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    Inhaltsangabe

    Die ehrliche und wahre Lösung wie Du genussvoll und gesund abnimmst und Dein Traumgewicht langfristig hältst! Befreie Dich von Deinen überflüssigen Pfunden und fühle Dich endlich richtig wohl in Deinem Körper. Du hast schon einige Diäten gemacht und früher oder später warst Du doch wieder bei Deinem Ausgangsgewicht? Du bist es leid Dir alle gut schmeckenden Lebensmittel zu verbieten? Sobald Du Dir etwas gönnst, hast Du ein schlechtes Gewissen und kannst es deshalb nicht genießen? Es ist Dein größter Wunsch abzunehmen und Dich endlich richtig wohl in Deinem Körper zu fühlen? Essen bedeutet für Dich Lebensqualität, auf die Du nicht verzichten willst?

    Wenn Du Dich in diesen Fragen wiederfindest und es satt hast Dich durch unzählige Diäten zu quälen, um später doch wieder unzufrieden mit Dir und Deinem Körper zu sein, dann ist hier DIE LÖSUNG für Dich. All das schaffst Du mit keiner Diät! Egal welche Diät Dir das verspricht, Diäten sind immer nur auf den kurzfristigen Erfolg aus und können auf Dauer bewiesenermaßen nicht funktionieren. Wie soll das auch gehen? Du stellst für einen bestimmten Zeitraum Deine Ernährung um, damit Du abnimmst und nach dieser Zeit machst Du weiter wie zuvor. Das Einzige was passiert, ist, dass Du Deinen Stoffwechsel entschleunigst und somit nach einer Diät wieder munter zunimmst. Abnehmen ist nicht schwer! Durch die jahrelange Erfahrung der Autorin als Ernährungsberaterin erfährst Du die ehrliche und bewährte Lösung wie Du gesund abnimmst!

    Das konnte die Autorin schon bei hunderten ihrer Klienten unter Beweis stellen und unzählige Leser begeistern. Was Du in diesem Hörbuch lernen wirst: - Warum Diäten nicht funktionieren können - Wie Du nicht in die Falle einer Scheindiät tappst - Die einfache Lösung, wie Du gesund und ohne Stress abnimmst - Wie Du Dein Traumgewicht hältst ohne Deine Bedürfnisse zu unterdrücken - Wie Du Frieden mit Deinem Körper schließt - Und vieles mehr! Profitiere von der jahrelangen und umfassenden Erfahrung der Autorin. Dieses Hörbuch wird das Letzte sein, dass Du über das Abnehmen lesen wirst.

    Es beinhaltet DEN SCHLÜSSEL, wie Du garantiert zu Deinem Wunschgewicht kommst und dieses auch hältst. Essen macht einen Großteil unserer Lebensqualität aus, das solltest Du Dir nicht nehmen! Du kannst Freude und Genuss am Essen haben und trotzdem abnehmen. Um das Beste aus diesem Hörbuch herauszuholen brauchst Du keinerlei Vorkenntnisse! Bonus: Du bekommst ein Bonuskapitel mit den besten Tricks wie Du Deinen Stoffwechsel beschleunigst. Du willst endlich den Durchbruch schaffen und die Kontrolle über Dein Gewicht zurückerobern? Verschwende keine Zeit, hole Dir jetzt dieses Hörbuch und lasse uns heute damit anfangen!

    ©2017 JustSmartProducts (P)2018 JustSmartProducts

    Das sagen andere Hörer zu Abnehmen beginnt im Kopf - Intuitives Essen

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    Genau was ich gesucht hab

    Ich bin sehr begeistert. Ich selbst bin ganzheitliche Gesundheitsberaterin und werde oft gefragt was man essen "darf" und was ein schlank macht. Ich selbst habe natürlich auch früher viele Diäten probiert und habe nie etwas gefunden bei dem ich mich wohl gefühlt habe.
    Hier erhalten die Gedanken die mir beim Thema Essen kommen die richtigen Worte und man bekommt durch die "HAUSAUFGABEN" ein tolles Werkzeug um sich selbst zu reflektieren und seinen Weg zu einen guten Körper- und Essgefühl zu gehen.
    Ich schreibe sonst keine Rezensionen aber hier ist ein großes Lob angebracht.
    Leider findet man nur die 3 Bücher der Autorin, hier hätte mich definitiv mehr interessiert.

    7 Leute fanden das hilfreich

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      1 out of 5 stars
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    • Geschichte
      1 out of 5 stars

    So ein Blödsinn

    Omg so ein Blödsinn habe ich schon lange nicht mehr gehört.... wiedersprüche über Wiedersprüche... wenn es so funktionieren würde, hätten wir nicht so viele übergewichtige Menschen.... einerseits sagt sie wir sollen auf unseren Körper hören und das Essen was sie verlangt anderseits sollen wir uns am Ende des Tages fragen ob wir genug Eiweiß hatten??? Ich kann es nicht bis zum Schluss anhören.... tut mir leid... schade um die Zeit....

    4 Leute fanden das hilfreich

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      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Super genial 😊

    Habe soooo viel im Hörbuch entdeckt was ich sofort unterschreiben würde. Dieses Hörbuch ist einfach nur toll und sehr hilfreich. Ich habe so viele Diäten gemacht und dieses Hörbuch hat die Lösung. Vielen lieben Dank dafür.

    1 Person fand das hilfreich

    • Gesamt
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    lohnt sich drüber nachzudenken

    viele interessante Ideen. war mir zwar irgendwie schon bewusst. tut aber gut, es als Denkanstoß nochmal gehört zu haben. sehr angenehme Sprecherin.

    1 Person fand das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Super informatives Hörbuch!

    Dieses Buch ist definitiv besser als jede Diät! Ganz klare Empfehlung für all diejenigen, die der Diät-Industrie den Rücken kehren wollen und zurück zu einem gesunden, intuitiven Essverhalten ganz ohne Verbote!

    3 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      2 out of 5 stars
    • Sprecher
      3 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars

    runter geratter

    Das wurde sehr schnell runter geleitet. Inhalt habe ich nicht verstanden keine Empfehlung von mir

    • Gesamt
      3 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      2 out of 5 stars

    Eher ein Montessori Vortrag

    Die Grundidee, sich nicht verrückt zu machen finde ich gut, aber der hier beschriebene Ansatz wird Menschen mit Übergewicht kaum helfen. Für mich etwas enttäuschend.

    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      1 out of 5 stars
    • Geschichte
      2 out of 5 stars

    Nette Idee, aber wahnsinnig schlecht gemacht

    der Inhalt dieses Hörbuches mag soweit in Ordnung sein, aber ich habe es noch nie erlebt, dass ein Hörbuch bei Audible dermaßen schlecht ein gesprochen ist, dass ich es mit meinem Handymikro vom Bett aus besser hätte machen können.
    die Sprechgeschwindigkeit ist viel zu schnell, der Pfeil im Hintergrund ist nahezu unerträglich. Sprecherin macht grundsätzlich keine Pausen zwischen Absätzen, Kapitel oder neuen Überschriften. Wenn man die Geschwindigkeit runter stellt geht's so grad, aber insgesamt hatte bei der Produktion niemand Erfahrung oder Interesse an einer ordentlichen Umsetzung

    • Gesamt
      3 out of 5 stars
    • Sprecher
      3 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars

    Nicht überzeugt

    Das Buch konnte mich nicht überzeugen.
    Der Ansatz ist nicht schlecht, wird aber nicht sehr gut vorgetragen. Bei der Vortragsweise konnte ich den Themen schwer folgen. Auch musste ich die Geschwindigkeit verringern, was sonst fast nie nötig ist.
    Ein besonders großes Manko ist das Fehlen der Tabellen, auf die im Hörbuch immer wieder Bezug genommen wird. Das könnte doch noch nachgebessert werden, oder?
    So vielversprechend die vorgestellte Methode auch klingt, so skeptisch bin ich in Bezug auf die Erfolgsaussichten. Aber das ist natürlich Ansichtssache und sagt nichts über die Stichhaltigkeit der Theorie. Darüber nachdenken werde ich auf jeden Fall.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Sehr interessant

    Wir haben die Adventszeit und ich werde genau jetzt mit dem intuitiven Essen beginnen, einfach genießen, wenn mein Körper bestimmte Dinge verlangt...und nicht nach Weihnachten am 01.01. mit der nächsten Diät beginnen.
    Habe dieses Hörbuch bereits weiter empfohlen, weil es mir sehr einleleuchtet. Sehr gut gelesen