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Flg. 1 - Von der Erschöpfung in die Kraft Titelbild

Flg. 1 - Von der Erschöpfung in die Kraft

Von: Kleine Schritte große Wirkung. Der Coaching-Podcast
Gesprochen von: Miriam Junge, Teresa Sickert
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  • Inhaltsangabe

  • Es kann viele Gründe haben, warum du dich gestresst, überfordert oder unproduktiv fühlst. Das wahrzunehmen, ist genau der erste Schritt in Richtung “Emotionale Balance”. In dieser Folge legen wir die Grundlagen: Wie sieht diese Balance eigentlich aus? Warum ist sie so wichtig? Und was haben unsere Glaubenssätze damit zu tun?

    In diesem Podcast zeigen wir dir Wege zur emotionalen Balance.
    ©2023 Audible Studios (P)2023 Audible Studios
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Kommunikation & soziale Kompetenz Emotionen & Gefühle
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Profile Image for J. Schlachter

super hilfreich

ich bin ein Fan der beiden, die verständlich und ptleaxismah Methoden aufzeigen, mit denen ich mich immer mal wieder neu sortieren und aktiv mein Leben gestalten kann. Bzw. Denkanstöße geben um mal genauer hinzuschauen.

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Profile Image for Anonymer Hörer

Sehr hilfreich!

Sehr gut auf den Punkt gebracht, worum es geht !
Ich bin Erzieherin und habe meine 3 Kinder alleine grossgezogen und hatte toxische Beziehungsmuster. Daraus folgte Burnout vor 2 Jahren. Daraus herauszuwachsen braucht viele kleine Schritte und Geduld. Aber es ist möglich und auch ein wirklich lohnender Weg. Ich staune immer noch und immer wieder, dass mein Leben auch und immr mehr Sonnenschein hat und nicht nur rauhe Winde! 😀
Hier habe ich alle wesentlichen Aspekte wiedergefunden, die ich brauche dafür....
Super, vielen Dank!

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