Abnehmen beginnt im Kopf - Intuitives Essen Titelbild

Abnehmen beginnt im Kopf - Intuitives Essen

Die ehrliche und langfristige Lösung zum Abnehmen - Der 7-Schritte-Guide!

Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Angebot endet am 16.12.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Abnehmen beginnt im Kopf - Intuitives Essen

Von: Selina Thiem
Gesprochen von: Selina Thiem
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Angebot endet am 16.12.2025 um 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 4,95 € kaufen

Für 4,95 € kaufen

ZEITLICH BEGRENZTES ANGEBOT. Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate. 3 Monate für 0,99 €/Monat, danach 9,95 €/Monat. Bedingungen gelten. Jetzt starten.

Über diesen Titel

Die ehrliche und wahre Lösung wie Du genussvoll und gesund abnimmst und Dein Traumgewicht langfristig hältst! Befreie Dich von Deinen überflüssigen Pfunden und fühle Dich endlich richtig wohl in Deinem Körper. Du hast schon einige Diäten gemacht und früher oder später warst Du doch wieder bei Deinem Ausgangsgewicht? Du bist es leid Dir alle gut schmeckenden Lebensmittel zu verbieten? Sobald Du Dir etwas gönnst, hast Du ein schlechtes Gewissen und kannst es deshalb nicht genießen? Es ist Dein größter Wunsch abzunehmen und Dich endlich richtig wohl in Deinem Körper zu fühlen? Essen bedeutet für Dich Lebensqualität, auf die Du nicht verzichten willst?

Wenn Du Dich in diesen Fragen wiederfindest und es satt hast Dich durch unzählige Diäten zu quälen, um später doch wieder unzufrieden mit Dir und Deinem Körper zu sein, dann ist hier DIE LÖSUNG für Dich. All das schaffst Du mit keiner Diät! Egal welche Diät Dir das verspricht, Diäten sind immer nur auf den kurzfristigen Erfolg aus und können auf Dauer bewiesenermaßen nicht funktionieren. Wie soll das auch gehen? Du stellst für einen bestimmten Zeitraum Deine Ernährung um, damit Du abnimmst und nach dieser Zeit machst Du weiter wie zuvor. Das Einzige was passiert, ist, dass Du Deinen Stoffwechsel entschleunigst und somit nach einer Diät wieder munter zunimmst. Abnehmen ist nicht schwer! Durch die jahrelange Erfahrung der Autorin als Ernährungsberaterin erfährst Du die ehrliche und bewährte Lösung wie Du gesund abnimmst!

Das konnte die Autorin schon bei hunderten ihrer Klienten unter Beweis stellen und unzählige Leser begeistern. Was Du in diesem Hörbuch lernen wirst: - Warum Diäten nicht funktionieren können - Wie Du nicht in die Falle einer Scheindiät tappst - Die einfache Lösung, wie Du gesund und ohne Stress abnimmst - Wie Du Dein Traumgewicht hältst ohne Deine Bedürfnisse zu unterdrücken - Wie Du Frieden mit Deinem Körper schließt - Und vieles mehr! Profitiere von der jahrelangen und umfassenden Erfahrung der Autorin. Dieses Hörbuch wird das Letzte sein, dass Du über das Abnehmen lesen wirst.

Es beinhaltet DEN SCHLÜSSEL, wie Du garantiert zu Deinem Wunschgewicht kommst und dieses auch hältst. Essen macht einen Großteil unserer Lebensqualität aus, das solltest Du Dir nicht nehmen! Du kannst Freude und Genuss am Essen haben und trotzdem abnehmen. Um das Beste aus diesem Hörbuch herauszuholen brauchst Du keinerlei Vorkenntnisse! Bonus: Du bekommst ein Bonuskapitel mit den besten Tricks wie Du Deinen Stoffwechsel beschleunigst. Du willst endlich den Durchbruch schaffen und die Kontrolle über Dein Gewicht zurückerobern? Verschwende keine Zeit, hole Dir jetzt dieses Hörbuch und lasse uns heute damit anfangen!

©2017 JustSmartProducts (P)2018 JustSmartProducts

Diese Titel könnten dich auch interessieren

Hör dich schlank Titelbild
Für immer zuckerfrei Titelbild
Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf Titelbild
Hypnose - Abnehmen im Schlaf Titelbild
Wohlfühlgewicht Titelbild
Mit Hypnose abnehmen Titelbild
Du kannst schlank sein, wenn du willst Titelbild
Die Fettlöserin Titelbild
Abnehmen mit Hypnose Titelbild
Abnehmen Titelbild
Abnehmen am Bauch Titelbild
Wie Sie Ihre Lebensabsicht erkennen - Teil 1 Titelbild
Fettlogik überwinden Titelbild
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg Titelbild
Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst Titelbild
Emotionales Essen überwinden und Heißhunger stoppen Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten
Ich bin sehr begeistert. Ich selbst bin ganzheitliche Gesundheitsberaterin und werde oft gefragt was man essen "darf" und was ein schlank macht. Ich selbst habe natürlich auch früher viele Diäten probiert und habe nie etwas gefunden bei dem ich mich wohl gefühlt habe.
Hier erhalten die Gedanken die mir beim Thema Essen kommen die richtigen Worte und man bekommt durch die "HAUSAUFGABEN" ein tolles Werkzeug um sich selbst zu reflektieren und seinen Weg zu einen guten Körper- und Essgefühl zu gehen.
Ich schreibe sonst keine Rezensionen aber hier ist ein großes Lob angebracht.
Leider findet man nur die 3 Bücher der Autorin, hier hätte mich definitiv mehr interessiert.

Genau was ich gesucht hab

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

mir hat das Hörbuch geholfen mein unberechenbares Essverhalten zu verstehen und mich erst mal anzunehmen. ich kann mir gut vorstellen, dass es wirklich der erste Schritt war um Frieden mit mir und meinem Körper zu schließen, und langsam zu lernen ihm wieder zu vertrauen, alles in dem Buch hört sich wirklich gesund und sehr vernünftig an. ich bin mehr als positiv überrascht davon

wichtiger Schritt zum Frieden mit meinem Körper

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Das horvuch ist gut und hilft mir mich wieder gut zu fühlen und besser gelaunt zu sein.
Nicht böse gemeint, die stimme der Sprecherin sagt mir einfach nicht zu aber sonst empfehlenswert 😁

Empfehlenswert

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

viele interessante Ideen. war mir zwar irgendwie schon bewusst. tut aber gut, es als Denkanstoß nochmal gehört zu haben. sehr angenehme Sprecherin.

lohnt sich drüber nachzudenken

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Das Buch konnte mich nicht überzeugen.
Der Ansatz ist nicht schlecht, wird aber nicht sehr gut vorgetragen. Bei der Vortragsweise konnte ich den Themen schwer folgen. Auch musste ich die Geschwindigkeit verringern, was sonst fast nie nötig ist.
Ein besonders großes Manko ist das Fehlen der Tabellen, auf die im Hörbuch immer wieder Bezug genommen wird. Das könnte doch noch nachgebessert werden, oder?
So vielversprechend die vorgestellte Methode auch klingt, so skeptisch bin ich in Bezug auf die Erfolgsaussichten. Aber das ist natürlich Ansichtssache und sagt nichts über die Stichhaltigkeit der Theorie. Darüber nachdenken werde ich auf jeden Fall.

Nicht überzeugt

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Ich finde dies sehr stimmig und bereichernd wie ganzheitlichkeit - und kompakt auf den Punkt gebracht - ein Geschenk.

Wundervoll

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Wir haben die Adventszeit und ich werde genau jetzt mit dem intuitiven Essen beginnen, einfach genießen, wenn mein Körper bestimmte Dinge verlangt...und nicht nach Weihnachten am 01.01. mit der nächsten Diät beginnen.
Habe dieses Hörbuch bereits weiter empfohlen, weil es mir sehr einleleuchtet. Sehr gut gelesen

Sehr interessant

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Kurz und auf den Punkt!
Sehr hilfreich, für wichtige Informationen zu gesundem Essen und umsichtige Lebensgestaltung. Ein schöner Einstieg und gute Basis!

Sehr gutes Hörbuch

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Die Grundidee, sich nicht verrückt zu machen finde ich gut, aber der hier beschriebene Ansatz wird Menschen mit Übergewicht kaum helfen. Für mich etwas enttäuschend.

Eher ein Montessori Vortrag

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Dieses Buch ist definitiv besser als jede Diät! Ganz klare Empfehlung für all diejenigen, die der Diät-Industrie den Rücken kehren wollen und zurück zu einem gesunden, intuitiven Essverhalten ganz ohne Verbote!

Super informatives Hörbuch!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Mehr Rezensionen ansehen