Ergebnis Anbieter "Lagato Verlag" in Persönliche Entwicklung
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Seelenverwandt
- Weisheitsgeschichten und Meditationen über die Kraft der Freundschaft
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 5 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Zeiten oberflächlicher Online-Bekanntschaften und einem zunehmenden Gefühl der Einsamkeit nimmt der Wunsch nach bedeutsamen Freundschaften zu. Wie wichtig lebendige, intensive Beziehungen für uns und unser Wohlbefinden – ja sogar für unsere Gesundheit und unser Glück – sind, belegt auch die Forschung. Deshalb zeigt uns das erfolgreiche Autorenduo Ronald Schweppe und Aljoscha Long, wie wir über Selbstliebe, Mitgefühl und mehr Achtsamkeit den Weg zu einem vertrauensvollen Miteinander finden und so wieder mehr Herzensverbindungen eingehen können.
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Seelenverwandt
- Weisheitsgeschichten und Meditationen über die Kraft der Freundschaft
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 5 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Zuversicht
- Die Kraft der inneren Freiheit
- Von: Ulrich Schnabel
- Gesprochen von: Dieter Gring
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Pessimismus vernichtet, naiver Optimismus vergeudet Lebensenergie. Zuversicht hingegen ist die innere Freiheit, die uns Kraft gibt, über uns hinauszuwachsen, auch wenn die Umstände widrig sind, weil wir unserem Handeln Sinn und Freude zuschreiben. Zuversicht ist die Quelle aus der Körper und Psyche Energie schöpfen, wenn es schwierig wird. Denn neueste Erkenntnisse aus Medizin, Neurobiologie, Psychologie und Philosophie zeigen: Nicht die Herausforderungen sind entscheidend, sondern die innere Haltung, die wir dazu einnehmen.
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Wagnis und Zuversicht
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 24.11.2018
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Zuversicht
- Die Kraft der inneren Freiheit
- Gesprochen von: Dieter Gring
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Leichter lieben
- Weil Beziehung auch einfach geht
- Von: Umut C. Özdemir
- Gesprochen von: Alexander Pensel
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ehrlichkeit sich selbst gegenüber ist die Basis jeder Partnerschaft. Wir wollen so gesehen und geliebt werden, wie wir sind: von Kopf bis Fuß, mit Haut und Haar. Doch wie lieben wir eigentlich? Wo entsteht Liebe, wie drückt sie sich aus, wie finden wir zu ihr? Paartherapeut Umut Özdemir veranschaulicht mithilfe unseres Körpers die Grundprinzipien von Liebe und Beziehungen: Wie wir auf unser Herz und unsere Bedürfnisse hören, wie richtige Kommunikation leichter über die Lippen geht, wie gemeinsame Erfahrungen Augen öffnen – und wie wir so gemeinsamen Schrittes eine langfristige Partnerschaft erreichen.
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Leichter lieben
- Weil Beziehung auch einfach geht
- Gesprochen von: Alexander Pensel
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Die Stimme des Herzens
- Der Weg zum größten aller Geheimnisse
- Von: Safi Nidiaye
- Gesprochen von: Sabine Wandelt
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch soll helfen, das Herz zu entdecken, zu öffnen und zu aktivieren. Es soll den Leser inspirieren, seine himmlische Natur in seinem eigenen Herzen (wieder) zu entdecken und zu verwirklichen. Safi Nidiaye erzählt, warum das Herz das Geheimnis aller Geheimnisse birgt, den Kern von Religion und Spiritualität. Sie zeigt, wie man sich auf die Herzen großer Meister oder Heiliger einstimmt, wie man durch das Herz Kontakt mit Engelwesen bekommt.
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Fokus auf das Herz aber nicht immer mit Herz
- Von Vivelse Am hilfreichsten 15.06.2014
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Die Stimme des Herzens
- Der Weg zum größten aller Geheimnisse
- Gesprochen von: Sabine Wandelt
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2014
- Sprache: Deutsch
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Nimm's bitte nicht persönlich
- Der gelassene Umgang mit Kränkungen
- Von: Bärbel Wardetzki
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verletzt fühlen, haben wir zu einem guten Stück selbst in der Hand.
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Trifft den Nagel auf den Kopf!
- Von vindima Am hilfreichsten 23.12.2014
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Nimm's bitte nicht persönlich
- Der gelassene Umgang mit Kränkungen
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2014
- Sprache: Deutsch
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Das Ernährungsgefühl
- Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen
- Von: Melanie Mühl
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Bei Langeweile essen wir salzig, und Angst ist der größte Feind gesunder Ernährung. Unsere Gefühle beeinflussen unser Essverhalten - und umgekehrt. Gesunde Ernährung beginnt nicht mit einem perfekten Essensplan, sondern mit einer stabilen, aufmerksamen Beziehung zu unserem eigenen Ich. Melanie Mühl zeigt unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert, warum ein achtsamer Umgang mit Ernährung wichtig ist. Damit wir im Einklang mit dem eigenen Körper und unserem Wohlbefinden lustvolles Essen genießen können.
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Das Ernährungsgefühl
- Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2020
- Sprache: Deutsch
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Easy Relax
- Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik
- Von: Eva Asselmann
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Tiefenentspannt in 20 Sekunden. Das innovative Entspannungstraining Easy Relax, ermöglicht es in 20 Sekunden blitzschnell, intensiv und gezielt in Stresssituationen zu entspannen. Ein Teufelskreis aus Stress und damit einhergehenden Problemen kann so frühzeitig durchbrochen werden – Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit profitieren enorm. Die Technik lässt sich flexibel überall anwenden – nicht nur auf der Isomatte zuhause (wo man sowieso meist entspannt ist), sondern beispielsweise auch in Meetings, beim Autofahren oder bei kolossaler Überforderung am Schreibtisch. Die Entspannungstechnik wird in mehreren Schritten erlernt.
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Easy Relax
- Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Die Kraft der Spiegel-Meditation
- Sich selbst und andere mit Mitgefühl und Klarheit sehen - Achtsame Praktiken auf Basis neuester neurowissenschaftlicher Erkenntnisse
- Von: Dr. Tara Well
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, das Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College an der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre, spiegelbasierte Meditation.
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Die Kraft der Spiegel-Meditation
- Sich selbst und andere mit Mitgefühl und Klarheit sehen - Achtsame Praktiken auf Basis neuester neurowissenschaftlicher Erkenntnisse
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2023
- Sprache: Deutsch
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