Ergebnis von "Lynda Hudson" in Alle Kategorien
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Let Go of Anxiety
- New Edition
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Does your 10-to-15-year-old have a tendency to be overly worried and anxious? If so, listening regularly at bedtime, or other quiet time, to this audio program could really help. As children are shown how to relax comfortably and calmly, they are helped to release their fears and anxiety.
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Let Go of Anxiety
- New Edition
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2019
- Sprache: Englisch
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Flying Without Fear
- A Self-Help Hypnotheraphy Session
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Expert hypnotherapist Lynda Hudson has produced a self-hypnosis session to help you feel calm and in control both in the lead up to a journey and also on the flight itself. Through powerful suggestions, both conscious and sub-conscious, you will learn to associate positive inner feelings of calm with all the normal routines, sensations and sounds of flying. For example, certain sounds such as the chimes regularly heard on the plane will become positive internal triggers from now on to help you stay relaxed and happy during the entire flight, especially at take-off and landing.
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Flying Without Fear
- A Self-Help Hypnotheraphy Session
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2019
- Sprache: Englisch
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Calm Confident Composed Public Speaking
- Two Self-Help Hypnotherapy Sessions
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 38 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Terrified of speaking in public? Then listen regularly to this twin track download. It's designed to help adults and older teenagers become more confident and at ease when speaking in groups or to an audience large or small. The longer track gives you a fully relaxing experience with powerful suggestions for calm, confidence and energy whenever and wherever you need to speak in public. You banish any old what ifs or old negative feelings and beliefs and absorb powerful suggestions that help you feel comfortable speaking in a group whether academic, business or social.
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Calm Confident Composed Public Speaking
- Two Self-Help Hypnotherapy Sessions
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.08.2019
- Sprache: Englisch
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Stick with Your Fitness Regime
- A Self-Help Hypnotherapy Session
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 16 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Using safe and natural techniques, expert hypnotherapist Lynda Hudson will help train your mind to achieve the positive goals that you yourself set, boosting your willpower to stick to the regimen you want to achieve. You will learn well-proven techniques that will keep you motivated when a bout of laziness strikes or when the going gets tough. With regular listening, you will find your self-esteem is boosted, your confidence is improved, and you have the staying power required to make permanent changes to your lifestyle.
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Stick with Your Fitness Regime
- A Self-Help Hypnotherapy Session
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.08.2019
- Sprache: Englisch
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Stick with Healthy Eating
- A Self-Help Hypnotherapy Session
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 15 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Expert hypnotherapist Lynda Hudson will help train your mind to achieve the positive goals that you yourself set. You will learn well-proven techniques that will motivate you to power on through any temptations, and improve your confidence allowing you to convert your healthier choices into more permanent change.
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Stick with Healthy Eating
- A Self-Help Hypnotherapy Session
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2019
- Sprache: Englisch
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Banish Interview Nerves
- Be Calm and Confident
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 14 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This instant hypnosis-help recording is ideal to listen to when you are preparing for an interview. It helps overcome nervousness itself, and helps you prepare practically beforehand so you can readily answer and ask relevant questions. You will relax into a very pleasant and receptive hypnotic state where you can let go of old, unwanted anxious feelings and learn to believe in yourself. Regular listening to this audio increases your ability to come across in an assured but not boastful way.
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Banish Interview Nerves
- Be Calm and Confident
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2019
- Sprache: Englisch
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Relieve Stress the Mindfulness Way
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 23 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Lynda's Mindfulness Meditations encourage a change of perspective. You relax deeply, learn to pause for a while and observe your inner thoughts and feelings from a more detached point of view. This change of focus helps you to simply notice tension and unwanted thoughts and feelings, acknowledge their presence and then let them go with your breathing. Regular practice results in less stress, less strain and less strident whirring of the mind and encourages more objectivity, more balance and more satisfaction in your life.
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Relieve Stress the Mindfulness Way
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.08.2019
- Sprache: Englisch
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Inner Calm the Mindfulness Way
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 29 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Lynda's Mindfulness Meditations encourage a change of perspective. You relax deeply, learn to pause for a while and observe your inner thoughts and feelings from a more detached point of view. This change of focus helps you to simply notice tension and unwanted thoughts and feelings, acknowledge their presence and then let them go with your breathing. Regular practice results in less stress, less strain and less strident whirring of the mind and encourages more objectivity, more balance and more satisfaction in your life.
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Inner Calm the Mindfulness Way
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.08.2019
- Sprache: Englisch
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Relieve Acid Reflux Pain
- A Self-Help Hypnotherapy Session
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 21 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you suffer from painful acid reflux? Are the stresses and strains of everyday life making the problem worse? Are you looking for a natural and effective way to deal with your condition? If so, this self-help hypnotherapy session could well be the solution you are looking for and is perfect for both adults and teenagers alike. Using safe and natural techniques, expert hypnotherapist Lynda Hudson helps you to relax and release bodily tension, an important step in both addressing a potential cause of your discomfort and in reducing your perception of the pain itself.
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Relieve Acid Reflux Pain
- A Self-Help Hypnotherapy Session
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2019
- Sprache: Englisch
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Learn to Say No Without Feeling Guilty
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 23 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Enjoy comfort and relaxation as you learn to understand that you deserve both self-respect and respect from others, too. Discard old, outdated and false beliefs about needing to put others first all of the time. Learn to respect your right to opinions, needs and wishes of your own. Find your inner no and learn to enjoy expressing it in appropriate situations. Mentally rehearse this in suitable situations in your own life. This Learn to Say No Without Feeling Guilty recording uses state-of-the-art technology and can be used with and without headphones.
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Learn to Say No Without Feeling Guilty
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2018
- Sprache: Englisch
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Create a Positive Mindset
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 19 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are your negative thinking and pessimistic outlook getting you down? Are they indeed also getting other people down? This self-help hypnotherapy audio for adults and older teenagers could be your answer! It helps you understand that you do actually have the power to change and it explains to the inner 'negative-thinking' part of your mind how to accept a new protective role and employ strategies to empower you. This positive mindset recording uses state of the art technology and can be used with and without headphones. Regular listening is the key to success!
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Create a Positive Mindset
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2018
- Sprache: Englisch
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Relieve Social Anxiety
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 24 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you anxious or frightened of being in the company of other people? It can happen in particular situations, with particular people or just anybody at all! Now you can begin an ongoing process of becoming more comfortable and confident in the presence of others. Regular listening is the key to success! Clear out your inner room and let go of misplaced, harmful negative beliefs that have held you back, sometimes for many years.
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Relieve Social Anxiety
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2018
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 19,95 € oder -1 Guthaben
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Confident Public Speaking
- In Groups, Meetings and Presentations
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you TERRIFIED OF SPEAKING IN PUBLIC? If you really want to overcome this fear, try this twin track download designed to help adults, and older teenagers, BECOME MORE CONFIDENT AND AT EASE WHEN SPEAKING IN GROUPS OR TO AN AUDIENCE in any given situation. The longer track gives you a fully relaxing experience with powerful suggestions for calm, confidence and energy whenever and wherever you need to speak to an audience, large or small.
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Confident Public Speaking
- In Groups, Meetings and Presentations
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2011
- Sprache: Englisch
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„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 17,95 € oder -1 Guthaben
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