabilsten Frieden zu finden, den es gibt – den in uns selbst.

Unverzichtbar, nicht nur für Busch-Fans!

Volker BuschBernd ReheuserArgon Verlag

Persönliche Entwicklung

Persönlicher Erfolg

Seelische & Geistige Gesundheit

Stressmanagement

Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Stressmanagement

Am relevantesten

Dieses für Laien schwierige Thema wird in einer heiteren Leichtigkeit, aber medizinisch präzise dargestellt. Jeder hat ein Gehirn, weiß aber nicht wirklich, wie es funktioniert und wie wir pfleglich damit umgehen und seine Funktion best möglich erhalten können.