Ergebnis gesprochen von "Norman Wiehe" in Alle Kategorien
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Mit Hypnose abnehmen
- Ein gesundes Mindset entwickeln
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit Hypnose abnehmen ist effektiv und nachhaltig. In mehreren Studien konnte ihre Wirksamkeit bestätigt werden. Teilnehmer von Hypnosen nahmen nicht nur schneller ab, sie konnten ihr Ergebnis auch halten. Während Teilnehmer von Diäten zwar anfangs abnahmen, später dann aber wieder zu ihrem Startgewicht zurückkehrten. Nicht selten kam noch zusätzliches Gewicht dazu. Dabei ist es vollkommen logisch. Hypnose ändert dauerhaft das Essverhalten, während Diäten es nur eine Zeitlang unterdrücken.
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Entspannend und hilfreich
- Von Judith Am hilfreichsten 28.08.2021
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Mit Hypnose abnehmen
- Ein gesundes Mindset entwickeln
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Schnell entspannt einschlafen
- Mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Schnell entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest. Das ist möglich mit Hypnose. Die Aufmerksamkeit wird von äußeren Einflüssen abgezogen und auf eine innere Stille gelenkt. Das Nervensystem kommt zur Ruhe und der Gedankenstrom wird langsamer. Für Dich gibt es nichts weiter zu tun, als es Dir so bequem wie möglich zu machen, um einfach zuzuhören. Es wird nicht lange dauern, bis Du in einen tiefen entspannten Schlaf hinübergleiten kannst.
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Super angenehme Stimme...
- Von käferleben Am hilfreichsten 14.11.2021
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Schnell entspannt einschlafen
- Mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2020
- Sprache: Deutsch
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8 Minimeditationen für deinen Alltag
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Meditationen sind sinnvoll und sollten zu unserem Alltag dazu gehören. So wie das Putzen der Zähne, das Abwaschen und den Müll rausbringen. Auch das Denken braucht Hygiene und sollte trainiert und immer wieder neu ausgerichtet werden. Doch natürlich nimmt das eine gewisse Zeit in Anspruch. Zeit, die nicht jedem zur Verfügung steht. Diese 8 Minimeditationen passen super in deinen Alltag. Mal eben entspannen, Stress reduzieren und das Gedankenkarussell stoppen? Diese Meditationen sind bewusst kurz gehalten und auf die gängigen Alltagsprobleme abgestimmt.
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8 Minimeditationen für deinen Alltag
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Besser schlafen
- Gesunder Schlaf durch Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Immer mehr Menschen schlafen schlecht und kommen auch Nachts nicht mehr zur Ruhe. Die Gedanken kreisen und der Körper kann nicht entspannen. Dieser PodCast kann Dir dabei helfen, die Kontrolle über Deinen Schlaf zurück zu bekommen. Mit dieser Audiodatei werden Aufgaben an das Unterbewusstsein übergeben und das bewusste Denken wird entlastet. Denn niemand kennt Deinen Körper und Deine Lebenssituation besser als das Unbewusste.
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Sprecher hat angenehme Stimme, aber wirkungslos
- Von Sabine Reuland Am hilfreichsten 01.05.2022
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Besser schlafen
- Gesunder Schlaf durch Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Gesund Abnehmen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Abnehmen ist ein Buch mit 7 Siegeln. Es ist ein ständiger Kampf gegen innere Wiederstände. Obwohl wir wissen was richtig ist, schaffen wir es nicht konsequent zu bleiben und durchzuhalten. Dieser PodCast kann Dir dabei helfen, die Kontrolle über Dein Essverhalten zurückzubekommen. Deine Verhaltensweisen sind in den tiefen Deines Unterbewusstseins gespeichert und können dort geändert werden, wenn man weiß wie.
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Gesund Abnehmen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Superlearning
- Mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Besser lernen und das Erlernte besser abrufen, wer möchte das nicht? Mit Hypnose ist es möglich, Deine Lernfähigkeit zu steigern. Das Unterbewusstsein ist ein Hochleistungscomputer, das wir nur richtig nutzen müssen, um zu Bestleistung aufzulaufen. Also lehne Dich zurück und lasse die Worte auf Dich wirken. Am besten hörst Du diese Hypnose ein mal täglich, zu Zeiten, in denen Du besonders viel lernen möchtest.
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Superlearning
- Mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Angst auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Angst auflösen mit Hypnose und Visualisierung, das ist wohl die effektivste Methode seine Ängste zu beseitigen. Die Hypnose kann in wenigen Minuten erreichen, woran Menschen bereits Jahre verzweifelt sind. Oft ist die Ursache einer Angst gar nicht klar und liegt in den tiefen des Unterbewusstseins verborgen. Dort, wo der Verstand nicht hinkommt und das Denken an seine Grenzen stößt. Diese Hypnose soll Dir dabei helfen, Deine Ängste loszulassen, damit Du frei und selbstbestimmt leben kannst. Denn die Hypnose macht dort weiter, wo das bewusste Denken aufgeben muss.
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Angst auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Abnehmen mit Hypnose
- Die Ernährung auf gesund umstellen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer Abnehmen will, muss sich gesund und ausgewogen ernähren. Das klingt einfacher gesagt als getan. Denn es mangelt uns nicht an Wissen, sondern am Durchhaltevermögen. Bevor eine endgültige Ernährungsumstellung überhaupt stattfindet fallen 99% der Menschen wieder zurück in ihr altes Essverhalten. Der Grund warum Diäten langfristig nicht zum Erfolg führen können.
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Angenehme Stimme
- Von SaKra-Tom Am hilfreichsten 15.11.2022
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Abnehmen mit Hypnose
- Die Ernährung auf gesund umstellen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.05.2020
- Sprache: Deutsch
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Intensive Tiefenhypnose zum Abnehmen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Statistisch haben 80 % der Bevölkerung in den letzten 2 Jahren eine Diät gemacht. Dennoch nimmt die Mehrheit der Menschen weiter zu. Der Wille reicht nicht aus, wenn es um das Abnehmen geht. Denn 95 % unserer Entscheidungen, was wir essen, werden unbewusst getroffen. Darum ist die Hypnose zum Abnehmen auch so effektiv. Sie setzt da an, wo der Wille an die Grenzen kommt. Hypnose wirkt direkt im Unterbewusstsein. Höre diese Hypnose 14 Tage lang ein Mal täglich und dann nach Bedarf. Höre sie nur dann, wenn Du Dich entspannen kannst. Diese Hypnose ersetzt keine Therapie oder Arztbesuche.
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Tiefenhypnose zum Abnehmen
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 03.08.2023
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Intensive Tiefenhypnose zum Abnehmen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Zuckersucht auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Möchtest du endlich frei von der Zuckersucht sein und dein Leben in vollen Zügen genießen? Dann ist diese Hypnose-Audiodatei genau das Richtige für dich! In dieser Hypnose wirst du in eine tiefe Entspannung geführt, die dir dabei hilft, dich von deiner Abhängigkeit zu befreien. Du wirst lernen, deine Gewohnheiten zu ändern und dich bewusst für gesunde Alternativen zu entscheiden. Du wirst dich in deinem Körper wohlfühlen und neue Energie und Vitalität spüren.
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Zuckersucht auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Selbstvertrauen stärken
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Jeder behauptet er hätte es, doch die Realität sieht anders aus. Selbstvertrauen ist Mangelware, der innere Kritiker gibt bei vielen den Ton an. Das ist vielen nicht bewusst, den Selbstvertrauen ist unbewusst. Darum kann die Hypnose hier wahre Wunder bewirken. Sie setzt da an, wo der Verstand an seine Grenzen kommt. Damit diese Hypnose ihre volle Wirkung entfalten kann, höre sie täglich, über 14 Tage lang. Höre sie immer dann, wenn Du entspannen darfst. Die Hypnose ersetzt keine Arztbesuche oder Psychotherapien.
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eine wirklich empfehlenswerte Hypnose
- Von Andrea Caroline Leibfritz Am hilfreichsten 26.03.2022
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Selbstvertrauen stärken
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Motivation
- So wirst Du motiviert
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ohne ein klares Ziel vor Augen sind wir oft unmotiviert und lustlos. Wenn wir nicht wissen wohin die Reise gehen soll, können wir auch nicht den ersten Schritt machen. Dieser PodCast soll Dir dabei helfen ein klares Ziel zu definieren und dann in Deinem Unterbewusstsein zu verankern. Dazu nutzen wir bewährte Methoden aus Tiefenentspannung und der neurolinguistischen Programmierung.
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Motivation
- So wirst Du motiviert
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Frei vom Alkohol
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Alkohol ist selbstverständlich geworden. Es ist eher ungewöhnlich, wenn mal jemand nicht trinkt. So wird aus dem gelegentlichen Getränk, schnell eine Trinkgewohnheit aus der man nur noch schwer ausbrechen kann. Denn alles, was wir ständig wiederholen, wird in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Das bewusste Denken hat hier kaum noch Einfluss. Hier hilft die Hypnose alte Verhaltensmuster aufzubrechen und zu verändern. Damit sie ihre volle Wirksamkeit entfalten kann, hörst Du sie am besten täglich, über einen Zeitraum von 14 Tagen.
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Frei vom Alkohol
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Trennung überwinden
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine Trennung überwinden ist nicht immer einfach. Ständig kreisen die Gedanken und erzeugen immer wieder negative Emotionen. Da sind Trauer, Wut und Zweifel und ein Gefühl von Ohnmacht. Man denkt, man kann nie wieder glücklich sein. Doch zwischen glücklich und unglücklich sein liegt nur ein Umdenkprozess.
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super
- Von Andrea Caroline Leibfritz Am hilfreichsten 03.09.2021
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Trennung überwinden
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Hypnose bei Reizdarm
- Den Magen und Darm beruhigen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Reizdarm ist weit verbreitet. Über 20% der Bevölkerung leiden unter den Symptomen. Die Hypnose hat sich hier bewährt und kann Abhilfe verschaffen. Klinische Studien zur Darmhypnose belegen die Wirksamkeit der Hypnose bei Reizdarmbeschwerden sowohl kurz- als auch langfristig. Zum einen kann die Hypnose mithilfe eines Therapeuten durchgeführt werden. Alternativ kann sie durch Audioprogramme zur Selbstanwendung durchgeführt werden. Beide Möglichkeiten haben sich in Studien als ähnlich effektiv erwiesen.
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Wunderbare Entspannung!
- Von Regine Am hilfreichsten 10.03.2021
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Hypnose bei Reizdarm
- Den Magen und Darm beruhigen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Der Bodyscan
- Den Körper richtig wahrnehmen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Bodyscan ist eine Achtsamkeitsübung die darauf beruht, den Körper in Gedanken abzutasten. Dabei wird die Aufmerksamkeit von der äußeren Welt nach innen gelenkt. Negative und positive Empfindungen werden wahrgenommen und wertfrei betrachtet. Der Bodyscan hilft Stress abzubauen und die eigene Körperwahrnehmung zu verbessern. Dadurch können körpereigene Signale wieder wahrgenommen werden. Idealerweise wird der Bodyscan ein mal täglich durchgeführt.
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richtig gut
- Von Petra Am hilfreichsten 23.01.2023
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Der Bodyscan
- Den Körper richtig wahrnehmen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Altlasten auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Jeder hat sein Päckchen zu tragen" so sagt man. Dabei reist es sich doch soviel besser mit leichtem Gepäck. Die Hypnose ist ein einfaches und effektives Mittel um Dich von Deinen Altlasten zu befreien. Denn viele negativen Emotionen entstehen einfach unbewusst. Im Laufe der Zeit sammeln sich immer mehr davon an. Das führt dazu, dass wir gedanklich und körperlich in der Vergangenheit leben. Doch auch, selbst wenn wir uns ihrer Herkunft bewusst sind, kann unser bewusstes Denken wenig ausrichten. Das Unbewusste folgt keiner Logik. Da können wir uns noch so oft sagen "Ich möchte nicht mehr daran denken".
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Entspannung pur
- Von Loki77 Am hilfreichsten 09.12.2022
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Altlasten auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Resilienz aufbauen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 39 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Stress ist das größte Gesundheitsrisiko der heutigen Zeit. Er entsteht immer dann, wenn wir uns Anforderungen nicht gewachsen fühlen. Ob wir gestresst sind oder nicht, hängt dabei von der Bewertung der jeweiligen Situation ab. Was die einen stresst, lockt den anderen nur ein müdes Lächeln hervor. Diese Hypnose hilft Dir dabei Deine Widerstandskraft gegen Stress zu erhöhen. Sie hilft Dir Resilienz aufzubauen. Das Unterbewusstsein lernt Situationen neu zu bewerten und Schutzmechanismen zu entwickeln. Je öfter die Hypnose gehört wird, umso intensiver wirken diese Mechanismen.
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Resilienz aufbauen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Zähneknirschen beenden
- Mit Hypnose Stress abbauen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Zähneknirschen oder auch Bruxismus genannt, ist weit verbreitet. Dabei wird durch das Zusammenpressen des Kiefers, Stress abgebaut. Da dies vorwiegend unbewusst in der Nacht geschieht, spricht man hier auch von einer Schlafstörung. Statt zu Schlafen wird gearbeitet. Körperlich kann das Zähneknirschen weitreichende Folgen haben. Auf Dauer reiben Zähne und Kiefer ab. Es kann zu Rissen kommen. Zudem wird der stetige Druck an weitere Körperregionen abgegeben. Es drohen Nackenverspannungen und Rückenschmerzen. Diese Hypnose kann dir dabei helfen, das Zähneknirschen zu beenden.
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Entspannung
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 18.01.2024
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Zähneknirschen beenden
- Mit Hypnose Stress abbauen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Mit Hypnose zu mentaler Klarheit
- Fokus & mehr Gelassenheit
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mentale Blockaden, Ballast und das stetige Gedankenkarussell hindern uns daran, ins Handeln zu kommen und klare Entscheidungen zu treffen. Der Verstand weiß das bereits, doch die Gründe liegen im Unterbewusstsein. Dahinter stecken Vermeidungsstrategien, Glaubenssätze und Selbstzweifel, mit unterschiedlicher Herkunft. Die Ursachen müssen wir nicht kennen, damit unser Unterbewusstsein tätig werden kann. Wir müssen ihm lediglich die Gelegenheit dazu geben, für uns aktiv zu werden.
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Mit Hypnose zu mentaler Klarheit
- Fokus & mehr Gelassenheit
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2023
- Sprache: Deutsch
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