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Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen
- Indistractable - Werden Sie unablenkbar
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
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Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen
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Inhaltsangabe
Noch nie war die Welt so voller Ablenkungen: Kollegen, Lärm, Tweets und E-Mails sind einige der häufigsten externen Konzentrationskiller im Alltag. Schlimmer ist nur noch der selbstverschuldete Dauergebrauch von Tabletts oder Smartphones, der sein übriges dazu beiträgt, dass wir uns kaum noch längere Zeit auf etwas konzentrieren können.
In seinem neuen Hörbuch "Die Kunst, sich nicht ablenken" zu lassen zeigt der Bestsellerautor Nir Eyal, wie Ablenkung in unseren Köpfen entsteht - und wie man ihr widerstehen kann. Es ist längst nicht ausreichend, sich kurze Auszeiten von seinem Smartphone oder Social Media zu verordnen. Die entscheidenden Punkte sind die richtige Einstellung, die passenden Gewohnheiten und der entsprechende Gebrauch von Technik. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die über ihre Aufmerksamkeit wieder selbst bestimmen und die ihre Zeit wieder in den Griff bekommen möchten - im Alltag und vor allen Dingen im Berufsleben.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Jan Herzog
- 16.10.2021
Sehr gutes Buch rund um das Thema unablenkbar werden und Focus aufbauen.
Das Buch hat mir insgesamt gut gefallen. Manche Teile waren für mich sehr uninteressant und grundsätzlich geht es um die Themen mentale Gesundheit, Aufmerksamkeit, Fokus, innere Klarheit und vor allem Produktivität. Ich glaube die Inputs aus diesem Buch helfen mir sehr und ich werde es noch einmal durcharbeiten. Der Sprecher ist teilweise gewöhnungsbedürftig, daher 4,5 von fünf Sternen!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- AM
- 29.08.2021
Wirklich hilfreiches Hörbuch
Das Hörbuch hat mich wirklich unterstützt einige Themen in meinem Leben anzugehen und umzustellen. Für mich persönlich ging es da besonders um den Umgang mit meinem Handy, Social Media und um das Fokussieren auf meine Selbstständigkeit.
Kann es sehr empfehlen. Es greift viele Themen und Bereiche aus dem privat Leben, Arbeitsleben und Familienlebwn mit Kindern auf.
Auch der Sprecher hat mir gut gefallen.
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Karina
- 19.04.2022
Sehr hilfreich
Wenn man das Gefühl hat oder die Gewissheit, zu viel Zeit am Smartphone oder Laptop, grundsätzlich mit Technik zu „verplempern“. Er gibt hilfreiche Tipps anhand anschaulicher Geschichten oder Erfahrungen, die wirklich leicht umzusetzen sind.
Es hilft sich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren. Und Probleme anzupacken wo sie entstehen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 24.07.2021
Tolles Buch, leider die Stimme des Erzählers unerträglich
Inhaltlich ist ein tolles Buch, leider hab ich erst das Audiobuch gekauft, nachdem die Stimme des Erzählers unerträglich war, müsste ich auch die pdf-Datei kaufen.
Fazit: Audiobuch ist nicht zu empfehlen
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Traunecker Yorick
- 03.02.2021
Lifechanging!
I applied so many of the things of this book to get back control over my distractions and it worked out fast and with very little effort. Thanks, Nir Eyal!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- jrgkop
- 04.05.2021
Danke! Endlich ...
Endlich. Ein Thema, was ich nun besser verstehen und den Inhalt jetzt anwenden kann. Ablenkungsmanöver sind endlich end Lich.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Armin Mann
- 12.12.2020
Nicht schlecht
Einige gute Anregungen, ansonsten eher Durchschnitt. Es gibt bessere Bücher, das Thema ist aber wichtig
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5 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Kindle-Kunde
- 21.06.2020
absolut hörenswert
absolut hörenswert in Zeiten wie diesen. Hilfreich für sich selbst, die Beziehungen mit seinen Lieben und der Vorbereitung unserer Kinder für ein gelungenes Leben
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- sirius
- 24.09.2022
Sehr hilfreich
Dieses Hörbuch hat mich wirklich sehr überzeugt. Es ist enorm hilfreich, sogar bei der Erziehung von Kindern. Leider sind meine Kids schon erwachsen, hätte ich es damals gehört, mancher Fehler wäre mir erspart geblieben.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Dajana Mihailovic
- 22.09.2023
Super Buch
Un buon libro, pieno do spunti interessanti, Lo consiglio altamente a coloro che nonostante tutto il tempo a disposizione sentono di non averne mai abbastanza
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