Ergebnis gesprochen von "Norman Wiehe" in Alle Kategorien
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Metta-Meditation
- In wohlwollender Güte verweilen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In der Metta-Meditation wird eine freundlich-wohlwollende Haltung gegenüber allen fühlenden Wesen geübt. Sie ist eines der 40 Meditationsobjekte, die durch den historischen Buddha gelehrt wurde. Buddha, beschreibt in einer Lehrrede Metta als vergleichbar, mit der Liebe einer Mutter zu ihrem Kind. In Studien konnte man belegen, dass eine regelmäßig geführte Metta-Meditation zu einer Zunahme positiver Emotionen führte. Diese führte im weiteren Verlauf zu einer vermehrten Achtsamkeit, einem größeren Sinnerleben und zu positiveren Beziehungen zu anderen Personen.
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Negative Ausdrücke häufig verwendet
- Von Jasmin Lothmann Am hilfreichsten 29.03.2022
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Metta-Meditation
- In wohlwollender Güte verweilen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Selbstwert erhöhen
- Mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 41 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Selbstwert, ist die Bewertung des Bildes von sich selbst und damit eine grundlegende Einstellung gegenüber sich selbst. Hoher Selbstwert steht in Zusammenhang mit Wohlbefinden und psychischer Gesundheit. So lassen sich psychische Störungen und negative Denkmuster fast immer auf ein zu geringes Selbstwertgefühl zurückführen. Ein Mangel an Selbstwert führt zu Abhängigkeit, übermäßigem Konsum, übertriebene Selbstkritik und unglücklichen Beziehungen. Die Mehrzahl der Bevölkerung hat ein zu geringes Selbstwertgefühl, spricht aber nicht darüber. Die gute Nachricht ist.
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Wunderbare Reise zum stärkeren Ich! :)
- Von Nadine Am hilfreichsten 18.02.2021
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Selbstwert erhöhen
- Mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Denke nach und werde Schlank
- Gesund abnehmen mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer Abnehmen will, muss umdenken und das geht am besten mit Hypnose. Die Hypnose verändert die Wahrnehmung und macht Lust auf gesunde Lebensmittel. Dadurch verschwinden innere Konflikte und das Gefühl von Verzicht. Studien belegen es. Wer regelmäßig Hypnoseanwendungen für sich nutzt, nimmt nicht nur schneller ab, sondern erzielt nachhaltige Ergebnisse. Der Jojo-Effekt bleibt aus, weil man sich fortwährend ausgewogen ernährt. Höre diese Hypnose über einen Zeitraum von 14 Tagen ein Mal täglich. Nutze dafür Zeiten, an denen du aufmerksam zuhören und entspannen kannst.
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Sehr gut, empfehlenswert
- Von Alba Am hilfreichsten 01.10.2023
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Denke nach und werde Schlank
- Gesund abnehmen mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.07.2022
- Sprache: Deutsch
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Hypnotisches Magenband
- Das Sättigungsgefühl wahrnehmen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ein hypnotisches Magenband anlegen ohne die Nebenwirkungen einer echten Operation? Ja, das geht. Das Unterbewusstsein kann die Wirklichkeit nicht von der Vorstellung unterscheiden. So reicht es vollkommen aus, die Operation im Geiste zu durchlaufen, um die Illusion eines Magenbandes entstehen zu lassen. Fortan setzt das Gefühl der Sättigung früher und intensiver ein, wenn der Körper genug Nahrung aufgenommen hat. Das führt dazu, dass man nur noch soviel zu sich nimmt, wie man tatsächlich benötigt.
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Macht was die Hypnose machen soll
- Von Norman Am hilfreichsten 06.06.2022
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Hypnotisches Magenband
- Das Sättigungsgefühl wahrnehmen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Rauchentwöhnung mit Hypnose & Visualisierung
- In wenigen Minuten zum Nichtraucher
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Rauchentwöhnung mit Hypnose & Visualisierung. In nur wenigen Minuten wirst auch Du zum Nichtraucher, wenn Du willst. Die Methode ist wissenschaftlich erwiesen und hat sich hundertfach bewährt. Denn Rauchen ist eine schlechte Angewohnheit, die sich nicht einfach vergessen oder unterdrücken lässt. Eine Gewohnheit muss man auflösen oder verändern. Hier erweist sich die Hypnose als die effektivste Methode. Sie wirkt schnell, sicher und kommt ohne Nebenwirkungen aus. Mit diesem Hörbuch, erhältst Du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und geführte Übungen, um Nichtraucher zu werden.
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Rauchentwöhnung mit Hypnose & Visualisierung
- In wenigen Minuten zum Nichtraucher
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Schnarchen beenden
- Mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wenn sich die Atemwege verengen, beginnt die Atemluft zu vibrieren und es entstehen die unbeliebten Schnarchgeräusche. Die sind in der Regel ungefährlich, doch unangenehm für Zuhörer. Die Hypnose kann hier wahre Wunder bewirken. Sie animiert das Unterbewusstsein, auch während des Schlafens, die die Spannung der Halsmuskulatur aufrechtzuerhalten. Höre diese Hypnose, am besten zum Einschlafen und über einen Zeitraum von 14 Tagen 1 x täglich. Diese Hypnose ersetzt keine Therapien oder Arztbesuche. In manchen Fällen kann Schnarchen zu Atemaussetzern führen.
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Schnarchen beenden
- Mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Achtsamer werden
- Mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Aufmerksamkeitsspanne eines Menschen liegt aktuell noch bei 8 Sekunden. Selbst ein Goldfisch schafft 9 Sekunden. Wir werden einfach überflutet, von einem Meer voller Reize. Hier klingelt es, da kommt eine E-Mail rein und dort wartet schon die nächste Nachricht. Da ist es kein Wunder, dass die Zeit an uns vorübereilt. Es ist an der Zeit, achtsamer zu werden und wieder alles wahrzunehmen. Mit Hypnose ist das möglich. Höre diese Hypnose für 14 Tage 1 x täglich und halte die Augen dabei geschlossen.
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Mehr Achtsamkeit mit Hypnose
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 03.08.2023
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Achtsamer werden
- Mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Selbstsicher werden
- Sich selbst behaupten können mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Selbstsicher auftreten und sich selbstsicher vor anderen behaupten, das wünscht sich wohl jeder. Dennoch fühlt sich die Mehrheit der Menschen oft unsicher. Das liegt an vergangenen Erfahrungen, an mangelndem Selbstvertrauen und unnötigen Vergleichen. Wir unterschätzen uns häufig selbst. Da dieses Problem im Unterbewusstsein verwurzelt ist, kann die Hypnose hier helfen. Durch Wiederholungen und dem Verinnerlichen der Suggestionen, steigt nach und nach die Selbstsicherheit.
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Selbstsicher werden
- Sich selbst behaupten können mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.08.2022
- Sprache: Deutsch
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Hypnose gegen Migräne
- Fragen an das Unterbewusstsein
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Rund 40 % der Erwachsenen sind mehrmals monatlich von Kopfschmerzen betroffen. Migräne ist sogar eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen. In Deutschland leiden etwa 12 bis 14 % aller Frauen und 6 bis 8 % aller Männer unter Migräne. Da Stress einer der größten Auslöser für Migräne ist, können Entspannungsverfahren und die Hypnose helfen. Diese Hypnose soll Dir dabei behilflich sein, Dein Unterbewusstsein zur Ursachenforschung zu animieren und Lösungen zu entwickeln. Gleichzeitig wird Stress abgebaut und die Stressresistenz gefördert.
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Hypnose gegen Migräne
- Fragen an das Unterbewusstsein
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2021
- Sprache: Deutsch
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Das Buch Deines Lebens
- Mehr Eigenverantwortung übernehmen mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Für sich die Verantwortung übernehmen bedeutet, sein Leben selbst zu steuern. Die Opferrolle zu verlassen und klare Entscheidungen zu treffen. Wer für sich die Verantwortung übernimmt, der ärgert sich nicht nur weniger, sondern kommt im Leben weiter. Denn Ärger entsteht immer dann, wenn wir jemand anderes die Schuld dafür geben wollen, dass es uns nicht gut geht. Diese Hypnose soll Dir dabei helfen, Erkenntnisse zu sammeln und Dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Höre sie über einen Zeitraum von 14 Tagen 1 x täglich.
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Das Buch Deines Lebens
- Mehr Eigenverantwortung übernehmen mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Heuschnupfen lindern
- Innere Kräfte aktivieren
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine Pollenallergie entsteht dann, wenn das Immunsystem die Eiweiße von Pollen mit Viren verwechselt. Es reagiert mit Abwehrreaktionen und beginnt die Pollen anzugreifen. Dabei entstehen Entzündungsreaktionen unter denen Betroffene sehr leiden. Juckreiz, Niesen und tränende Augen sind die Folgen einer solchen Allergie. Doch es gibt Hilfe. Hypnose kann hier wahre Wunder bewirken. In Studien lies sich die positive Wirkung bereits nachweisen. 60 % der Studienteilnehmer verspürten bereits nach wenigen Minuten eine deutliche Linderung ihrer Symptome. In vielen Fällen verschwanden sie sogar komplett.
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Heuschnupfen lindern
- Innere Kräfte aktivieren
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Asthma auflösen
- Mit Hypnose und Mentaltraining
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Asthma ist eine Überempfindlichkeit der Bronchien auf äußere Reize. Bei einem Anfall ziehen sie sich ruckartig zusammen und die Schleimhäute beginnen Schleim zu produzieren. Dadurch kommt es zu Beklemmungen und Atemnot. Hier kann Hypnose helfen. Denn wie jeder andere Muskel in unserem Körper lassen sich auch die Bronchien trainieren. Da die Bronchien aber durch das Unterbewusstsein gesteuert werden, braucht es die Hypnose, Entspannung und Training um Asthma aufzulösen. Das Hypnose wirkt, konnten Studien bereits belegen.
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Asthma auflösen
- Mit Hypnose und Mentaltraining
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Eifersucht überwinden
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
Eifersucht ist weit verbreitet und kann sehr belastend sein, für beide Seiten einer Beziehung. Nicht selten führt sie zur Trennung. Dabei ist Eifersucht etwas, dass sich mithilfe der Hypnose überwinden lässt. Denn Eifersucht ist unbewusst. Die Ursache liegt tief verborgen und ist mit dem bewussten Denken nicht greifbar. Damit sich die volle Wirkung entfalten kann, solltest Du diese Audiodatei über einen Zeitraum von 14 Tagen regelmäßig hören. Höre sie nur dann, wenn Du wirklich entspannen kannst. Diese Hypnose ersetzt keine Arztbesuche oder Therapien.
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Eifersucht überwinden
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2022
- Sprache: Deutsch
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