Ergebnis Anbieter "Syncsouls. A division of alive media solutions" in Alle Kategorien
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Besser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie können schlecht einschlafen? Kommen schwer zur Ruhe? Oder finden keinen Weg in den Schlaf? SyncSouls hat "Besser Einschlafen" nach Grundlagen des Autogenen Trainings entwickelt. Es ist ein sich bewusst selbst beeinflussendes Verfahren, das körperliche und seelische Entspannung herbeiführt und sie in einen tiefen Schlaf hinüber begleitet. Ihr Bewusstsein selbst steuert diese Entspannung, die natürlichen Entspannungsreaktionen in ihrem Körper werden unterstützt und ihr Müdigkeitsgefühl wird intensiviert.
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Besser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.08.2019
- Sprache: Deutsch
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Get Slim Power Meditation
- Abnehmen und schlank werden - mit mentaler Konditionierung (25 Minuten)
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Get slim - Werde schlank. Durch wiederholtes Hören dieser 25-minütigen Power Meditation können Sie ihren "Kopf" auf einfache Weise umkonditionieren auf "Ich nehme ab und werde schlank!". Lassen Sie sich in eine wohltuende Tiefenentspannung führen (auch zum Einschlafen geeignet). In dieser mentalen Ruhephase setzen wir gezielt Affirmationen und Autosuggestion ein, die eine positive geistige Konditionierung zur Folge haben: Eine neue gesunde Grundhaltung zu ihrer eigenen Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit stellt sich ein.
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nicht so gut, da in der zukunft gesprochen.afforma
- Von Christine Falk Am hilfreichsten 30.09.2017
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Get Slim Power Meditation
- Abnehmen und schlank werden - mit mentaler Konditionierung (25 Minuten)
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.06.2017
- Sprache: Deutsch
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5 Minuten Achtsamkeit - Tiefe Ruhe Körperreise Entschleunigung Dankbarkeit
- 4 Übungen für Deinen Alltag
- Von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
4 kurze Entspannungsübungen für Zwischendruch zum Auftanken: Beende deine innere Unruhe oder deine negativen Gedanken mit diesen effektiven mentalen Übungen. Achtsamkeit heißt in der Gegenwart leben bewusst das Hier und Jetzt mit innerer Gelassenheit und Neutralität wahrzunehmen in all seinen Dimensionen. Achtsamkeit ist ein zentrales Thema im Zen entwickelt im 6. Jahrhundert in China. Im westlichen Kulturkreis ist die Achtsamkeit mit ihren Übungen besonders im Einsatz verschiedener Psychotherapiemethoden bekannt.
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5 Minuten Achtsamkeit - Tiefe Ruhe Körperreise Entschleunigung Dankbarkeit
- 4 Übungen für Deinen Alltag
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2024
- Sprache: Deutsch
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11 Minuten Sorgenfrei
- Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken auf einen Flug durch die Wolken an einen paradiesischen Strand. Lassen sie Ihre Sorgen los und geniessen Sie die Leichtigkeit und die schönen Momente an der frischen Luft, und in traumhafter Natur. Eine kurze Tiefenentspannung im Alltag hilft den Körper und Geist zu entschleunigen, erneut zu synchronisieren und mit neuer Energie zu füllen. Syncsouls entwickelte speziell für diesen Zweck die 3-7-1 Methode...
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Entspannung pur!
- Von anitao_day Am hilfreichsten 01.03.2022
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11 Minuten Sorgenfrei
- Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2014
- Sprache: Deutsch
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Tiefenentspannt Einschlafen: Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Einschlafen mal anders: Gesund und tiefenentspannt, fernab von allen Gedanken. Sie suchen nach einem einfachen und neuen Weg in den Schlaf zu finden? Lassen Sie sich in dieser Einschlafhilfe mit dem einfach anzuwendenden Tiefenentspannungsverfahren der Progressiven Muskelentspannung in einen gesunden Schlaf führen. Mit der Progressiven Muskelentspannung wird durch den Wechsel von willentlicher und bewusster An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand des ganzen Körpers und des Geistes erreicht.
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gar nicht so schlecht
- Von Barney Geroellheimer Am hilfreichsten 23.11.2021
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Tiefenentspannt Einschlafen: Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2016
- Sprache: Deutsch
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Stop Alkohol
- Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Ich trink zu viel... Ich trink zu oft..." Überlegen Sie auch häufig, den Alkohol ganz aus Ihrem Leben zu verbannen, oder den Alkoholkonsum zumindest zu reduzieren? Mit dieser AudioPille von SyncSouls werden Sie in ein gesundes Leben ohne Alkohol begleitet. Ihr Alkoholkonsum wird durch eine einzigartige Kombination von Wirkstoffen gezielt bekämpft.
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Sehr angenehm, finde die männlich e stimme besser
- Von Frank W. Am hilfreichsten 12.04.2015
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Stop Alkohol
- Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2015
- Sprache: Deutsch
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Tinnitus lindern & loswerden: Mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen (SyncSouls Audiopille)
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wie schön wäre es für Tinnitus Geplagte, einfach mal das störende Geräusch im Ohr nicht mehr wahrzunehmen, es zu lindern oder eventuell ganz loszuwerden! SyncSouls bietet Ihnen ein Modul, mit dem Sie durch Entspannungstechniken und frequenzreduzierter Musik und Naturgeräuschen ihr Ohrgeräusch reduzieren können. Dieses Hörbuch ist kein "Allheilmittel" gegen den Tinnitus. Wir verstehen es vielmehr als sinnvolle Ergänzung in einer Tinnitusherapie oder als hilfreiche Auszeit gegen entstehenden Stress und den oft damit einhergehenden Ohrgeräuschen.
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Tinnitus lindern & loswerden: Mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen (SyncSouls Audiopille)
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Alle aktuellen Formeln des Autogenen Trainings für die ganzheitliche Entspannung. Diese wohltuende Entspannungsübung von SyncSouls ist ein guter Alltagsbegleiter für die regelmäßige Anwendung des Autogenen Trainings. Sie unterstützt das schnelle Hineinfinden in eine tiefe und umfassende Entspannung.
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Sehr angenehm
- Von wuffle6573 Am hilfreichsten 13.08.2020
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2015
- Sprache: Deutsch
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Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren
- Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das beruhigende gleichmäßige Rauschen des Regens, das stetige Plätschern und Ploppen der Regentropfen lässt die Seele und den Geist zur Ruhe kommen und wirkt so auch auf den Körper nach und nach entspannend. Der Regen löst in uns Gedanken - Imagination - wie Frische, Ruhe, Wachstum und Reinheit aus. Diese Imagination fördert eine heilsame Kraft in uns. Lass Dich durch dieses wohltuende Naturgeräusch in einen gesunden Schlaf führen.
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ok
- Von AmazonNutzer Am hilfreichsten 23.02.2022
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Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren
- Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Heilende Klänge: Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die richtigen Töne - Frequenzen - schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand und wirken heilend und stimulierend. Syncsouls setzt in dieser 20-minütigen Körperreise tibetanische Klangschalen, binaurale Beats und Musik in 432 Hz für die Stärkung der Organe Herz, Magen, Darm und Haut ein. Lassen Sie sich in Resonanz führen und Ihre Körperbereiche durch die begleitenden positiven Affirmationen regenerieren.
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die Entspannung bleibt aus.
- Von Irene Taylor Am hilfreichsten 10.09.2017
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Heilende Klänge: Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2017
- Sprache: Deutsch
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Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen
- Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 59 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Positiv bejahende und versichernde Aussagen - Affirmationen genannt - erzeugen in unserem Geist eine Energie, die gegen destruktives Denken arbeitet, mehr Selbstbewusstsein herbeiführt und zu mehr Glück und Erfolg führt. Was wäre also naheliegender als während des Einschlafens sich quasi automatisch positiv zu konditionieren? Unser Unterbewusstsein nimmt diese Konditionierung auf und wir starten dann in den nächsten Tag mit positivem und glücklichen Denken und Fühlen.
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Fehlkauf
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 29.07.2022
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Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen
- Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2017
- Sprache: Deutsch
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe - also für tiefe Versenkung - verwendet werden. Es verweben sich Klänge und Melodien ineinander, die unmerklich aber gezielt nach und nach unseren Geist beruhigen. Leichter Spannung folgt immer eine ausgedehnte Entspannung in der Harmonie.
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Meditation Loslassen - Lass Los!
- Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Manchmal glaubst du, durchhalten macht dich stark, doch manchmal stärkt dich gerade das Loslassen. Stell dir eine Frage - warum willst du an etwas festhalten, was du offensichtlich nicht ändern kannst, etwas was dir nicht gut tut? Bei dieser Meditation wirst du lernen, loszulassen - eine Geschichte, eine Situation, eine Empfindung oder eine Reaktion, von der du das Gefühl hast, dass es an der Zeit ist, sie gehen zu lassen. Oder einfach loslassen vom Alltag... Loslassen heißt nicht, dass du das Wissen ablegst, welches du in deiner Vergangenheit erfahren hast.
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Ein meditativer Tritt in den Hintern
- Von Baronin Am hilfreichsten 21.09.2022
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Meditation Loslassen - Lass Los!
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Das Om und Dein Mantra
- Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks mit Deiner Om-Sitzung
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nimm teil an einer Om-Sitzung: Tritt ein in den Tempel des inneren Glücks, schwinge in Resonanz, tritt besonnen und gelassen in die Welt hinaus... Versetzen Sie sich durch die Schwingung Ihrer eigenen Stimme und der Öffnung Ihres Resonanzraumes im Brustkorb in einen Zustand der tiefen Entspannung... Es ist eigentlich ganz einfach: Damit Sie sich wieder sammeln können, sich erden, brauchen Sie nur Ihre Stimme, ein Sie gerade betreffendes Mantra und dieses Hörbuch.
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Meine Einschlafhilfe
- Von birgith Am hilfreichsten 02.03.2015
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Das Om und Dein Mantra
- Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks mit Deiner Om-Sitzung
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2014
- Sprache: Deutsch
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Sounds of Nature with 432Hz Music to Relax, Fall asleep, Meditate, Heal
- Ocean noise, rain, forest sounds, brook, bird calls, music for falling asleep, relaxation music
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
We often associate beautiful memories with nature sounds. Together with relaxation music in 432Hz, these gradually have the effect of lowering blood pressure, breathing becomes more even and thus lead body and mind into a beneficial relaxation. The sounds of nature affect our body in many different ways: they bring us to rest, gradually reduce stress in everyday life, bring us to beautiful thoughts and we can let go of the day's events.
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Sehr entspannend
- Von Petra Hebestreit Am hilfreichsten 24.07.2023
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Sounds of Nature with 432Hz Music to Relax, Fall asleep, Meditate, Heal
- Ocean noise, rain, forest sounds, brook, bird calls, music for falling asleep, relaxation music
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2021
- Sprache: Englisch
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Progressive Muskelentspannung ganzer Körper (Ich Form)
- Ganzheitliche Entspannung und Gesundheit
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 35 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
Die Progressive Muskelentspannung, auch Progressive Muskelrelaxation genannt kurz PMR, ist eine Entspannungsmethode, in der durch den Wechsel von willentlicher und bewusster An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand des ganzen Körpers und des Geistes erreicht wird.
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Progressive Muskelentspannung ganzer Körper (Ich Form)
- Ganzheitliche Entspannung und Gesundheit
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben...
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Sehr enttäuschend.Es wird nur 11 Min. gesprochen.
- Von Stern1000 Am hilfreichsten 22.05.2021
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Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2012
- Sprache: Deutsch
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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
- Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das Heilmantra aus dem Kundalini Yoga umfasst die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen auf der ganzheitlichen Ebene. Verknüpft mit der Kraft der Sonne (Ra), dem Mond (Ma), der Erde (Da), der Unendlichkeit (Sa) dem Du (Say) und dem So Hung (der persönlichen Identität) hat SyncSouls die heilenden Worte mit einer jeweils geleiteten Meditation verbunden, die dich dabei unterstützt, alte Gedankenmuster loszulassen und dein Leben mit einer positiven Lebenskraft neu zu unterstützen und zu betrachten.
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kraftvolle Meditation
- Von Barbara Am hilfreichsten 20.04.2022
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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
- Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2018
- Sprache: Deutsch
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-
11 Minuten Sommer
- Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 35 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken auf einen Sommerspaziergang zu einer Sommerwiese. Genießen Sie die wärmenden Strahlen der Sonne und die Unbeschwertheit in der freien Natur.
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11 Minuten Sommer
- Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2014
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 6,95 € oder -1 Guthaben
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Traumhafte Natur Phantasiereisen – Entspannung mit Traumreisen
- mit Naturklängen und Entspannungsmusik
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In 7 Entspannungseinheiten nimmt Sie Torsten Abrolat mit auf meditative Reisen durch die Natur. Eine innere Reise zur Ruhe mit entspannenden und bewußtseinserweiternden Texten, untermalt mit Naturgeräuschen und weichsanften musikalischen Klängen. Gerne können sie diese Phantasiereisen auch als Einschlafhilfe benutzen.
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Traumhafte Natur Phantasiereisen – Entspannung mit Traumreisen
- mit Naturklängen und Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.02.2023
- Sprache: Deutsch
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