Zeigt Titel in Agressionsbewältigung
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Surviving in an Angry World
- Finding Your Way to Personal Peace
- Von: Charles F Stanley
- Gesprochen von: Charles F Stanley
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
With compassion and a wealth of biblical understanding, Stanley explains that the measure of a person is "the size of thing that makes them angry." He goes on to distinguish between healthy and harmful anger and reminds us that "righteous indignation" is a divine emotion. However, he skillfully explains that misguided anger eats away at ourselves, our relationships with others, and our relationship with God.
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Surviving in an Angry World
- Finding Your Way to Personal Peace
- Gesprochen von: Charles F Stanley
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2010
- Sprache: Englisch
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Love and Rage
- The Path of Liberation Through Anger
- Von: Lama Rod Owens
- Gesprochen von: Lama Rod Owens
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
White supremacy in the United States has long necessitated that Black rage be suppressed, repressed, or denied, often as a means of survival, a literal matter of life and death. In Love and Rage, Lama Rod Owens, coauthor of Radical Dharma, shows how this unmetabolized anger - and the grief, hurt, and transhistorical trauma beneath it - needs to be explored, respected, and fully embodied to heal from heartbreak and walk the path of liberation.
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Love and Rage
- The Path of Liberation Through Anger
- Gesprochen von: Lama Rod Owens
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 12.01.2021
- Sprache: Englisch
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Bitte hilf mir endlich! Versteckte Aggressionen und das Konzept der gewaltfreien Kommunikation
- Von: Kati Engelmann
- Gesprochen von: Kati Engelmann
- Spieldauer: 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Wow, siehst du toll aus!" oder auch "Entschuldige bitte, es tut mir schrecklich leid!" klingt doch richtig nett und friedlich, oder? Ist es aber nicht, meint der Konfliktforscher und Friedensvermittler Marshall Rosenberg. Er erkennt in diesen Sätzen sogar versteckte Gewalt und provoziert damit zunächst heftiges Kopfschütteln: Ein Lob und eine Entschuldigung sollen Gewalt verursachen? Unsinn! Bei näherem Hinsehen jedoch vermag Rosenberg selbst Skeptiker zu überzeugen...
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Klar und deutlich
- Von Lilith Am hilfreichsten 05.03.2019
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Bitte hilf mir endlich! Versteckte Aggressionen und das Konzept der gewaltfreien Kommunikation
- Gesprochen von: Kati Engelmann
- Spieldauer: 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2014
- Sprache: Deutsch
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The Anger Trap
- Free Yourself from the Frustrations that Sabotage Your Life
- Von: Frank Minirth, Les Carter
- Gesprochen von: Kirby Heybourne
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
It's easy to identify rage in people who lose their temper at traffic jams, unruly children, unresponsive coworkers, and unrealistic bosses. But we may not recognize more subtle manifestations of anger, such as being uncomfortable with loose ends, acting impatiently, or being overly critical. That is anger, too. And, as is so often the case, angry folks don't seem to realize that the behavior causing them problems at home or at work actually stems from unrecognized and unresolved pain and emotional injuries from the past.
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The Anger Trap
- Free Yourself from the Frustrations that Sabotage Your Life
- Gesprochen von: Kirby Heybourne
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2020
- Sprache: Englisch
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How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids
- A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent
- Von: Carla Naumburg PhD
- Gesprochen von: Patricia Rodriguez
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Stop the yelling, lose the guilt, and become a calmer, happier parent. Drawing on evidence-based practices, here is an insight-packed and tip-filled plan for how to stop the parental meltdowns. Its compassionate, pragmatic approach will help listeners feel less ashamed and more empowered to get their, ahem, act together instead of losing it.
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Good starting point for new and esspecialy young parents.
- Von Enea Am hilfreichsten 05.03.2024
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How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids
- A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent
- Gesprochen von: Patricia Rodriguez
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2020
- Sprache: Englisch
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Набор инструментов для работы с гневом
- Быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
- Von: Мэтью Маккей, Питер Д. Роджерс, Рональд Поттер-Эфрон, und andere
- Gesprochen von: Станислав Старков
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Часто гнев — это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль — уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями, коллегами, не задумываясь о последствиях, которые порой сложно и даже невозможно исправить... Инструменты для поддержания психического здоровья, которые содержатся в этом пособии по управлению гневом, помогут вам обрести долгожданную передышку от вспышек гнева и негодования, вы сможете сосредоточиться на том.
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Набор инструментов для работы с гневом
- Быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
- Gesprochen von: Станислав Старков
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2024
- Sprache: Russisch
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- Von: Seneca, James S. Romm - translator
- Gesprochen von: P.J. Ochlan
- Spieldauer: 2 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In his essay On Anger, the Roman Stoic thinker Seneca argues that anger is the most destructive passion. This splendid new translation of essential selections from On Anger, presented with an enlightening introduction, offers listeners a timeless guide to avoiding and managing anger. Drawing on his great arsenal of rhetoric, including historical examples, anecdotes, quips, and soaring flights of eloquence, Seneca builds his case against anger with mounting intensity.
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You don’t need it.
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 30.12.2023
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- Gesprochen von: P.J. Ochlan
- Serie: Ancient Wisdom for Modern Readers
- Spieldauer: 2 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2019
- Sprache: Englisch
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The Jealousy Cure
- Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
- Von: Robert L. Leahy, Paul Gilbert PhD - foreword
- Gesprochen von: Fred Stella
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In The Jealousy Cure, renowned psychologist Robert L. Leahy takes a nuanced approach to tackling feelings of jealousy. In this compelling book, you’ll uncover the evolutionary origins of jealousy, and how and why it’s served to help us as a species. You’ll also learn practices based in emotional schema theory, cognitive behavioral therapy, acceptance and commitment therapy, and mindfulness to help you overcome the shame jealousy can bring, improve communication with your partner, and ultimately make room for jealousy while also making your relationship more meaningful.
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The Jealousy Cure
- Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
- Gesprochen von: Fred Stella
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2018
- Sprache: Englisch
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The Verbally Abusive Relationship, Expanded Third Edition
- Von: Patricia Evans
- Gesprochen von: Annette Romano
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In this fully expanded and updated third edition of the best-selling classic, you learn why verbal abuse is more widespread than ever, and how you can deal with it. You'll get more of the answers you need to recognize abuse when it happens, respond to abusers safely and appropriately, and most important, lead a happier, healthier life. In two all-new chapters, Evans reveals the outside stresses driving the rise in verbal abuse - and shows you how you can mitigate the devastating effects on your relationships.
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The Verbally Abusive Relationship, Expanded Third Edition
- Gesprochen von: Annette Romano
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2018
- Sprache: Englisch
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How to Keep People from Pushing Your Buttons
- Von: Albert Ellis Ph.D., Arthur Lange Ed.D., Kristene A. Doyle - foreword Ph.D.
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress levels and help you react effectively, whether the circumstances are professional or personal.
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Really like it, very helpful
- Von Jesus Am hilfreichsten 08.08.2021
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How to Keep People from Pushing Your Buttons
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2016
- Sprache: Englisch
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Healing the Angry Brain
- How Understanding the Way Your Brain Works Can Help You Control Anger and Aggression
- Von: Ronald Potter-Efron MSW PhD
- Gesprochen von: Alan Taylor
- Spieldauer: 5 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Healing the Angry Brain can help you short-circuit the anger cycle and learn to calmly handle even the most stressful interactions. You will learn which areas of your brain are causing your reactions and discover how to take control of your emotions by rewiring your brain for greater patience and perspective. This fascinating, scientific approach to anger management will yield long-term results, helping you develop greater empathy and put effective conflict resolution skills into practice for years to come.
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Healing the Angry Brain
- How Understanding the Way Your Brain Works Can Help You Control Anger and Aggression
- Gesprochen von: Alan Taylor
- Spieldauer: 5 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2017
- Sprache: Englisch
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De-Escalate
- How to Calm an Angry Person in 90 Seconds or Less
- Von: Douglas E. Noll
- Gesprochen von: Aleya Dao
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Discover how to successfully and efficiently calm an angry person or diffuse a volatile situation in 90 seconds or less with this proven and accessible peacekeeping method by self-described "lawyer turned peacemaker" Douglas E. Noll. Tested on prison inmates, De-Escalate offers a new set of social listening and communication skills based on the latest findings in neuroscience and meditation.
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Terrible voice
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 27.08.2023
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De-Escalate
- How to Calm an Angry Person in 90 Seconds or Less
- Gesprochen von: Aleya Dao
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2017
- Sprache: Englisch
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Wie du Konflikte konstruktiv lösen kannst - Eine Anleitung zur Selbstbehauptung
- Lerne, deine Meinung klar und respektvoll zu äußern
- Von: Paul Röhrig
- Gesprochen von: Paul Röhrig
- Spieldauer: 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In dem Audiobuch “Wie du Konflikte konstruktiv lösen kannst: Eine Anleitung zur Selbstbehauptung” geht es darum, wie man in Konfliktsituationen ruhig und gelassen bleibt und seine Meinung klar und respektvoll äußert. Es wird beschrieben, wie man sich selbst in Konfliktsituationen beobachten kann und wie man seine Reaktionen ändern kann. Mit jedem Atemzug verankert man diese neue Art zu reagieren im eigenen Körper.
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Wie du Konflikte konstruktiv lösen kannst - Eine Anleitung zur Selbstbehauptung
- Lerne, deine Meinung klar und respektvoll zu äußern
- Gesprochen von: Paul Röhrig
- Spieldauer: 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2023
- Sprache: Deutsch
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- Von: Albert Ellis Ph.D., Raymond Chip Tafrate PhD, Raymond A. DiGiuseppe - foreword
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease. Yet in these increasingly stressful times, all of us have acted in anger - and often wished we hadn't. Is there a way that really works to solve problems and assert ourselves without being angry?
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2016
- Sprache: Englisch
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The Cow in the Parking Lot
- A Zen Approach to Overcoming Anger
- Von: Leonard Scheff, Susan Edmiston
- Gesprochen von: Bill Mendieta
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Imagine you're circling a crowded parking lot. Just as you spot a space, another driver races ahead and takes it. In a world of road rage, domestic violence, and professionally angry TV and radio commentators, your likely response is anger, even fury. Now imagine that instead of another driver, a cow has lumbered into that parking space and settled down. Your anger dissolves into bemusement. What has changed? Not just the occupant of the space but your perspective on the situation.
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The Cow in the Parking Lot
- A Zen Approach to Overcoming Anger
- Gesprochen von: Bill Mendieta
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.06.2010
- Sprache: Englisch
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Rage
- A Step-by-Step Guide to Overcoming Explosive Anger
- Von: Ronald Potter-Efron MSW PhD
- Gesprochen von: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you or someone you care about experience episodes of extreme and unpredictable anger? The first thing you need to know is that you are not alone. Researchers estimate that some seven percent of Americans may at some time experience a condition called intermittent explosive disorder (IED), which is characterized by reoccurring periods of extraordinary anger, and millions more have less frequent yet equally damaging experiences with rage. The second thing you need to know is that there is help.
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Rage
- A Step-by-Step Guide to Overcoming Explosive Anger
- Gesprochen von: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.02.2017
- Sprache: Englisch
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From Triggered to Tranquil
- How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
- Von: Susan Campbell
- Gesprochen von: Christina Moore
- Spieldauer: 7 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In From Triggered to Tranquil, Dr. Campbell shows how a remark, tone of voice, facial expression, or other interpersonal cue can activate a deep-seated memory of a past wound. By recognizing this dynamic, we can soothe our upset feelings, heal our childhood fears, resolve disagreements, and restore connections. Dr. Campbell offers a no-blame approach to conflicts and misunderstandings, empowering us to prevent triggers from ruining our relationships.
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From Triggered to Tranquil
- How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
- Gesprochen von: Christina Moore
- Spieldauer: 7 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2022
- Sprache: Englisch
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Getting to Zero
- How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships
- Von: Jayson Gaddis
- Gesprochen von: Jayson Gaddis
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Jayson Gaddis is a personal trainer for relationships and one of the world’s leading authorities on interpersonal conflict. For almost two decades, Gaddis has helped individuals, couples, and teams get to the bottom of their deepest conflicts. He helps people see the wisdom in conflict and how to get to zero - how “clean and clear” we feel with others when we have successfully worked through a disagreement. In Getting to Zero, Gaddis shows the listener how to stop running away from uncomfortable conversations and instead learn how to work through them.
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Getting to Zero
- How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships
- Gesprochen von: Jayson Gaddis
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2021
- Sprache: Englisch
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Anger Releasing
- Von: Louise Hay
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A powerful visualization meditation designed to help you release repressed anger in a positive, safe manner.
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Wonderful visualisation
- Von Dimitrina Am hilfreichsten 07.10.2015
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Anger Releasing
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.05.2006
- Sprache: Englisch
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Gérer sa Colère [Managing Your Anger]
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer [Control Your Emotions to Stop Being Dominated]
- Von: Marie Russo
- Gesprochen von: Cécile Imbert
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Découvrez une méthode novatrice reposant sur la compréhension profonde de la colère, de son origine à sa physiologie, vous permettant ainsi de faire face à cette émotion de manière constructive. À travers des explications claires et des instructions étape par étape, vous apprendrez à reconnaître les signes de la colère et à la gérer efficacement dans leur vie.
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Gérer sa Colère [Managing Your Anger]
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer [Control Your Emotions to Stop Being Dominated]
- Gesprochen von: Cécile Imbert
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2024
- Sprache: Französisch
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