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Auftanken im Alltag

Mit Selbstempathie zu neuer Kraft. Ein Praxis-Hörbuch
Spieldauer: 4 Std. und 24 Min.
4 out of 5 stars (3 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Einfühlsamer Umgang mit sich selbst.
Nur wer weiß, was er wirklich braucht, kann im Alltag gut wieder auftanken. 
  • Gehirnstrukturen verstehen: So brechen Sie negative Sichtweisen auf und schöpfen aus Positivem Kraft;
  • Gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung: Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse erkennen und transparent machen;
  • Den Empathie-Akku laden: So entwickeln Sie selbstempathische Fähigkeiten Schritt für Schritt.


In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2015 Haufe (P)2015 Lindhardt og Ringhof

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Hörerbewertungen
Bewertung
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Sprecher
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