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Auftanken im Alltag Titelbild

Auftanken im Alltag

Von: Vera Heim,Gabriele Lindemann
Gesprochen von: Matthias Lühn,Jo Kern,Vera Heim,Gabriele Lindemann
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    Inhaltsangabe

    Einfühlsamer Umgang mit sich selbst.
    Nur wer weiß, was er wirklich braucht, kann im Alltag gut wieder auftanken. 
    • Gehirnstrukturen verstehen: So brechen Sie negative Sichtweisen auf und schöpfen aus Positivem Kraft;
    • Gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung: Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse erkennen und transparent machen;
    • Den Empathie-Akku laden: So entwickeln Sie selbstempathische Fähigkeiten Schritt für Schritt.


    In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
    ©2015 Haufe (P)2015 Lindhardt og Ringhof

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