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Autogenes Entspannen für Kinder 2 Titelbild

Autogenes Entspannen für Kinder 2

Von: Marco Sumfleth, Florian Lamp
Gesprochen von: Frank Gustavus
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Inhaltsangabe

Nach dem großen Erfolg der ersten Ausgabe gibt es nun weitere 20 Geschichten rund um den weißen Raben Korbinian Zabel, der den Zuhörer mitnimmt auf eine Reise zu neuen fantastischen und traumhaften Zielen. Diesmal geht es u.a. auf eine Trauminsel, ins Weltall, zur Familie Faultier, zu tauchenden Delfinen und zu einem wunderschönen Wolkenbahnhof.

Autogenes Training ist eine weit verbreitete, bewährte Methode zur Selbstentspannung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ziel ist es, bereits nach kurzer Zeit in eine Phase tiefer Ruhe und Entspannung eintauchen zu können. Kinder lernen diese Entspannungstechnik am besten mit sogenannten Fantasiereisen. Die Formeln werden als Situationsbeschreibungen mit Suggestionswirkung in traumhaft schöne Geschichten verpackt, so dass sie sich diese gut bildhaft vorstellen können.

Für jede Reise legt sich das Kind entspannt ins Bett, gern mit Kuscheltier, und schließt die Augen. Das Kind - begleitet von einem weißen Raben namens Korbinian Zabel - steigt auf eine Zauberwolke und schwebt damit in Fantasiewelten. Am Ende jeder Geschichte wird das Kind wieder "zurück in sein Bett gebracht“.

Kinder werden diese süßen Geschichten lieben und hoffentlich entspannt danach einschlafen.

  1. Die Trauminsel
  2. Das Weltall
  3. Der Zauberwald
  4. Im Storchenfest
  5. Der Däumling
  6. Das U-Boot
  7. Die Floßfahrt
  8. Schwimmen mit Delfinen
  9. Pegasus, das fliegende Pferd
  10. Der Schmetterlingspark
  11. Das Seifenblase
  12. Das Paradies
  13. Das Baumhaus
  14. Der Wolkenbahnhof
  15. Der Mondberg
  16. Die Hängematte
  17. Der Froschteich
  18. Familie Faultier
  19. Die Schneeflocke
  20. Das Lagerfeuer
©2022 Lamp und Leute, ein Label der Lamp und Sumfleth Entertainment GmbH (P)2022 Lamp und Leute, ein Label der Lamp und Sumfleth Entertainment GmbH

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Entspannung pur

Diese wunderbaren Geschichten sind nicht nur für Kinder sondern auch eine wundervolle Entspannung für Erwachsene. Schon der erste Teil so beruhigend erzählt ,gönn mir eine halbe Stunde zum runterfahren und fühle mich ruhig und entspannt, der Sprecher mit einer absoluten 1A Stimme. Besser geht nicht❣️👍❣️

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Meditatives Abendritual

Meine Kinder kommen so perfekt zur Ruhe und wollen jeden Abend eine Fantasiereise hören. Perfekte Dauer der einzelnen Geschichten. Beruhigende Stimme. Fantasievolle Geschichten mit wiederkehrenden Worten, damit der Schlaf suggeriert wird. Top.

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Super Hörbuch

Für Kinder ganz toll zum Einschlafen. Unsere können gar nicht genug davon bekommen. Der Sieger hat auch eine schön sonore Stimme, die hier noch mehr dazu beiträgt.

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