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Ich denke zu viel Titelbild

Ich denke zu viel

Von: Christel Petitcollin
Gesprochen von: Daniela Frauenzimmer
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Inhaltsangabe

Im Kopf herrscht ein ständiges Chaos? Der Geist steht niemals still, sondern arbeitet immer auf Hochtouren?

Bei bis zu 30 % der Menschen ist das der Alltag, denn sie haben eine dominante rechte Gehirnhälfte. Christel Petitcollin, Psychotherapeutin und Kommunikationstrainerin, zeigt, wie man erfolgreich die Gedankenflut kanalisieren kann und endlich Ruhe im Kopf herstellt. Ihre hochaktuellen Forschungen weisen nach, dass Menschen mit dominanter rechter Gehirnhälfte überdurchschnittlich viel wahrnehmen, so dass sie unter einer ständigen Reizüberflutung stehen. Als Folge fühlen sie sich häufig unfähig, leistungsschwach und entwickeln Depressionen und Ängste. Damit sie den Alltag meistern können, hat Petitcollin ein revolutionäres Programm entwickelt, das hilft, die umfassende Wahrnehmungsfähigkeit und das häufig damit verbundene komplexe Gefühlserleben zu beherrschen und für sich nutzbar zu machen. Praxisnah, wissenschaftlich fundiert und mit vielen Techniken und Übungen zeigt Petitcollin einen leicht gangbaren Weg aus der Reizüberflutung hin zu mehr Lebensfreude.
©2023 Christel Petitcollin (P)2023 Christel Petitcollin
Seelische & Geistige Gesundheit Kommunikation & soziale Kompetenz Persönlicher Erfolg
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    5 out of 5 stars
Profile Image for Nikola

Das Thema ist wahnsinnig gut umschrieben

Zufallsentdeckung, da der Titel leider sehr schlecht gewählt wurde. Dieses Buch sollten vor allem neurodivergente Menschen und deren Angehörige unbedingt lesen/hören!

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Profile Image for Antje Krüger

Brei aus Psychotherapie und Coaching Elementen

Puh, hier wird sehr mit allen möglichen Begriffen um sich geworfen und ein Brei aus Psychotherapie und Coaching Elementen erzeugt, ohne Begrifflichkeiten klar zu definieren und voneinander abzugrenzen oder auch diagnostisch einzuordnen. Das wirkt auf mich wenig seriös und fundiert. Ich kann deshalb dieses Buch nicht empfehlen.

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