Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen

Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen

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Über diesen Titel

Nein sagen lernen

Der "kürzeste Ratgeber der Welt" zum Thema "Grenzen setzen": Bewusstseinscoach und Bestseller-Autor Joseph Nguyen zeigt in diesem kurzweiligen Hörbuch, wie wir anderen liebevoll und angemessen Grenzen setzen. Dabei helfen einfache Kontemplationen, Reflexions- und Schreibübungen Dabei helfen einfache Übungen, Kontemplationen und ein Vier-Schritte-Übungsset zum Umgang mit negativen Emotionen.

Mit positiver Psychologie zu mehr Raum für inneres Wachstum

In unserer hektischen Welt gehen wir schnell zu viele Verpflichtungen ein. Anschließend fühlen wir uns oft schuldig, wenn wir versuchen, Grenzen zu setzen oder Nein zu sagen. Dabei brauchen wir alle Raum für unsere persönliche und spirituelle Entwicklung. Nur so können wir unser Potenzial voll ausschöpfen und der Mensch werden, der wir sein wollen. Das erklärt Joseph Nguyen klug und leicht nachvollziehbar.

Nach dem weltweiten Erfolg des Bestsellers Hör auf zu glauben, was du denkst lädt Joseph Nguyen uns jetzt ein, uns auch Zeit für uns selbst zu nehmen. Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen ist ein Selbstfürsorge-Hörbuch, das dein Leben verändern kann.

Joseph NguyenTimo WeisschnurArgon Verlag

Kommunikation & soziale Kompetenz

Persönliche Entwicklung

Persönlicher Erfolg

Seelische & Geistige Gesundheit

Selbstwertgefühl

Spiritualität

Kommunikation & soziale Kompetenz Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Selbstwertgefühl Spiritualität

Am relevantesten

In der Kürze liegt die Würze.

Was der Autor zu beginn sagt, hat er in meinen Augen vollkommen erreicht: Mit wenig Worten das Wichtige und Nützliche ausgesagt. Top für immer wieder einmal zu hören, um sich daran zu errinnern, dass du selbst die wichtigste Person in deinem Leben bist.