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Gelassenheit für Anfänger

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Gelassenheit für Anfänger

Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Gesprochen von: Carsten Fabian, Jutta Ribbrock
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Loslassen und entspannen so einfach wie nie!

Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen.
Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen Schwächen stehen - ein Hörbuch, das spürbar gut tut.©2015 Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (P)2016 Argon Verlag GmbH, Berlin Persönliche Entwicklung Stressmanagement
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Dieses Hörbuch bringt mir so viel. Ich finde mich darin und es unterstützt mich total. Es hilft das Leben anders zu sehen

So klasse

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Tolles Buch! Die Theorie ist gut erklärt und die angeleiteten Übungen helfen sehr gut. Ich bin begeistert.

Gutes Hörbuch

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Sowohl der Inhalt als auch die Sprecher sind ganz toll. :) ganz im Stil des „Füttere den weißen Wolf“

Ganz wunderbar!

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Ein sehr schönes Hörbuch mit angenehmen Sprechern, hilfreichen Tipps und Tricks und angenehmen Geschichten mit Problemlösungen u.v.m.

Wertvolle Tipps und Tricks - Angenehme Sprecher, Gute Geschichten, Problemlösungen u.v.m. Absolut Empfehlenswert.

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Das ist eine Schatzkiste mit Erklärungen, praktischen Übungen und konkreten Anwendungshinweisen für Gelassenheit, Achtsamkeit und mehr Seelenfrieden.
Ganz hervorragend und überzeugend vorgetragen. Nicht zu lang, nicht zu kurz.
Große Hör-Empfehlung!

Motivierend, praktisch - sehr hilfreich!

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