Ergebnis Anbieter "Der Hörverlag" in Persönliche Entwicklung
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Von: James Clear
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"! Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
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Viele Worte für eine simples Konzept
- Von Jens Am hilfreichsten 28.06.2020
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2020
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 17,95 € oder -1 Guthaben
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Von: Leon Windscheid
- Gesprochen von: Leon Windscheid
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann.
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Gefühle unter der Lupe
- Von Kassandra Am hilfreichsten 17.06.2021
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Gesprochen von: Leon Windscheid
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern. Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Hörbuch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden.
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Die ersten 3/4 des Buches sind wirklich genial!
- Von Lukas Maier Am hilfreichsten 08.03.2023
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Was, wenn wir einfach die Welt retten?
- Handeln in der Klimakrise
- Von: Frank Schätzing
- Gesprochen von: Annette Frier, Frank Schätzing
- Spieldauer: 9 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wir sind in einem Thriller. Sie und ich. Nicht als Hörer und Autor. Als Akteure. Besagter Thriller schreibt sich seit Menschengedenken fort und wechselt dabei immer wieder den Titel. Aktuell heißt er Klimakrise. Pandemie. Digitalisierung. Terror. In der Vergangenheit hieß er Kalter Krieg, Wettrüsten, davor Zweiter Weltkrieg, Erster Weltkrieg. Doch nie waren wir so vielen potenziellen Schrecknissen gleichzeitig ausgesetzt wie heute. Falls Sie also dem Klimaschutz vorübergehend Ihre Aufmerksamkeit entzogen haben, um mit einer Pandemie zurechtzukommen, ist das schlichtweg menschlich.
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Nur für Einsteiger spannend
- Von Callisto1969 Am hilfreichsten 27.04.2021
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Was, wenn wir einfach die Welt retten?
- Handeln in der Klimakrise
- Gesprochen von: Annette Frier, Frank Schätzing
- Spieldauer: 9 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Endlich Nichtraucher - für Frauen
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.
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Super bis auf ein Manko
- Von Mel Am hilfreichsten 16.01.2017
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Endlich Nichtraucher - für Frauen
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2014
- Sprache: Deutsch
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12 Rules For Life
- Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
- Von: Jordan B. Peterson, Marcus Ingendaay, Michael Müller
- Gesprochen von: Thomas Loibl
- Spieldauer: 17 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie können wir in der modernen Welt überleben? Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Doch was bitte erklärt uns das Nervensystem eines Hummers über unsere Erfolgschancen im Leben? Dr. Peterson diskutiert Begriffe wie Disziplin, Freiheit, Abenteuer und Verantwortung und kondensiert Wahrheit und Weisheit der Welt in 12 praktischen Lebensregeln. "12 Rules For Life" erschüttert die Grundannahmen von moderner Wissenschaft, Glauben und menschlicher Natur. Dieses Hörbuch verändert Ihr Leben garantiert!
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Tolles Buch aber schreckliche Übersetzung
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 15.11.2018
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12 Rules For Life
- Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
- Gesprochen von: Thomas Loibl
- Spieldauer: 17 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.10.2018
- Sprache: Deutsch
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Von: James Clear, Annika Tschöpe - Übersetzer
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits" jetzt endlich auch im Hörbuch. Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben.
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Tolles Buch ohne einem ein schlechtes Gewissen zu
- Von Jakedo Am hilfreichsten 21.01.2022
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Die neue Medizin der Emotionen
- Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente
- Von: David Servan-Schreiber
- Gesprochen von: Jürgen Holdorf
- Spieldauer: 8 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des "emotionalen Gehirns" und seiner Selbstheilungskräfte.
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Superklasse für für mich!!. I
- Von Hanna Wieters Am hilfreichsten 10.07.2016
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Die neue Medizin der Emotionen
- Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente
- Gesprochen von: Jürgen Holdorf
- Spieldauer: 8 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2013
- Sprache: Deutsch
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Quiet Leadership: Wie man Menschen und Spiele gewinnt
- Von: Carlo Ancelotti
- Gesprochen von: Walter Kreye, Jacob Weigert
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Carlo Ancelotti gehört zu den erfolgreichsten Fußballtrainern der Welt, fünf Champions-League-Siege gehen auf seinen Namen. Dabei könnte sich sein Ansatz nicht stärker unterscheiden vom aggressiven Führungsstil anderer Trainerlegenden. In "Quiet Leadership" gibt der neue Cheftrainer des FC Bayern Einblick in seine Führungsphilosophie: Worauf kommt es Ancelotti an, wenn er ein Team übernimmt und an die Spitze führt? Wie baut er Talente auf? Wie geht er mit den Topstars um?
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Bin ich nix Lehrer für Deutsch...
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 01.08.2016
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Quiet Leadership: Wie man Menschen und Spiele gewinnt
- Gesprochen von: Walter Kreye, Jacob Weigert
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Arschtritt ins Glück
- Der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
- Von: Jürgen Schmieder
- Gesprochen von: Jürgen Schmieder
- Spieldauer: 11 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der radikal ehrliche Bericht von einem, der es geschafft hat, wirklich gesund zu werden. Geiler Job, liebevolle Familie, durchzockte Nächte mit den Jungs: Work hard, play hard. So ging Jürgen Schmieder lange durchs Leben. Bis ihn ein diabetischer Schock in die Horizontale beförderte. Was folgte, war nicht nur die Not zu einem gesünderen Lebensstil, sondern endlich auch das richtige Mindset: "Wenn ich meinen Sohn aufwachsen sehen möchte, muss ich überleben und gesund werden."
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Motiviert
- Von Rudi Am hilfreichsten 05.05.2024
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Arschtritt ins Glück
- Der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
- Gesprochen von: Jürgen Schmieder
- Spieldauer: 11 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Das Licht in uns
- Halt finden in unsicheren Zeiten
- Von: Michelle Obama, Norbert Juraschitz - Übersetzer, Sabine Reinhardus - Übersetzer, und andere
- Gesprochen von: Katrin Fröhlich
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers "Becoming": Die ehemalige First Lady Michelle Obama teilt mit uns ihr Wissen und ihre kraftvollen Strategien für Hoffnung und Gleichgewicht in unsicheren Zeiten. Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen auf die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen Hilfsmitteln auch durch die größten Veränderungen im Leben sicher navigieren können.
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Wäre nicht nötig gewesen
- Von PeJo Am hilfreichsten 02.12.2022
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Das Licht in uns
- Halt finden in unsicheren Zeiten
- Gesprochen von: Katrin Fröhlich
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2022
- Sprache: Deutsch
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Wenn die Haut zu dünn ist
- Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
- Von: Rolf Sellin
- Gesprochen von: Thomas Balou Martin
- Spieldauer: 5 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Etwa 15-20 % aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert oft mit Unverständnis: Musst du immer so empfindlich sein?
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Sehr gute Darstellung der Materie + gute Übungen
- Von Cordula Stein Am hilfreichsten 16.12.2014
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Wenn die Haut zu dünn ist
- Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
- Gesprochen von: Thomas Balou Martin
- Spieldauer: 5 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2014
- Sprache: Deutsch
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Endlich handyfrei!
- Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- Von: John Dicey, Allen Carr
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was tun Sie, bevor Sie zu Bett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der Blick direkt wieder aufs Smartphone? Die vermeintlichen Neuigkeiten auf dem Handybildschirm machen uns süchtig und schränken nicht nur unser selbstständiges Denken ein, sondern auch unser Sozialverhalten. So kann die Sucht nach dem Handy richtig gefährlich werden. Fettleibigkeit, Schlafprobleme, Haltungsschäden, Einsamkeit oder Sehstörungen sind nur einige Beispiele für die Folgen von übermäßigem Handykonsum.
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Ganz okay
- Von Oscar2018 Am hilfreichsten 10.03.2021
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Endlich handyfrei!
- Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2021
- Sprache: Deutsch
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55 Fragen an die Seele
- Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
- Von: Tanja Michael, Corinna Hartmann
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht. Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben. Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte.
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Von den Gesetzen der Seele
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 20.06.2023
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55 Fragen an die Seele
- Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Kreativität
- Wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
- Von: Melanie Raabe
- Gesprochen von: Melanie Raabe
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Kreativität macht glücklich - und sie hilft uns dabei, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, im Großen wie im Kleinen. Melanie Raabe, SPIEGEL-Bestsellerautorin und selbst lange auf der Suche nach ihrem "ganz persönlichen Ding", erklärt, weshalb wir alle kreativ sind und wie wir die Inspiration finden, um auf das zu stoßen, was uns im Innersten ausmacht und weiterbringt.
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Tyler Durden empfiehlt
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 10.11.2020
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Kreativität
- Wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
- Gesprochen von: Melanie Raabe
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Sag es keinem weiter
- Warum wir Geheimnisse brauchen
- Von: Thorsten Havener
- Gesprochen von: Thorsten Havener
- Spieldauer: 3 Std. und 40 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Verraten Sie niemandem, was Sie gerade gehört haben! Nur wenig ist reizvoller als die Aussicht, Mitwisser eines Geheimnisses zu werden. Ob eine verdächtige SMS, verstohlene Blicke, leises Flüstern - wir sind umgeben von Geheimnissen. Aber was ist überhaupt ein Geheimnis? Wie kann man es bewahren, und warum gelingt uns das häufig nicht? Thorsten Havener ist als Mentalist Experte für das Geheimnisvolle. Er erklärt, wie Geheimnisse uns prägen, wie sie uns belasten oder unser Leben spannender machen, wie die Aufdeckung uns befreien oder in Schwierigkeiten bringen kann.
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Podcast oder Hörbuch
- Von Primitive Brave Am hilfreichsten 15.04.2019
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Sag es keinem weiter
- Warum wir Geheimnisse brauchen
- Gesprochen von: Thorsten Havener
- Spieldauer: 3 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2019
- Sprache: Deutsch
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Die Tiny Habits-Methode
- Kleine Schritte große Wirkung
- Von: Dr. BJ Fogg, Felix Mayer - Übersetzer
- Gesprochen von: Dennis Herrmann
- Spieldauer: 10 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Kleine Schritte, große Wirkung! Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am Tag macht? Die Tiny-Habits-Methode funktioniert so: Such dir ein Verhalten aus, das du verändern möchtest, und mach es klein. So klein, dass es problemlos in deinen Tag passt. Und dann bringe es dazu, zu wachsen.
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Für meinen Geschmack zu ausgeschmückt
- Von Katharina Am hilfreichsten 03.01.2022
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Die Tiny Habits-Methode
- Kleine Schritte große Wirkung
- Gesprochen von: Dennis Herrmann
- Spieldauer: 10 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Good Habits, Bad Habits
- Gewohnheiten für immer ändern
- Von: Wendy Wood, Heide Lutosch - Übersetzer
- Gesprochen von: Rike Schmid
- Spieldauer: 10 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern. Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt? Und eigentlich wollten Sie schon vor drei Jahren aufhören zu rauchen? Fakt ist: Wir verbringen sagenhafte 43 Prozent unseres Tages damit, Dinge zu tun, ohne darüber nachzudenken. Stattdessen folgen wir erlernten Verhaltensweisen: wie wir auf Menschen reagieren; wie wir uns bei der Arbeit verhalten; wann und wie wir uns bewegen, essen und trinken. Selbst komplexe Handlungen laufen oft automatisch ab. Dieses Hörbuch erklärt, warum es nicht auf Selbstdisziplin und Willensstärke ankommt - und wie wir positive Veränderungen erreichen.
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Langweiliger Zeitfresser
- Von Markus P. Am hilfreichsten 13.01.2022
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Good Habits, Bad Habits
- Gewohnheiten für immer ändern
- Gesprochen von: Rike Schmid
- Spieldauer: 10 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
- Von: Matt Haig
- Gesprochen von: Christoph Maria Herbst
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wir leben in verwirrenden Zeiten. Wir sind stärker vernetzt als je zuvor - und fühlen uns einsam. Wir sind für alles verantwortlich, von der Weltpolitik bis zu unserem privaten Body Mass Index. Wir stehen unter Druck durch die Erwartungen, die wir und andere an uns stellen. Matt Haig gibt ganz persönliche und bewegende Antworten darauf, wie es möglich ist, uns wieder dem Kern unseres Daseins näherzubringen: dem Menschsein.
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MENSCH sein - erschreckend & ehrlich beobachtet 👌
- Von bienifuchs Am hilfreichsten 03.04.2019
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Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
- Gesprochen von: Christoph Maria Herbst
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2019
- Sprache: Deutsch
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Der Marshmallow-Test
- Willensstärke, Belohnungsaufschub und die Entwicklung der Persönlichkeit
- Von: Walter Mischel
- Gesprochen von: Thomas Balou Martin
- Spieldauer: 9 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Es ist das wohl berühmteste Experiment in der Geschichte der Psychologie: Ein Kind bekommt einen Marshmallow vorgesetzt und hat die Wahl - sofort aufessen oder warten, um später zwei zu bekommen? Wird es zögern oder zugreifen? Und was bedeutet diese Entscheidung für sein späteres Leben? Walter Mischel, weltbekannter Psychologe und Erfinder des Marshmallow-Tests, zeigt in seinem Buch, wie Selbstdisziplin unsere Persönlichkeit prägt - und wie sie uns, in gesundem Maße, hilft, unser Leben zu meistern.
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Hamlet, Odysseus und das Krümelmonster
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 11.03.2015
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Der Marshmallow-Test
- Willensstärke, Belohnungsaufschub und die Entwicklung der Persönlichkeit
- Gesprochen von: Thomas Balou Martin
- Spieldauer: 9 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.03.2015
- Sprache: Deutsch
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