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How Not to Diet
- Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
- Von: Michael Greger MD
- Gesprochen von: Michael-Che Koch
- Spieldauer: 27 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Schluss mit dem Kampf gegen überflüssige Pfunde! Weg mit den Diäten, die keine dauerhafte Veränderungen bringen! Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel - und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht, wie in seinem Bestseller HOW NOT TO DIE, seine Erkenntnisse aus evidenzbasierten Fakten.
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Mehr als 100 Titel, kein einziger benannt
- Von JD Am hilfreichsten 05.05.2021
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How Not to Diet
- Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
- Gesprochen von: Michael-Che Koch
- Spieldauer: 27 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2020
- Sprache: Deutsch
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Nalas Welt
- Ein Mann, eine Straßenkatze und eine Freundschaft, die alles ändert
- Von: Dean Nicholson
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Als Dean von seiner Heimat Schottland aus zu einer Weltreise aufbrach, wollte er so viel wie möglich über den Zustand unseres unruhigen Planeten erfahren. Er war schon eine Weile unterwegs, hatte keinen richtigen Plan mehr und etwas Heimweh, als er auf einem Berg zwischen Bosnien und Montenegro auf ein zerrupftes Kätzchen mit klaren Augen und struppigem Fell traf. Dean nahm das kleine Bündel an Bord, nannte es Nala, und seitdem sind die beiden unzertrennlich.
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Zwiegespalten
- Von Biene Am hilfreichsten 11.12.2020
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Nalas Welt
- Ein Mann, eine Straßenkatze und eine Freundschaft, die alles ändert
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.10.2020
- Sprache: Deutsch
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How Not to Diet
- Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
- Von: Michael Greger
- Spieldauer: 18 Std. und 47 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Schluss mit dem Kampf gegen überflüssige Pfunde! Weg mit den Diäten, die keine dauerhafte Veränderungen bringen! Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel - und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht, wie in seinem Bestseller HOW NOT TO DIE, seine Erkenntnisse aus evidenzbasierten Fakten.
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Ein Rezeptteil fehlt.
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 19.11.2020
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How Not to Diet
- Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
- Spieldauer: 18 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2020
- Sprache: Deutsch
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Für immer zuckerfrei - to go
- Einfache Rezepte für unterwegs
- Von: Anastasia Zampounidis
- Gesprochen von: Anastasia Zampounidis
- Spieldauer: 1 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird. Meal Prep heißt darum das Zauberwort! Mit ein wenig Planung haben Sie so immer etwas Köstliches dabei, das dem Körper genau das gibt, was er braucht.
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Gesprochene Rezepte???
- Von Kiera Am hilfreichsten 28.08.2020
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Für immer zuckerfrei - to go
- Einfache Rezepte für unterwegs
- Gesprochen von: Anastasia Zampounidis
- Spieldauer: 1 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Für immer zuckerfrei - für Kids
- Einfach, gesund und lecker
- Von: Anastasia Zampounidis
- Gesprochen von: Anastasia Zampounidis
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Kinder lieben Süßigkeiten! Und an jeder Ecke locken Schokoriegel, Bonbons und Co. Dabei ist Zucker gerade in jungen Jahren gefährlich, weil hier die Weichen für die körperliche Entwicklung und zukünftige Ernährung gestellt werden. Was kann man Kindern also anbieten, damit sie möglichst gesund naschen?
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Wenig Neues, kaum Rezepte
- Von Christina Schrotberger Am hilfreichsten 23.01.2023
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Für immer zuckerfrei - für Kids
- Einfach, gesund und lecker
- Gesprochen von: Anastasia Zampounidis
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Die Katzentrainerin - Mit bedürfnisgerechter Erziehung die Katze-Mensch-Beziehung stärken
- Von: Anika Moritz
- Gesprochen von: Nicole Engeln
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bye bye zerbrochene Blumentöpfe und zerkratzte Sofas. Anika Moritz zählt zu den gefragtesten Verhaltenstherapeutinnen für Tiere. Die leidenschaftliche Katzentrainerin zeigt anschaulich, wie sich unangestrengt und katzengerecht ein ebenso katzen- wie menschenverträgliches Sozialverhalten erzielen lässt. Dazu braucht es gar nicht viel: ein bisschen Zeit, Geduld und die Bereitschaft, sich mit den Grundlagen der Tierpsychologie und des Tiertrainings vertraut zu machen. Mit Anika gehören apathisches Herumliegen, zerfetze Couchbezüge oder verschmähte Katzentoiletten der Vergangenheit an.
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Die Katzentrainerin - Mit bedürfnisgerechter Erziehung die Katze-Mensch-Beziehung stärken
- Gesprochen von: Nicole Engeln
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Glanz und Gloria
- Der Universalreiniger für ein besseres Leben
- Von: Vreni Frost
- Gesprochen von: Vreni Frost
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Vreni Frost präsentiert die besten Putztipps für alle, die wenig Zeit haben und dennoch mehr Glanz in ihr Leben bringen wollen. Dabei geht es nicht nur um äußere, sondern auch um innere Reinigung. Jeder Raum steht für ein übergeordnetes Thema: Die Küche für einen gesunden Körper. Das Bad für Schönheit und Selbstliebe. Das Schafzimmer für Ruhe und Erholung. Vreni Frost zeigt: Wer lernt, seine Wohnung sauber zu halten, der lenkt auch sein Leben in die ganz persönliche Erfolgsspur.
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Der Titel hält, was er verspricht!
- Von isabella Am hilfreichsten 16.04.2020
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Glanz und Gloria
- Der Universalreiniger für ein besseres Leben
- Gesprochen von: Vreni Frost
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Weihnachtsbote auf vier Pfoten
- Von: Sheila Roberts
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der herrenlose Kater Ambrose sieht sich schon in den ewigen Jagdgründen, als ihm in letzter Sekunde der Feuerwehrmann Zach das Leben rettet. Prompt folgt er Zach nach Hause. Der ist davon gar nicht begeistert und versucht, den anhänglichen Streuner wieder loszuwerden - vergeblich. Um sich bei seinem Lebensretter zu revanchieren, beschließt der Kater, dem Beziehungsmuffel Zach in Sachen Liebe auf die Sprünge zu helfen.
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Herzerwärmende Geschichte für Tierfreunde
- Von Jeanette Wienzek Am hilfreichsten 13.12.2019
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Weihnachtsbote auf vier Pfoten
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2013
- Sprache: Deutsch
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