Ergebnis Anbieter "Syncsouls. A division of alive media solutions" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Stop Negative Thoughts! With Deep Relaxation, Positive Conditioning and Affirmation
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you as well know your own negative thought patterns and you finally want to break from them? Do you want to find to positive attitude and stop your negative thoughts - which take your joy of everyday life and your motivation to see things positively and to approach them? You don't know how to change negative thoughts and your attitude towards life? With these two purposeful exercises by means of deep relaxation, meditation and affirmation "Stop Negative Thoughts" from SyncSouls can help you find a new positive inner attitude.
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Stop Negative Thoughts! With Deep Relaxation, Positive Conditioning and Affirmation
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.08.2016
- Sprache: Englisch
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Learning To Let Go Off Anxiety, Anger, Pain, Grief and Heavy Thoughts
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Learning to let go is a healing process in life. How often don't we want to let go and overcome racking emotions? You can let go emotions of anger, anxiety, pain, grief or heavy thoughts with these mindfullness exercises from Syncsouls. They contain suitable autosuggestive affirmations and a specific breathing exercise.
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Learning To Let Go Off Anxiety, Anger, Pain, Grief and Heavy Thoughts
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2016
- Sprache: Englisch
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Deep Sleep - Falling Asleep Easily
- My Own Beautiful Place
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fall asleep easily at your own beautiful place in your imagination! With this method you fall asleep a different way. SyncSouls developed this sleeping aid on the basis of different and applied deep relaxation techniques, so you can calm down, forget your worries and find your way into a deep sleep more easily. Take yourself in your imagination before falling asleep to a beautiful place and stay there as long as you like. Body and soul will calm down and the additional formulas of the autogenic training and mindful affirmations will get you relaxed and more and more tired.
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Deep Sleep - Falling Asleep Easily
- My Own Beautiful Place
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.02.2016
- Sprache: Englisch
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11 Minutes well-being: Deep relaxation quite plain! For a good start into the day
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Start your day positively and full of confidence. You had a bad dream? A night of bad sleep? Or you are already stressed of what will come up today? With these feel-good affirmations you can start your day strengthened and confidently. Clear your mind for 11 minutes. This short deep relaxation (made in Germany) in the morning before the daily routine helps your body and mind to ground, to synchronize and to fill up with positive energy.
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11 Minutes well-being: Deep relaxation quite plain! For a good start into the day
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2016
- Sprache: Englisch
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Overcome fear of flying - Stop aerophobia with 4 relaxation exercises before and during the flight
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
With this audio book you get 4 different modules to overcome your fear of flying, to calm yourself down and to relax. First you practise a relaxation exercise before the flight: With the focus on your breathing and helpful self calming formulas of the autogenic training you easily find into calm and relaxation. In the following 3 exercises your feelings of anxiety on the topic of flying are redirected by mental techniques like imagination and auto-suggestion. These exercises are a guidance to let you find your own way to control the fear of flying and to release it finally. The specially composed relaxation music in 432 Hz additionally calms down your thoughts and your breathing.
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Overcome fear of flying - Stop aerophobia with 4 relaxation exercises before and during the flight
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2015
- Sprache: Englisch
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11 Minutes Freedom - Deep Relaxation quite plain! At a Ship's Bow - Fantasy Travel, Autogenic Training
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Take yourself with this audiobook for 11 minutes in your imagination at a bow of a big sailing boat. Inhale the fresh sea air, enjoy the vastness and the freedom in nature. A short deep relaxation in everyday life helps the body and mind to slow down, to resynchronize and to fill up with new energy. SyncSouls specially developed the 3-7-1 method for this purpose. In 3 minutes you will be taken slowly out of the real here and now around you with an imagination/fantasy travel. After 3 minutes you reach a state of deep relaxation, far away from present life. Take it in for 7 minutes with all its healing and stimulating power.
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11 Minutes Freedom - Deep Relaxation quite plain! At a Ship's Bow - Fantasy Travel, Autogenic Training
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2015
- Sprache: Deutsch
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Was heißt denn schon Alt? Ein Versuch - mit Goethe - das Alter zu verstehen
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Es gibt viele Antworten auf diese Frage und jede Antwort kann einem das Alter ein Stückchen näher bringen. Diesen Versuch startet Franziska Diesmann humorvoll mit einleitenden Aphorismen von Goethe zum Thema Alter und beleuchtet Aspekte des Alters und Alterns auf ganz unterschiedliche Weise: Was sagt die Gerontologie zum Alter, wie wirkt sich älter werden auf die Psyche aus oder gibt es wirklich so etwas wie Weisheit im Alter? Vielleicht finden sie hier ein paar interessante Hinweise und Anregungen, sich diesem Lebensabschnitt ohne Scheu an zu nähern und somit dem Alter ein wenig "auf die Schliche" zu kommen. Syncsouls wünscht Ihnen viel Spaß beim Entdecken des Alters mit diesen drei inhaltsreichen Vorträgen.
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Was heißt denn schon Alt? Ein Versuch - mit Goethe - das Alter zu verstehen
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2014
- Sprache: Deutsch
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Relaxation and Harmony - Progressive Muscle Relaxation
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The progressive muscle relaxation, also knows as PMR, is a relaxation technique, devolped by the US american physician Edmund Jacobsen (1888-1983)...
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Relaxation and Harmony - Progressive Muscle Relaxation
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.07.2013
- Sprache: Englisch
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Burnout & Fatigue - Syndrome Help (Reload in 15 Minutes)
- Focus on calm and relaxation
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Burnout & Fatigue - to be burned out. This is the state of total exhaustion - the physical, emotinal and mental exhaustion caused by stress...
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Burnout & Fatigue - Syndrome Help (Reload in 15 Minutes)
- Focus on calm and relaxation
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2013
- Sprache: Englisch
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Natur und Kosmos
- 12 Meditationen für Heilung und Transformation
- Von: Sandra Schneider
- Gesprochen von: Sandra Schneider
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Jede Meditation spiegelt dabei das kosmische Gleichgewicht der Kräfte auf eigene Weise wider...
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Natur und Kosmos
- 12 Meditationen für Heilung und Transformation
- Gesprochen von: Sandra Schneider
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2011
- Sprache: Deutsch
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Anxiety Management
- Relaxation exercise, affirmations, autogenic training for anxiety
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
With this relaxation exercise for overcoming anxiety, you can enter into a dialogue with your own inner fears. For self-soothing, specific formulas of autogenic training are used. With affirmations you can take on the role of observer of your fears more clearly and better and gradually learn to let go of your fears. In dealing with one's own fears, everyone has usually developed their own strategies - but these do not always help to reduce fears. Psychotherapy for fear developments and manifestations of any kind is an important module to find a way out of personal fears.
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Anxiety Management
- Relaxation exercise, affirmations, autogenic training for anxiety
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.10.2022
- Sprache: Englisch
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