Ergebnis für "Ina Rudolph" in Alle Kategorien
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Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
- Von: Ina Rudolph
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"The Work" von Byron Katie, diese berühmte und radikale Methode zur Selbsterkenntnis, ist für viele der Weg, um das Loslassen zu lernen. Auch für die bekannte Schauspielerin Ina Rudolph begann, als sie auf "The Work" stieß, ein tiefer innerer Veränderungsprozess. In lebendigen und berührenden Geschichten erzählt sie, wie sie lernte, mit ihren Gedanken Frieden zu schließen.
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...in der letzten halbe Stunde liefen Tränen....
- Von Heeni Schnitzel Am hilfreichsten 23.09.2014
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Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.05.2014
- Sprache: Deutsch
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Ich will mich ja selbst lieben, aber muss ich mich dafür ändern?
- Von: Ina Rudolph
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ist Selbstliebe anstrengend? Muss man dafür diszipliniert sein? Üben? Sich beherrschen? Und bin ich jemand anderes, wenn ich mich ändere? Eines vorweg: Ändern muss ich mich nicht, aber sich Fragen stellen, das macht Sinn. Und am besten die vier "The Work"-Fragen von Byron Katie. Mit deren Methode im Gepäck hat sich die sympathische Autorin auf den Weg gemacht, um in vielen beispielhaften Geschichten und Episoden aus ihrem Alltag und ihrer Erfahrung als Coach eine Antwort auf die zentrale Frage "Wie geht Selbstliebe" zu finden.
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Toller Ansätze zur Selbstliebe
- Von Amica Am hilfreichsten 11.01.2019
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Ich will mich ja selbst lieben, aber muss ich mich dafür ändern?
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Lieben was ist
- Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
- Von: Byron Katie, Stephen Mitchell
- Gesprochen von: Byron Katie
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Das Standardwerk zu „The Work“ jetzt als Hörbuch. „Lieben was ist“ ist Byron Katies erfolgreiches Hauptwerk. Sie stellt darin „The Work“ vor, ihre berühmte und vielfach angewendete Selbstfindungs-Technik. Mit vielen Fallbeispielen demonstriert sie, wie „The Work“ funktioniert, wie die Arbeit mit den vier einfachen Fragen unseren Blick auf unsere Probleme und destruktiven Muster grundlegend verändern kann und wie wir davon nachhaltig profitieren.
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Hält was es verspricht!
- Von fitrabbit Am hilfreichsten 23.04.2012
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Lieben was ist
- Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
- Gesprochen von: Byron Katie
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2010
- Sprache: Deutsch
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Akzeptieren, was ist - Loslassen und inneren Frieden finden
- Achtsam leben
- Von: Rosette Poletti, Barbara Dobbs
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Akzeptieren, was ist, bedeutet eine Einladung zu persönlicher Entwicklung und innerem Frieden. Statt zu grübeln, was hätte sein können, wenn..., beginnen wir zu erkennen, was wir tun können, um die Situation zu verbessern. Wir fragen nicht mehr Warum oder Warum ich? , sondern Wozu? und Was jetzt? . Die Freude des Loslassens: ein praxisnaher Weg zu mehr Gelassenheit.
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Kein Tiefgang
- Von Esther Grünbeck Am hilfreichsten 01.04.2019
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Akzeptieren, was ist - Loslassen und inneren Frieden finden
- Achtsam leben
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Serie: Achtsam leben
- Spieldauer: 1 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.08.2017
- Sprache: Deutsch
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30 Minuten Gewohnheiten ändern
- Von: Markus Hornig
- Gesprochen von: Gilles Karolyi, Sonngard Dressler, Gordon Piedesack
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mehr Sport machen, endlich abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören! Kommt Ihnen das bekannt vor? Wer kennt ihn nicht, den Unterschied zwischen Theorie und Praxis, wenn es um die Umsetzung guter Vorsätze geht? Aber was hindert uns eigentlich an der Umsetzung? "Der Mensch ist ein Gewohnheitstier", heißt es dann oft. Das ist an sich auch gar nicht schlecht, denn Routinen sind wichtig. Sie verschaffen uns Raum, um unsere Ressourcen besser zu nutzen und unsere Konzentration auf die wirklich wichtigen Dinge zu fokussieren.
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Konkrete Tipps ohne viel Blabla
- Von Strandsturm Am hilfreichsten 09.01.2021
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30 Minuten Gewohnheiten ändern
- Gesprochen von: Gilles Karolyi, Sonngard Dressler, Gordon Piedesack
- Serie: 30 Minuten
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Inneres Kind heilen: „Ich war schon immer so...“ - Wie du endlich alte Glaubenssätze auflöst und wie entfesselt dein Glück selbst in die Hand nimmst
- Von: Stefanie Lorenz
- Gesprochen von: Ellen Goldmund
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass 99% deiner heutigen Probleme ihre Wurzel in deiner Kindheit haben. Wenn die Beschäftigung mit deinem Inneren Kind nicht erfolgt, werden deine Erwachsenenjahre weiter von negativen Verhaltensmustern geprägt sein und wertvolle Lebenszeit wird vergeudet....
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Die Stimme ist verzerrt
- Von Vinozette Am hilfreichsten 14.08.2020
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Inneres Kind heilen: „Ich war schon immer so...“ - Wie du endlich alte Glaubenssätze auflöst und wie entfesselt dein Glück selbst in die Hand nimmst
- Gesprochen von: Ellen Goldmund
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2020
- Sprache: Deutsch
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Mehr Selbstliebe, mehr Selbstvertrauen, mehr Selbstbewusstein
- Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Tanja Kohl
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Ich bin nicht gut genug. Ich bin zu dick. Ich bin hässlich. Ich schaffe das nicht. Ich bin dumm. Ich bin faul. Ich bin peinlich. Niemand darf merken, dass ich so fühle, ich darf so nicht fühlen, ich muss anders sein. Ich schäme mich." Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu torpedieren und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese innere Stimme ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen Menschen nicht klarkommen und oftmals verzweifelt und unglücklich sind.
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Es tut sehr gut. Meine Stimmung hebt sich.
- Von Heike Könemund Am hilfreichsten 22.07.2022
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Mehr Selbstliebe, mehr Selbstvertrauen, mehr Selbstbewusstein
- Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Tanja Kohl
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
- Von: Eva-Maria Zurhorst
- Gesprochen von: Eva-Maria Zurhorst, Wolfram Zurhorst
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Zusammenfassung der Kernthesen aus Liebe dich selbst Unzählige Menschen fanden durch „Liebe dich selbst …“ neue Impulse für ihre Beziehungen, viele sogar den Ausweg aus einer tiefen Ehekrise. Zurhorsts zentrale These: Du begegnest im Partner immer nur dir selbst. Es lohnt sich, Ehe-Krisen „auszuhalten; denn sie dienen der Selbsterkenntnis und dem Wachstum“. Diese CD enthält zentrale Textaussagen des Buchs sowie Ausschnitte aus einem Interview. Erstmals nimmt auch Ehemann Wolfram Zurhorst engagiert Stellung und fordert die Männer auf, neue Prioritäten zu setzen.
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Enttäuschend
- Von Danie L. Am hilfreichsten 17.10.2011
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Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
- Gesprochen von: Eva-Maria Zurhorst, Wolfram Zurhorst
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2010
- Sprache: Deutsch
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Nicht mit mir
- Von: Per Petterson
- Gesprochen von: Sebastian Rudolph, Bernd Grawert, Nina Petri, und andere
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Jim, der Gymnasiast, wuchs wohlbehütet bei seiner frommen Mutter auf. Tommy dagegen lebte bei einem Pflegevater und arbeitete in der Sägemühle. Von seiner Mutter wurde er verlassen, seinen prügelnden Vater hat er in die Flucht geschlagen. Heute ist er in der Finanzbranche erfolgreich, aber der Job ist ihm zuwider. Jim ist Bibliothekar geworden, seit einem Jahr jedoch krankgeschrieben. Nach dreißig Jahren sehen sich die beiden einst unzertrennlichen Freunde wieder.
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Weniger wäre mehr
- Von Claudia Kiel Am hilfreichsten 13.11.2014
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Nicht mit mir
- Gesprochen von: Sebastian Rudolph, Bernd Grawert, Nina Petri, Walter Kreye
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2014
- Sprache: Deutsch
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Wiedersehen
- Von: Ina Rudolph
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fünfundzwanzig Jahre ist es her, dass sie zusammen zur Schule gingen. Heute abend treffen sie wieder aufeinander...
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Was für Geschichten!
- Von spinet Am hilfreichsten 30.04.2010
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Wiedersehen
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.04.2010
- Sprache: Deutsch
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